新的一年又開始了，可能每個人都想立一個flag:今年一定好好學習/今年一定努力工作/今年一定用心減肥/今年好好做自己，但是……很多人都因為懶惰而放棄新年的決定。俗話說天道酬勤，一個勤勞有毅力的人可能是對於生活中事情的處理更加有方法。那我們應該如何讓自己從懶惰走向勤奮，由半途而廢走向有毅力呢？

1.改變個人心態。心態一定程度上決定一個人的行為。有一個良好的心態才能不斷激勵自己走向成功。那什麼又是一個良好的心態呢？首先要懂得不斷的暗示自己:我一定要勤快起來，不能懶惰，在早上和晚上在家說一段勵志的口號也是不錯的決定。其次不退縮，尤其在困難面前，千萬不能半途而廢，而是要不斷暗示自己我一定能夠克服困難。再者，懂得不斷給自己挑戰，並且監督自己完成任務。

2.指定一個有限可行的計劃表。安排自己每天要完成的事，並且如果沒有完成，給予自己一定懲罰，如果完成，就給自己一定的獎勵，也可以選擇他人監督自己的計劃實施。既然已經花時間制定計劃表，那就一定要給自己壓力去完成。都說21天能讓人養成習慣，當你慢慢堅持下來每件事，那你也會發現自己比以前更有毅力。

3.多鍛鍊身體，運動。運動能夠讓人的大腦產生一定的刺激性因素，從而激發人的鬥志，再者，如果你能夠堅持運動，那其他的事情也是小菜一碟。

4.學會獨處。都說寢室是大學的溫床，同樣的道理如果你總是想著大家一起行動，很多事情都會有所改變，因此，如果你能讓自己獨自處理事物，獨自完成，效率也會有所提高，當然也可以選擇一兩個要好的朋友，幫助自己，監督自己。但是，我說學會獨處，不是要拋棄朋友，因為朋友也是生命中的很重要一部分，而是應該要適當的，合理的交朋友，與朋友相處。

說的都是自己的小方法，大家都可以說說自己的想法，新年共同進步。

確定目標，找對方法，培養興趣，自我激勵。

說一下讀書這件事吧，身邊很少有人能沉下心好好讀一本書了，原因可以理解為懶惰，也可以理解為誘惑太多。但是一位司姓同事的經歷讓我發覺自律和毅力真的是可以培養的。

小司年初給自己定了一個目標：讀24本書，並且給自己列了長長的書單，制定好目標後他開始在圖書館試讀並借閱紙質書。很多同事不解，為何不使用便捷性更好的電子書呢？小司給出的回答是：一者，“書非借不能讀也”，借書可以強迫自己讀書。再者，電子書一般需要手機等電子裝置作為載體，書沒看幾頁說不定就去刷微信微博了，無法集中專注閱讀。

小司透過恰當的方法讀書逐漸建立起了自己的閱讀方向和讀書興趣。他對歷史類書籍情有獨鍾。讀書之餘也會經常參加一些圖書館組織的歷史沙龍和興趣小組，與志同道合的書友交流心得，並發現自己知識儲備的短板，激勵自己加強閱讀。

現如今，小司已經成為我們身邊的歷史大拿，大家都會去問詢他有關問題，他也樂於解答，並推薦同事閱讀相關書籍。他還在同事裡建立了書友圈，共同分享讀書樂趣，一起學習進步。

我們一起交流學習職場經驗，共同進步。

人有壓力的時候，就會變得有毅力。人活著就要有一天的價值，人生苦短，別等到老了，回憶往事的時候，感嘆人生苦短。

首先要擺正自己的態度，自己清楚的考慮要做什麼，能做什麼，可以把什麼做好，然後一個一個目標的去實現，慢慢你就會發現，自己能夠堅持下去，這就是毅力。其次自己也可以去看一些勵志的電影，心理上給自己一個激勵，告訴自己，我是最棒的。做事情要慢慢的來，慢慢的做。沒有什麼人是可以一步登天的，毅力也不是一兩天就可以做到，要持之以恆。一天一件小事，不間斷的做下去，你就成功了。同時有壓力的去做事情，或許要容易的多，因為壓力時刻讓你記住，不能停下。停下了，你就走不動了。加油吧！