1、肺的生理功能：傳統醫學認為，肺為嬌髒，極容易感受外邪而致病。肺主一身之氣，肺主氣的功能正常，那麼各臟腑之氣都會旺盛。

2、病理表現：若肺氣不足，或者肺主一身之氣功能異常，會影響全身氣機的升降出入。臨床會表現氣不足的症狀，如氣短、氣短聲低、少氣懶言、少氣不足以息、肢倦乏力等氣虛的症候。

中醫學認為“肺為氣之主，腎為氣之根”若肺氣不足久了，可影響腎臟的功能。導致氣失攝納，可以出現呼多吸少，動則尤甚，臨床多見久病哮喘之人。

肺部就像保護傘一樣，保護著人體免受外邪的入侵。但這層保護傘也及其容易遭到侵襲。

肺主氣，肺氣不足，主氣、衛外功能失職，首當其衝會體現出肺功能活動減退，宗氣不足，肺衛氣虛，衛表不固，身體就會變虛弱。

先說說肺氣的作用。中醫裡有一類證候叫“表證”，病在體表。表證的引起，就是由於體表保衛人體的氣不足，面板腠理就鬆懈，不能抵抗、趕走外界病邪的入侵，以致於體表的營氣和衛氣不和，這在中醫上就叫“表虛邪侵”。

表虛邪侵可怕嗎？它不可怕。但是，很多人應該還記得“扁鵲見蔡桓公”，表虛邪侵是很容易發展的。舉個最簡單的例子，就像感冒咳嗽發展下去可以演變成鼻咽炎、肺炎一樣，表虛發展下去，病邪侵入臟腑，那麻煩就很大了。

中醫上，把人當成一個整體來對待，所有的臟腑都是相關的。

五臟是人體內部器官的代表，是人體內部器官的重中之重。五臟之間，有相互影響的關係，如母病及子，母髒先病，然後累及子髒；子病及母，子髒先病，然後累及母髒。

而且，病情會疊加。比如“相乘”，即相剋太過。可能是克者太旺，或者被克者太虛造成。這種情況下病情容易嚴重；再比如“相侮”，即剋制不足，反被其克。可能是被克者太旺，或者克者太虛造成。

舉個例子，從臟腑和情志的對應關係來看，因為肺對應的是悲，所以傷心的時候往往會有肺氣損耗的情況。肺氣耗損，人對外界刺激的耐受性就會降低，會咳嗽，會流淚，會心痛，包括出現心理低迷，這也是為什麼很多人悲傷哭泣時，會出現半天氣接不上來的情況。為什麼俗語經常說“肺心病”？肺與心的關聯一目瞭然。

還有，肺氣關乎到容貌。簡單說，肺氣不足，臉頰就下垂，越虛垂得越厲害，直到五官內臟都下垂，人體質也就差了。

肺氣足不足，直接關係著身體能量。肺氣不足，連力量也會變小。正所謂“肺乃氣之府，氣乃力之君”，這是得到醫學證實的。一個人，但凡他的肺活量大，他的力氣也就大；肺活量小，力氣也就小。相信大家應該很清楚“力量”是非常能表現身體狀況的因素，力量下降，就足以證實這個人的代謝水平下降、體質下降。

代謝水平下降、體質下降帶來的又是什麼？不言而喻。

可能有人認為這是危言聳聽，但你應想到，中醫所說的肺，並不僅僅指肺這一個器官，而是涵蓋了與肺有關的一整個迴圈體系。

一個器官出現疾病或許不甚要緊，但身體的一個迴圈出了問題，你說影響大不大。

肺氣不足，有什麼影響？:肺氣不足影響可大，肺氣營華周身，外至皮毛，內至臟腑，上引上焦，中接中焦腑，下以腸道大小便。

肺的問題，涉及整個身體氧氣供應的問題，能量的釋放問題，性格，體能問題，三大宏量營養物質碳水化合物，蛋白質脂肪的能量釋放，等一系問題。

肺是身體的生命器官，是人體與外界進行氣體交換的場所。整個呼吸道，支氣管，肺部，都佔了身體上半部份很大的位置，可見肺部在身體內的重要性。

肺氣不足，是什麼意思？

就是肺部呼吸能力減弱，肺部從外界獲得氧氣量減少，呼吸短而淺。如果正常呼吸得到100分的氧氣，而你只能得到95分，久而久之，就會造成肺氣不足，即身體獲得氧氣不足，即血氧含量下降，即身體出現低氧運作狀態。

出現肺氣不足，影響將是全身性的。因為氧氣參與了全身所有的生理反應。沒有氧氣，能量將停止。氧氣不足含量低，能量釋放減少，身體生理反應將減緩，或中止。

呼吸系統吸進來的氧氣，進入肺部，肺泡中的靜脈血釋放帶出來的二氧化碳，同時，血液中的血紅蛋白與肺部的氧氣相結合，變成含氧量高的動脈血。

如果肺氣不足，那麼，肺泡中的血液與氧氣相結合就會減少，運輸回到大迴圈血液中含氧量就減少，接著輸送到，身體各組織細胞，得到的氧氣就減少，降低。

組織細胞得到的氧氣減少，降低，不足，意味著什麼？能量釋放不出來，能量不足，熱量不夠，體能下降，精力變差。

因為，能量的不足，就會影響到一個人的性格，做事情的耐心，做事的魄力，事業的成就大小。因為體能精力不夠，性格就偏向內向，不愛動，不愛說話，冷淡等健康心理問題。

每一個細胞內線粒體的燃燒，ATP三磷酸腺苷能量轉換，都需要氧氣的參與才能完成。沒有氧氣，氧氣不足，就全造成反應中斷，能量無法燃燒釋放，會產生大量中間有害物質，且在缺氧，低氧狀態下易滋生癌細胞生長。

沒有食物，我們可以存活一個月左右。沒有水，勉強可以存活一個星期。沒有氧氣呢？三五分鐘的事情。

肺氣不足，其實就是生命力下降，體質下降的表現。

肺氣不足就是是肺氣虛，即是肺的生理功能減弱，多由寒溫不適，久咳傷氣，或悲傷不已，勞逸不當所致。臨床上多見，症見咳喘乏力，氣短，動則益甚痰液淸稀，聲音低怯，神疲體倦，面色㿠白，畏風自汗。舌淡苔白，脈虛。治宜補益肺氣。《靈樞本神》說：＂肺氣虛則鼻塞不利，少氣，實則喘喝胸盈仰息。＂多因久咳耗傷肺氣或平素體弱肺氣不足，或因脾虛水谷之精微不能上榮於肺，所致。多見疾病後期或為慢性肺系疾患之屬虛證者，其特點臨床表現，少氣乏力，稍有勞作則氣喘，呼吸氣促，免疫功能低下，對外邪侵襲的抵抗力差，容易感冒，稍有不慎即為外邪感染。且多有畏寒，鼻流清涕之證。遇寒冷易發作為鼻竇炎，且面板乾燥，皺縮起屑，瘙癢，秋冬氣候乾燥時尤為突出，久之，常可發展成腎陽不足之象，使體內水液執行不利，還會出現尿頻數，餘瀝不盡等症狀。辨證本病之要點，有肺臟功能衰減之表現，如咳嗽無力，氣短急促，形成肺氣虛證。

肺主氣，時宜辛，用藥辛苦溫可開洩肺氣，辛酸可以歛肺益氣。驚為矯髒，清虛而處高位，選方多宜清輕，不宜重濁，這就是古人所說的＂治上焦如羽，非經不舉的道理。又，治肺氣之病，大法宜肅降，且嬌髒不耐寒熱，辛平甘潤最為適宜。肺經病證亦可透過臟腑相互關係，作間接治療肺氣虛可用補脾（補其母）滋腎（補其子）的治法治療。為此將肺氣虛證歸納如下幾種證型：1丶肺氣不足證：症見氣短喘促，或咳嗽乏力痰稀而量不多，聲音低微，神疲體倦，怯寒怕冷，四肢欠溫，自汗。舌淡苔白，脈虛弱。治則：補益肺氣。補肺湯主之，黨參丶黃芪、熟地丶五味子丶桑白皮丶紫菀等藥。2丶風寒表虛證：鼻塞不通，頭昏頭痛，惡風自汗，疲倦乏力。舌苔薄白，脈浮無力。治則益氣健脾，固表止汗。玉屏風散加味主之。黃芪、白朮、防風，紫蘇葉等藥。3丶虛寒性鼻淵證：頭痛，惡寒自汗，鼻流清涕如滴，嗅覺減退。舌淡苔白，脈浮細。治則：疏風宣肺，通竅解毒。辛夷散加味。藥用辛夷丶蒼耳子丶白芷丶桔梗丶薄荷丶防風丶黃芪等藥。4丶肺氣陰兩虛證：陰虛內熱，舌紅口乾、乾咳少痰，手足心熱，盜汗不寐夢遺失精大便乾燥。治則：滋陰潤燥。方用補陰煎加減。麥冬丶天冬丶沙參丶地骨皮丶女貞子丶天花粉丶甘草等藥。5丶陰虛肺燥證：症見咳嗆氣逆，痰少而粘，咯吐不利，時有胸脅隱痛，或刺痛。咽乾癢痛。手足煩熱。舌紅少苔，脈細數。治則滋陰潤肺。方用百合固金東加減。生地黃丶熟地黃丶百合丶貝母丶麥冬丶玄參丶當歸丶炒白芍丶桔梗丶甘草等藥。

肺氣不足，主要是日常鍛鍊不夠，要改變這種肺氣虛體質，經常加強體運動，多做一些擴胸動作，增大肺活量，如游泳丶慢跑等有氧運動，亦可以做腹式呼吸，深吸慢吐，讓體內元氣充足，則肺氣虛症狀自然而解；平時生活有規律，飲食多樣化，多食富有營養的食物，如瘦肉丶雞肉丶禽蛋丶鮮魚丶豬肺等，以補肺氣之不足，同時注意補土生津適當吃些蓮子丶芡實丶山藥丶豆類及豆製品，以健脾養肺。還要注意情緒調攝，遇有特突過於悲傷之事，要自行化解，保持樂觀愉快的心態，保持充足的睡眠，勞逸得宜，對肺氣不足之證也是很好的調治方法。

肺是主金，肺氣調和則氣機通暢，五臟才能正常活動，肺氣旺盛就好了，像吸菸，還有在空氣不好的地方停留太久，這個是直接對我們的肺有傷害。現在這個空氣的環境非常差。

“悲傷肺”，過度的憂傷悲哀會嚴重地損害人體的肺臟功能，中醫講的這個悲傷肺，就不是西醫指的肺了，那是兩個概念，不一樣的。悲傷就會傷我們的這個精氣，這種氣傷了，那麼這五行就不相生了，這相生相剋不協調了就出問題了。

嚴重的悲傷會傷肺，那最好的辦法就是修隨喜。什麼空氣好、做深呼吸、飲食上吃一些什麼......這些東西其實都不是主要的，當然飲食上面是需要一些，中醫講“常笑宣肺”，要修歡喜，心情愉快的人肺肯定好。笑讓人心氣平和，對肺好處多多。修隨喜心，歡歡喜喜的人肺就會好，面板就會白。

每個地方都有五行的，它只不過是那個為主。

肺部的這個木氣完全沒有了，你就肯定要得肺病了。

你自己壓抑、生氣、小心眼，整個肺部胸腔這個地方的經絡堵塞了，堵塞了以後慢慢的就會瘀滯，你的組織因為缺少氣和血的滋養，就會出問題。