日本的人口主要分佈在本州島。
1、本州（ほんしゅう ），也稱本州島，是日本最大的一個島嶼，位於日本列島的中部，是世界上第七大島。向北與北海道島隔津輕海峽相望，向南與四國島隔瀨戶內海相對，向西南與九州島隔關門海峽和豐後水道。
2、本州島從東北向西南延伸全長約1300公里，寬度在50至230公里之間，海岸線全長5,450公里，其總面積為230,500平方公里，佔日本總面積的60%。本州島是大陸島，島上訖今仍有活躍火山，地震頻繁。本州島最高點是活火山富士山，高3,776米。本州島上有多條河流，其中信濃川是日本最長的河流。沿本州島的北部有山脈從東北一直延伸到西南，本州島的山區也是島上西南與東北氣候差異如此之大的原因。
3、本州島人口主要集中在關東平原上，重要城市有東京、大阪、橫濱、名古屋、京都、神戶等。是日本的政治、經濟和文化中心。
4、本州島是日本最早開發的地區之一，是大和民族和日本文化的發祥地。古研究發現，在數十萬年前來自中國東北的原始人類進入北韓半島上居住，一些又遷徙到日本本州島。考古學和人類學觀點認為日本民族是主要由東亞通古斯語族人、古代中原人、少量長江下游的吳越人、少量馬來人以及中南半島的印支人融合而來，逐漸遷移到日本融合衍變而來。從1996年開始中日兩國考古學、人類學和醫學專家聯合組成的中日人骨共同調查團多次證實了以上的結論。
5、日本由古代信仰薩滿教的中國東北遊牧民族遷徙而來，由於日本的獨特地形，使得遷入日本的遊牧民族改變了原有的生存方式，形成了漁獵為主的和族人，這些人建立了出雲國、邪馬臺國等等國家，另外還有大量中原人遷往日本。自從中國戰國末年，大量燕華人、齊華人和楚華人逃到北韓半島和日本。還有一條移民路線是從浙江一帶直接跨海到日本。
日本的人口主要分佈在本州島。
1、本州（ほんしゅう ），也稱本州島，是日本最大的一個島嶼，位於日本列島的中部，是世界上第七大島。向北與北海道島隔津輕海峽相望，向南與四國島隔瀨戶內海相對，向西南與九州島隔關門海峽和豐後水道。
2、本州島從東北向西南延伸全長約1300公里，寬度在50至230公里之間，海岸線全長5,450公里，其總面積為230,500平方公里，佔日本總面積的60%。本州島是大陸島，島上訖今仍有活躍火山，地震頻繁。本州島最高點是活火山富士山，高3,776米。本州島上有多條河流，其中信濃川是日本最長的河流。沿本州島的北部有山脈從東北一直延伸到西南，本州島的山區也是島上西南與東北氣候差異如此之大的原因。
3、本州島人口主要集中在關東平原上，重要城市有東京、大阪、橫濱、名古屋、京都、神戶等。是日本的政治、經濟和文化中心。
4、本州島是日本最早開發的地區之一，是大和民族和日本文化的發祥地。古研究發現，在數十萬年前來自中國東北的原始人類進入北韓半島上居住，一些又遷徙到日本本州島。考古學和人類學觀點認為日本民族是主要由東亞通古斯語族人、古代中原人、少量長江下游的吳越人、少量馬來人以及中南半島的印支人融合而來，逐漸遷移到日本融合衍變而來。從1996年開始中日兩國考古學、人類學和醫學專家聯合組成的中日人骨共同調查團多次證實了以上的結論。
5、日本由古代信仰薩滿教的中國東北遊牧民族遷徙而來，由於日本的獨特地形，使得遷入日本的遊牧民族改變了原有的生存方式，形成了漁獵為主的和族人，這些人建立了出雲國、邪馬臺國等等國家，另外還有大量中原人遷往日本。自從中國戰國末年，大量燕華人、齊華人和楚華人逃到北韓半島和日本。還有一條移民路線是從浙江一帶直接跨海到日本。