我女兒就是這樣，有可能是我很少鼓勵他，經常責罵，沒有好的語氣，輩分叫錯了我會說錯了，搞得她都不好意思在叫人了，小時候我忙於生意沒有經常給到足夠的陪伴導致她沒有安全感。一句話關心的不夠

我是二胎寶媽。以我的育兒經驗，給您提供以下建議:

2、不願意和別人打招呼，也不要為此批評她，更不要在別人面前抱怨，不然會讓她更加反感。平時家長做示範作用。見到熟人熱情地打招呼。

多帶她出去參與社交，去同學家玩，去別的地方增長見識。她膽小是自卑的表現，想辦法增強她的自信。多和她親子閱讀，閱讀是增長見識、增加安全感的好方法。

3、晚上不願意睡覺是孩子們的普遍現象，可以提醒她，玩具們也要休息呢！給玩具們說晚安吧！或者給書本和其他她正在進行的活動。給她科普一下，人需要休息的道理。

實施睡前程式，引導她開始刷牙洗臉了，不然小蟲子要過來吃牙了。或者用睡前故事吸引她。每天到睡覺時間就熄燈，只留個小夜燈。讓她形成習慣。也可以讓她哄布娃娃，和布娃娃一起睡覺了！

一般來說，3歲以後的孩子懂得的事情便會越來越多；照理說，6歲的孩子的膽子也應該越來越大。

但你說的你家女孩，6歲了還膽子很小，說話也聲音小；並且，不願意與人說話，晚上也不願意睡覺。那麼，從這些來說，你家孩子可能有性格與心理的小問題，比如說性格很內向，心理上有害怕的事情，如兒童恐懼症等原因。

事實上，我們總覺得往生活得很幸福，但孩子感到害怕或不快樂的情況卻越來越多，比如上小學的孩子和以前相比，變得更加小心和敏感起來或很更加開心不起來。

其實，每個孩子都可能有過恐懼的經歷，無論父母給孩子多麼精心的照顧，也不能保證讓孩子的生活中一點可怕的事情都不會發生。

再比如，有的孩子性格內向，不愛說話，不願意交往，這從表面上看這是孩子的問題，實質上，這與父母平常的教育方式，有密切的關係。

可見，父母們培養孩子和成人交往的能力，是一個多麼重要的環節。但是，話說回來，要想改善你家孩子內向的性格，關鍵還在於父母的教養方式。不論什麼方法，都要適合孩子身心的健康發展，以下幾點方法可供您參考或借鑑：

一、父母要和孩子一起感受快樂。如給孩子講講笑話和幽默故事，互相開開玩笑，參加孩子們的活動，帶孩子出去玩等等。

二、父母要耐心對待孩子，不要對他提出過高的要求。尤其是對於孩子的畏縮行為，如不敢滑滑梯、跳蹦床、不敢與人交往、不敢大聲說話等，家長這時要儘量剋制自己的情緒，不要做出太強烈的反應，而要慢慢地引導孩子。

三、為孩子選擇幾個個性格開朗、身體健康、年齡比他略小一點的小夥伴，經常一起玩耍，這樣既可以培養孩子的自信心，還可以培養孩子的交往能力。

四、不要給孩子消極的心理暗示。不要經常問孩子“老師今天批評你了嗎”或是“同學們又欺負你沒有”等一類的語言，以避免使孩子在心理上總處於弱者或被動的地位。

五、創造條件，鼓勵孩子多參加一些益於身心發展的活動，如下棋、彈琴、識字、計算、旅遊等。

六、多帶孩子參加親友們的家庭聚會，多讓孩子與信得過的成人在一起，慢慢的孩子就會習慣與成人相處，從而學會正常的交往。

此外，孩子晚上不願意睡覺，可以是“怕黑”或是有心理恐懼，可以用以下方式幫助她改變：

一、如果孩子常常怕黑，可以在孩子感到害怕的時候，你陪在孩子的身邊，用身體接觸，抱著孩子，或是握住孩子的手，或是與孩子說些撫慰的話等，都可以使孩子切實感受到父母的關愛支援，從而獲得安全感。

二、有的孩子獨自睡覺的時候，手裡喜歡抓著毛絨玩具或自己喜歡的物品；那麼，用孩子喜歡的玩具陪伴她，也可以減少他心裡的不安。

三、還可以教孩子如何面對、如何處理令他害怕的事物。對怕黑的孩子，父母用多花點時間帶孩子在晚上時，出去走走，與孩子數一數夜空中的繁星，看看天空的明月，聊一聊發生在晚上的趣事等，也可以講一講自己是怎麼對待黑暗，怎樣面對恐懼的。從而讓孩子的心情明朗起來，不在對夜晚恐懼。

我覺得孩子見到長輩不願意叫人，這是因為性格比較內向吧，當然也有可能是不知道叫什麼。你在家裡的時候可以讓孩子透過碟片教孩子認人。經常帶孩子出去見見陌生人，可能孩子比較怕人。

至於晚上不願意睡覺可能是孩子白天睡多了，經常帶孩子出去走走玩玩，孩子累了晚上就會想睡覺。見見世面，孩子也能改掉膽小怕事的性格。

1.孩子的氣質決定的。有些孩子在面對新事物時傾向採取迴避態度，如果孩子在熟悉的家人和陌生人面前說話都很少，表現害羞，這是由孩子本身的氣質決定的。

2.外界環境導致的。如果孩子在家人或熟人面前很活潑，說話很多，但在生人面前很膽小，害羞內向，這是由於陌生環境導致的。這種情況很正常，我們大人有時到了陌生環境也會手足無措，所以這種情況下，家長不要責備孩子。

3.內心缺乏安全感。如果孩子在很小的時候沒有和家長形成良好的安全感，孩子就不可能大膽地探索周圍的環境，如果對周圍環境充滿了害怕，就無法與外界進行良好溝通。

4.創傷經歷。如果孩子有一次在眾人面前表現不好，並受到家人的批評，遭受到難堪，或者在孩子主動與人交往時受到挫折，孩子就不敢與人溝通。

對於孩子這種情況，家長要注重引導和培養，來幫助孩子更好地與他人交往。

1.忽略孩子害羞的表現，拒絕給孩子貼標籤。不要當著孩子的面給別人說自己的孩子害羞，這隻會強化孩子關於害羞的記憶。及時抓住孩子主動與人溝通的時候，並加以鼓勵，誇孩子的表現很勇敢、自信，認同孩子的積極行為，及時引導。

2.家長要注意觀察，有些孩子雖然話少，但是行為、肢體動作上很隨和，家長可以鼓勵孩子這個積極的方面；有些孩子外冷內熱，雖然看起來很安靜，但內心卻很湧動，家長要善於給孩子創造出交流的環境。

3.鼓勵孩子多參加活動，讓孩子體會到成功的感覺和增加與人交流的經驗，培養孩子的自尊和自信，這樣孩子就不會太害怕了。

家長要注意，在引導的過程中，由易到難，循序漸進的引導孩子！

首先這個家長您好，我想說您的問題，看起來是一個問題，但他其實是折射出了三個方面的問題，那我們來一個一個看。首先第一點，孩子說話聲音小，那這個應該是性格方面的問題。那我們首先要知道，一個人的性格一定受到遺傳基因影響的。如果父母一方有性格比較內斂，穩重一點的，那我們的孩子是一定會受到遺傳，那麼這個小孩子他的表達方式就會趨於內斂型，謹慎型。比如說，說話聲音小，表現的比較謹小甚微，說話方面比較謹慎，那這個是性格方面滴問題，我們不能強求，不要把一個內向的孩子變成外向型的孩子，因為這世界上的性格本身就是有很多種，沒有哪個性格是絕對的好，也沒有那種性格是絕對的不好。但是呢，我們作為家長依然是要為孩子多提供不同的環境，不同的場合，儘量讓孩子跟不同性格的玩伴在一起玩耍，讓孩子多有這方面的感受，感受不同的性格，感受不同的場合。另外，那如果是剖腹產的孩子，有可能會出現膽小，不太敢表達自己這樣類似的行為。那對於這樣的孩子，家長一定要多多的陪伴，多擁抱多鼓勵，多對孩子說我愛你，讓孩子感受到來自父母的愛與安全感。這樣經過一個長期的過程呢，慢慢的孩子就會膽大起來，那這是第一個方面的問題。

第二個方面，就是見到長輩不打招呼，那這個是屬於禮貌禮儀方面的問題。非常明顯，孩子的行為都是從父母那裡模仿而來。所以說，只要是我們父母能夠尊重老人對老人有禮貌打招呼，然後發自內心的敬愛老人，那麼請放心，我們的孩子，一定也會尊重老人。即使是由於其他的原因，他見到老人之後不願意打招呼，或者是階段性的不願意跟老人打招呼，也沒關係，孩子依然是會發自內心的尊重長輩敬愛老人的。這一點是完全沒有問題的。

第三個方面孩子晚上不願意睡覺啊，那這個應該是生活習慣方面的問題。那如果是長期這樣，那麼應該是我們的孩子沒有養成良好的睡眠習慣。對於這一點來講，我們就不能光去糾正孩子了，我們要從整個家庭來入手。比如說我們規定一個作息時間啊，到了這個時間以後我們所有人都要去睡覺了，要把燈給熄了，我們父母也要停下手裡面的事情，不管是家務也好，工作也好。我們父母也要跟孩子一起，停下手裡面的事情，準備睡覺。給孩子營造一個良好的睡眠氛圍。另外就是，睡覺前不建議給孩子做太多令人興奮的，或者是其他一些對大腦刺激性比較大的活動。因為這樣會讓他的大腦比較活躍，更加難以入睡。可以看書啊，聽故事啊，這一類比較安靜的，有助於睡眠的一些家庭活動。另外呢，就是家長在睡覺前可以咱跟孩子進行簡短的談心，共同回憶一下今天有什麼令人開心的事情呢，那今天你在幼兒園裡或者今天在學校裡感受到什麼事兒，讓你覺得比較高興的。我們多跟孩子進行了這一類的溝通，讓孩子感受到愛和幸福，帶著愉悅的心情進入夢鄉。

馬秀老師：長頸鹿幼兒園園長，兒童心理行為諮詢師