生完孩子臉上長斑原因是什麼1、因為在懷孕期間，激素水平的提高導致色素快速成長，這是一方面，很多人生了孩子以後，半年，色素就慢慢變淡了，但是也會有很多女性過了半年，反而加劇了，主要的原因還是氣血不足，從而導致激素水平的不穩，並且導致月經不調，臉上長色斑。2、另外，還有一個最根本的原因，通常女性在懷孕以後，在性格上會有所改變，有我們說的抑鬱的情況，肝氣鬱結，因為一點點小事她非常敏感，這樣引起肝氣鬱結以後，可能導致肝膽的代謝排毒不好，這樣引起肝氣鬱結以後才會長色斑。產後抗斑食物有哪些1、獼猴桃：獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制面板內多巴醌的氧化作用，使面板中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持面板白皙。提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。2、西紅柿：紅柿具有保養面板、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好*。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。3、檸檬：檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止面板色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使面板滋潤光滑。提醒：檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒。4、各類新鮮蔬菜：各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜，準媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。提醒：另外，豆製品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。儘管女性長斑是一件非常常見的事情，但是也應該要了解生完孩子臉上長斑原因，這樣我們在處理斑點問題的時候，才能有針對性，從而可以找到一些專業性的方法來解決色斑的煩惱，讓女性的形象和氣質得到維護。