每天都很認真地護膚，但是鼻子上的黑頭就是消！不！掉！不但是我們小仙女，連明星也有這樣的煩惱，比如穎寶，就不止一次慘遭高畫質鏡頭的陷害。

好不容易黑頭抗戰勝利，但不出兩天又要捲土重來。但去了那麼多年黑頭，可能去了假黑頭，你知道什麼是黑頭嗎？

黑頭為什麼總是去不淨？

你以為去了黑頭，其實是跟黑頭長的極為相似的東西，名曰“脂質微絲”。一般分佈在鼻頭、前額、下巴和兩頰。面板容易出油的寶寶會比較明顯。

正常肌膚都會有脂質微絲的存在，它只是面板上存在的無關痛癢的油脂代謝物，實際上，脂質微絲沒有任何問題，只是看起來有點礙眼，它不會發展成粉刺甚至痤瘡。

這才是黑頭

既然脂質微絲不是黑頭，那真正的黑頭是什麼呢？

我們的表皮裡分佈著很多皮脂腺，適量的皮脂分泌可以很好的滋潤我們的面板，但當受到外界刺激。（如青春期體內激素變化；不注意飲食作息；日曬；壓力過大；來姨媽雄激素分泌增多等）都會導致皮脂腺分泌增加，這時毛孔就被大量的油脂堵住了，日積月累形成了粉刺——就是大家常說的黑頭、白頭。

當毛孔中堆積的油脂接觸到空氣，跟空氣XXOO後就變成了黑頭，屬於開放性粉刺。而黑頭的雙胞胎哥哥白頭，因為沒有接觸到空氣，所以還是保留相對比較白的顏色。簡單說來就是：黑頭是被氧化了的白頭。

黑頭其實是開放性粉刺，白頭就是閉合性的粉刺，也就是閉口（不懂得話可以看下面的圖片），其實他們跟痘痘都是一種東西——痤瘡，區別就是痘痘是發炎了，這兩個沒有發炎。

要告訴你們一個慘痛的實事，黑頭是無法徹底清除的！你們也看到上面的成因了，它是會不斷出現的，除非你不出油，或者不接觸空氣和氧氣。

所以我們能做的是長期的控制，控制，再控制！減少黑頭的出現。

▍不要自己擠！

雖然你們不一定會聽，但還是再嘮叨一下。

隨便擠的話，不小心就會損傷毛囊和皮脂腺，還有可能造成感染。尤其是鼻子附近的地方更是不要自己亂擠，你們聽說過「危險三角」不？就是下圖這個區域。

自己用針的話，弦子勸大家還是省省吧。

而且擠完以後，留下的毛孔裡很快被粉塵、油脂填充，不久之後黑頭又會捲土重來，即使沒有捲土重來，也會留下一個醜醜的坑！

▍鼻貼和撕拉麵膜

鼻貼和撕拉麵膜是一種立竿見影的去黑頭方法，相信很多寶寶都喜歡用這個方法去黑頭。尤其是看到鼻貼上面密密麻麻的黑頭，會有一種噁心又爽快的微妙心理……

撕拉產品的功能就是帶走角質和黑頭，所以帶走皮脂栓是沒有問題的。

不過存在一個力度的問題，撕得太厲害很容易破壞屏障，撕得太輕又做不到去黑頭。這就比較尷尬了，需要你自己多試試。

偶爾區域性用用是可以的，全臉就算了，放過你的角質層吧~。另外需要注意的是，用完這類產品後一定要做好後續的護膚。

▍泥膜

很多泥膜也會給自己加上去黑頭的標籤。不過泥膜的主要作用是吸油。

比如說科顏氏白泥、ORIGINS 泥娃娃、BOBBI BROWN 的礦物泥以及茵芙莎，都是也是一樣的，主要成分是吸油的滑石粉、高嶺土、膨潤土這些。

對黑頭而言，泥膜作用真的不大，但是吸油是由好處的，畢竟臉上油少了毛孔堵塞的機率就小了，這樣可以預防黑頭的產生。

所以出於吸油預防的目的，油皮可以定期使用泥膜，幹皮可以區域性使用，比如T區。

▍刷酸

用酸是比較直接的方法，我們都知道酸類產品能夠去除多餘的角質，疏通因為油脂堵塞的毛孔。但是刷酸需謹慎！如果沒有大量的知識儲備或者醫生指導不要隨便刷酸，因為刺激比較大，刷酸不當反而會讓面板越作越差。

如果也不想承受刷酸的強度，也可以使用護膚品中的酸類產品，比如果酸、水楊酸等等。刷酸過後一定要做好保溼，不然分分鐘整成敏感皮不是問題（敏感肌不建議嘗試）。

適合膚質：混油／油皮

水楊酸的作用就是使面板表面輕微而連續的脫皮，同時因為水楊酸是脂溶性的（可溶於油），理論上滲透性比果酸強，可以更好地滲入毛孔溶解油脂，去除老廢角質。

同時，水楊酸有果酸沒有的抗菌消炎作用，可以抑制因細菌感染而引發的痘痘。不過也沒有果酸的保溼力，所以更適合油皮、混油皮。

市面上的水楊酸通常為2%，寶拉是一直專注做水楊酸的品牌，想要嘗試的寶寶可以試試下面這款。

• 寶拉珍選水楊酸煥彩精華凝膠

適合膚質：混幹／幹皮

果酸的作用機理，是降低角質細胞之間的粘性，讓老化角質快點脫落。在脫落角質的同時，果酸還可以刺激膠原蛋白和透明質酸的產生，也就是增加保溼力和防止皺紋的產生，這也是果酸更適合幹皮、混幹皮的原因。護膚品中果酸濃度一般在2%-20%，PH值在3.5-4.5。PH值太高&濃度太低的話，加了等於沒加，相反則可能會刺激。

• 芯絲翠活性面部精華液

芯絲翠是最先把果酸技術應用到護膚品的品牌，產品相對也比較溫和！這款10%乳糖酸之外，還有VC，VE，VA。修復保溼抗氧化能力超強，而且維穩能力很厲害，讓面板穩定不出問題，痘痘也會減少。

但是有人反映膚感不太美好，容易糊臉。

▍以油溶油

之前說到，黑頭的本質是油脂栓，只是因為氧化而變黑。所以可以採用“相似相溶”的原理，用油類產品讓黑頭乳化變軟，然後排出。

不過像一些網傳的“用嬰兒油去黑頭”，弦子勸你想都不要想。嬰兒油本身分子太大，不能進入毛孔，更不用提乳化了好嗎。

如果要用油乳化去黑頭的，可以用分子較小的荷荷巴油。

像用卸妝油一樣，幹手幹臉塗抹，再進行按摩。不過仍然要做好清潔，揉的時候也不要太猛。雖然很多宣傳的時候都說用兩次就見效，但還是要有耐心啊。

▍作息大法好

最最最最好用的去黑頭方法就是運動+飲食+早睡。

因為黑頭本身就是因為皮脂過多，毛孔堵塞產生的。而運動流汗，毛孔被疏通，黑頭自然就沒了。而且無毒無害，沒有任何副作用。你，值得擁有。

說了這麼多，所以到底要怎麼去黑頭？

通篇說的去黑頭，也只是從某種程度上，儘量控制黑頭的產生。早睡多運動，飲食健康，配合正確的清潔。撕拉麵膜、鼻貼、酸類產品能不碰就不碰。

當然，也可以利用假期藉助醫美縮小毛孔，比如小氣泡、飛梭、ENDYMED相控射頻微針等，不過黑頭這個問題做一次醫美並不能一勞永逸，必須堅持定期做。

黑頭又稱呼為黑頭粉刺，是由面板油脂在空氣中的氧化而造成，黑頭粉刺常見於青春發育期的青少年，易發於臉部T字位，後背也會有，但不常見。尤其是鼻子的小黑頭最多，其特徵為明顯擴大的毛孔中的黑點，擠出後形狀如針線狀小蔥，頂端為黑色。

那黑頭形成的原因是什麼呢？海聖小妹來解答一下。

1、Sunny的暴曬

如果過度暴曬在Sunny之下，除了會造成表皮細胞細胞代謝不正常，Sunny可以說是面板老化的最大殺手，為什麼有些人雖然過了青春期，毛孔還是越來越大。

2、過度的清潔面板

當夏天來臨時，我們人體的毛孔皮脂分泌也隨之旺盛，許多人就會經常去洗臉，把臉上閃光的油脂洗掉。但是也因為清潔得太過用力，讓面板容易乾燥脫皮，面板角質會造成更大的傷害。

3、擠痘痘

在擠壓痘痘的過程中，毛孔周邊的面板組織會經常收到壓迫，導致失去了彈性。除此之外還會產生痘坑，沒幾天油脂和角質就會填滿痘坑了。