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  • 1 # 探廚

    滑子菇也叫滑子蘑、珍珠菇,是菌類的一種,滑子菇味道鮮美,營養豐富,燉湯時放點滑子菇味道會更加鮮美.,而且附著在滑菇菌傘表面的粘性物質是一種核酸,對保持人體的精力和腦力大有益處,並且還有抑制腫瘤的作用。

    滑子菇炒雞丁是一道清淡適口,營養美味的菜餚,色調上看著就想吃的那種美味哦!雞丁鮮嫩潤口,且有彈滑感,而滑子菇更是滑潤新鮮美味,融合了雞肉的鮮美,自帶的順滑感讓人不忍放下筷子。

    滑子蘑炒雞蛋的具體做法和細節

    主料:雞脯肉,袋裝鮮滑子菇,青紅尖椒。

    調料:鹽,味精,白糖,雞粉,耗油,雞蛋,蔥薑末,材料油,料酒,香油,食用油,胡椒粉,水澱粉。

    製作方法:✍雞脯肉切條,然後在切成大小一樣的丁,加料酒,鹽,蛋清,溼澱粉抓均勻上漿,然後加適量食用油繼續拌均勻(加食用油的目的是封住漿水,同時防止滑油的時候粘連)醃製5分鐘左右備用。

    ✍袋裝滑子菇清洗乾淨,青紅尖椒去蒂和籽,切菱角片備用。

    ✍鍋上火加水燒開,下滑子菇焯水撈出,用冷水沖洗控水備用。

    ✍另起鍋燒熱,加食用油燒製5成熱時,下醃製好的雞丁滑熟,然後下滑子菇,青紅尖椒角拉油,然後一起到漏勺控油。

    ✍鍋上火加底油燒熱,下蔥薑末炒香,下耗油,雞丁,滑子菇,青紅尖椒角翻炒均勻,加鹽,味精,白糖,胡椒粉調味,翻炒均勻加溼澱粉打薄芡,淋兩滴香油,淋材料油包尾,翻炒均勻出鍋出鍋裝盤即可。

    特點:滑潤鮮嫩,營養豐富,色彩分明,清淡

    小貼士提醒

    雞丁一定要上漿保水才會鮮嫩,滑油時油溫不宜過高,雞丁滑散後立馬下滑子菇和青紅尖椒角,然後馬上倒出控油。

    底油不要多,雞丁和滑子菇不吃油,油多了會感覺油乎乎,芡口不要厚,薄薄一層芡口就好,打芡的時候要開大火,大火翻炒去除水氣,薄芡包裹更緊實,明油靚芡才是最佳。

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