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  • 1 # 李明威運動康復

    交叉韌帶進行重建或者修補術後還能踢球。但是不能僅僅靠休息。

    醫生做手術只是幫助你把韌帶修補好了,但是這個韌帶不是本身的組織,所以它需要一個癒合轉化增強的過程,因此是需要時間的。而且一般重建之後的韌帶剛開始是比較牢固的,到6-8周強度下降,最脆弱也容易再次損傷,之後逐漸升高。前兩週最強,三週開始逐漸下降,這叫再血管化期,之後進入重塑期到24周,24周以後韌帶逐漸增高。因此休息至少24周。

    但是這24周,光休息是不行的。我們給很多運動員做康復的時候,都是要進行康復訓練的,最快有的運動員6個月就能重返賽場了。前提是:運動員基礎身體素質好,訓練刻苦,毅力強,康復系統,有專業的醫療團隊保障。若僅僅是普通人,時間要更多,至少一年到一年半的康復!這個期間的康復,主要分為4期。

    早期(0-2周)就是保護、控制腫脹和疼痛、提高角度、預防肌肉萎縮、提高心肺耐力。

    中期(2-6周)就是增加肌肉力量、負重、步行等。

    後期(6-14周)逐漸提高力量、平衡以及日常功能。

    重返運動(14周以上)具體發展跳躍、變向、爆發力、專項能力。

    因此需要具體的評估和康復,要在專業的康復師指導下完成。所以想要踢球還是需要康復訓練的,光養著並不能提高你的力量、跳躍、奔跑,不是嗎?

  • 2 # 運動醫學楊渝平大夫

    後交叉韌帶,現在我們運動醫學研究所,從來不用人工韌帶。在這方面,沒有太多的經驗,但是我們都用自體的。自體的使用效果是非常好的,我們一般的病人都能夠恢復正常的運動是應該說沒有問題,不敢說百分之百,百分之九十是沒有問題的。前交叉韌帶,我不知道你說的這個修補術是什麼,我們一般都是重建術沒有聽說過修補術,在我們這兒做前交叉韌帶重建了以後百分之九十的人在重返就是當初的運動水平是沒有什麼太大問題的。 這種自體的韌帶做手術呢一般恢復大概需要十個月到十二個月,就是人可以恢復到特別劇烈的,比如說踢足球,打籃球,那種競技運動中。但是也有很快的,六個月就能恢復的,但是那個相對來說有點風險。對於你這種手術來說我們因為沒怎麼做過這種手術確實不好說,這個還得問問你的主刀醫生。

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