個人感覺是堅持二字！

因為對於大部分人來說，面板的保養實在很難做到堅持二字！通常情況下，不少人都知道吃辣、熬夜、不洗臉都會很容易引發面板問題的出現！但事實上卻很難做到天天的習慣的維持！

這部分人其實也很清楚，面板狀況的恢復實在需要自我面板生活習性的調養，也就是很小的一些事情！早睡早起、飲食規律清淡、堅持鍛鍊、做好防曬、日常洗臉護膚等等，從這些小點滴做起，我們就會維持一個很好的面板狀態！

但事實上，辛辣火鍋、熬夜打遊戲、抽菸喝酒、護膚品雜用、卸妝不徹底、喝水少等等，都會造成面板狀況越變越差！

所以說，想要一個好的面板狀態，在選擇適合自身膚質的同時，最關鍵的就是做到“堅持”二字了！

護膚，最難的是真正找到屬於自己的方法。在這個社會，形形色色的護膚品引入眼簾，找到自己的護膚方法，首先就要了解自己的體質，瞭解自己的面板狀況，對症下藥，往往事半功倍。瞭解了就要堅持，堅持自己的選擇，堅持為自己美麗。最後，養成良好的習慣，把護膚作為一種樂趣。

對於護膚，首先要了解自己的肌膚，是油性面板還是乾性面板，是健康面板還是過敏面板。很多女孩不瞭解自己的情況盲目跟風，使得面板承載著過量營養，肌膚慢慢的也就越來越差。

如果面板偏油性，可以使用一些清爽的護膚品，避免臉上油膩，進而堵塞毛孔，從而長痘長斑。而乾性面板則要適量使用面霜，減少肌膚的緊繃感，。如果面板敏感，容易泛紅發癢，則切記不要跟風，瞭解護膚品的成分，減少使用酸性成分比如水楊酸、果酸，少用去角質產品，可以挑選一些含有神經醯胺的護膚品，在補水保溼的同時，加強面板的防護，提高面板的健康。

其次，護膚是一個持之以恆的過程，幾乎沒有任何一款護膚品可以承諾一次見效，瞭解自己的面板，選好適合自己的護膚品，然後認真對待。做個靚女孩，不做懶女孩，堅持卸妝，堅持清潔，堅持保護，這樣肌膚才會更快達到自己的目標。

最後，養成良好的習慣，作為年輕人，我們首先要為自己美麗，不吸菸喝酒，不熬夜刷劇，少吃辛辣刺激的食品，在美好的時光做最美的自己。

護膚的本質在於讓自己更加自信美麗，護膚和減肥的道理是一樣的，你會覺得煩，覺得累，當你看到結果的那一天，你會為自己驕傲。