今天剛拿到糖耐結果。來說說我的經歷。頭一天早上開了單，晚上按正常時間7點在外面吃完晚飯。一路溜達回家，十點後禁食，只喝了兩口水。第二天早上6點半醒過來，洗漱後喝了兩口溫水（早上起來不喝水我嗓子會幹得說不出話），7點過出門，隨身帶了一杯溫水（這點我覺得很必要，有的醫院不一定提供熱水）8點到醫院，抽血後開始喝糖水，75g葡萄糖粉兌300ml溫水，5分鐘內喝完。老實說真的很難喝，很甜，很膩，喝第一口就有點想吐。但還是堅持喝了下去。之後用水漱口，沒敢喝水。9點20分抽第二次血，10點20分抽第三次。抽完喝了水吃了隨身帶的一點小零食。11點左右吃的午飯。喝完糖水到第二次抽血中間的一個小時很難熬，因為一瞬間喝下那麼濃的糖水，血糖噌的上去了，一來噁心，二來頭暈，也沒敢四處走動。本來由於禁食10個小時已經很餓了，喝完糖水反而一點都不餓。第二次抽血和第三次抽血之間的一個小時，感覺緩過來了，還跟老公一起把整個婦幼的樓層逛了一遍，看看自己將來大概會在哪裡分娩什麼的。抽完最後一次血，到吃飯中間這段時間，感覺沒有什麼特別不舒服，除了一直打嗝，感覺糖水仍在嗓子眼兒。11點吃飯的時候其實胃口很一般，並不餓，但擔心寶寶餓，還是吃了一點。今天拿到結果，空腹不到3.07，一個小時後7.62，兩個小時後6.17.我不太清楚這個資料是否漂亮，不過醫生說正常，我就放心了。接下來說說我對糖耐的看法。之前瞭解了很多關於孕期糖尿病的知識，所以我覺得，做這個糖耐還是非常有必要的，因為孕期激素的變化，加上很多孕媽懷孕了對飲食不加控制，各種水果零食放開吃，即使血糖出現異常自己也不能感受出來，而孕期糖尿病不管是對孕媽自身還是對寶寶都是傷害極大的。這點隨便一搜就知道。所以，還是建議每位孕媽都在規定時間內去做一次糖耐。如果真的有孕期糖尿病，也可以及時透過調整飲食和運動來控制。還有非常重要的是，一定不要一個人去，讓家屬陪同！一來禁食太久本來就容易低血糖，二來抽三次血對有些人來說也會容易因為失血而頭暈！而且，有個家屬陪你嘮嗑什麼的，那等待的兩個小時不會太難熬。
準確的是要空腹8小時以上再去抽血檢查，比如你早上8點去抽血，那麼你前天晚上12點之後就別喝水吃東西了，12點之前可以喝水的。
今天剛拿到糖耐結果。來說說我的經歷。頭一天早上開了單，晚上按正常時間7點在外面吃完晚飯。一路溜達回家，十點後禁食，只喝了兩口水。第二天早上6點半醒過來，洗漱後喝了兩口溫水（早上起來不喝水我嗓子會幹得說不出話），7點過出門，隨身帶了一杯溫水（這點我覺得很必要，有的醫院不一定提供熱水）8點到醫院，抽血後開始喝糖水，75g葡萄糖粉兌300ml溫水，5分鐘內喝完。老實說真的很難喝，很甜，很膩，喝第一口就有點想吐。但還是堅持喝了下去。之後用水漱口，沒敢喝水。9點20分抽第二次血，10點20分抽第三次。抽完喝了水吃了隨身帶的一點小零食。11點左右吃的午飯。喝完糖水到第二次抽血中間的一個小時很難熬，因為一瞬間喝下那麼濃的糖水，血糖噌的上去了，一來噁心，二來頭暈，也沒敢四處走動。本來由於禁食10個小時已經很餓了，喝完糖水反而一點都不餓。第二次抽血和第三次抽血之間的一個小時，感覺緩過來了，還跟老公一起把整個婦幼的樓層逛了一遍，看看自己將來大概會在哪裡分娩什麼的。抽完最後一次血，到吃飯中間這段時間，感覺沒有什麼特別不舒服，除了一直打嗝，感覺糖水仍在嗓子眼兒。11點吃飯的時候其實胃口很一般，並不餓，但擔心寶寶餓，還是吃了一點。今天拿到結果，空腹不到3.07，一個小時後7.62，兩個小時後6.17.我不太清楚這個資料是否漂亮，不過醫生說正常，我就放心了。接下來說說我對糖耐的看法。之前瞭解了很多關於孕期糖尿病的知識，所以我覺得，做這個糖耐還是非常有必要的，因為孕期激素的變化，加上很多孕媽懷孕了對飲食不加控制，各種水果零食放開吃，即使血糖出現異常自己也不能感受出來，而孕期糖尿病不管是對孕媽自身還是對寶寶都是傷害極大的。這點隨便一搜就知道。所以，還是建議每位孕媽都在規定時間內去做一次糖耐。如果真的有孕期糖尿病，也可以及時透過調整飲食和運動來控制。還有非常重要的是，一定不要一個人去，讓家屬陪同！一來禁食太久本來就容易低血糖，二來抽三次血對有些人來說也會容易因為失血而頭暈！而且，有個家屬陪你嘮嗑什麼的，那等待的兩個小時不會太難熬。