謝邀！不愛說話的人是性格所致，一般很難改變。除非你去擔任重要職務，經常和他人打交道，吃飯陪酒等，經過不斷鍛鍊，你的性格才會漸漸變得開朗。若一門心思鑽研業務，更不會和不熟悉的人說話。還有一種方法改變性格，就是多和他人一起玩，如打撲克、玩麻將，釣魚、爬山、逛街等。邊玩邊熟悉，有了共同話題，你就愛說話了。不妨試一試，祝你好運！

謝謝邀請:每種性格都有各自的優缺點。性格內向的人做事認真、踏實穩重，如果你想使自己變得開朗一些，可以和幽默樂觀的人多交往，去學習怎麼和陌生人相處，也可以在閒餘時間多朗讀文章，書上的，報紙上的都可以從中得到有益的啟示和鍛鍊。另外多主動與別人交談，不要怕說錯話讓別人笑話。

不知道你的性格是不是慢熱型，因為跟熟的人就能放得開，跟陌生人你就放不開，自我保護意識強。

慢熱型性格，一般都是先觀察再決定要不要融入，看似比“自來熟”要吃虧。

也不知道你的性格是否是隻和三觀相符的朋友才能聊得到一起，在陌生環境中只通過觀察只選擇三觀相符的人相處。

好多人都會出現這種情況，我屬於三觀不同就不願意和對方聊天的型別。

如果在重要場合，短短時間內，這樣的性格很容易錯失良機，就當成一場面試，面試時間很短，如果不說話怎麼辦？如果面試官問一句答一句，面試官內心會怎麼想？

1.主動

主動介紹自己，可以在家提前備好介紹詞。

2.尋找興趣點

在他人交談中，碰到感興趣的話題可以一起聊下去

3.玩遊戲

接受自己，不需要改變！

第一、不愛講話的人，在網際網路時代也能幹出偉大的事業

比如，騰訊的創始人馬化騰，Facebook的馬克·扎克伯格，他們都不是特別擅長講話的人，但是他們卻能做出偉大的網際網路產品。在網際網路時代，我們人與人之間的連線變得非常方便。現在出現了很多的自由職業者，他們不需要去上班，不需要與人交流照樣可以生活得很好。比如做自媒體的、做文案的、做設計的、程式設計的這些事情我們可以在家就做了，不需要那麼多的交流，和處理人際關係。

第二、把“不愛講話”當作優點看待

不愛說話我就不愛說話，先接受自己，也許這是你的優點，任何的性格都沒有好壞之分，只有你自己不接受，自己把它看作是缺陷的時候，它才是缺陷。

如果我們不愛講話，我們有更多的時間思考，能真正給我們帶來提升的是我們的思考。

不愛人際交往，就會多出來更多的獨處時間，這些時間你可以用來學習、讀書，用來提升自己，這些都是我們的優勢。

第三、簡單的性格區分是不科學的

其實最新的科學研究證明，人不是隻有一個簡單的性格，一個人在不同的場景會表現出不同的性格，這叫“場景性格”。

比如，我在家裡，可能表現出來一個性格；上班的時候，我表現的是另一個性格；和朋友在一起時我是一個性格；和陌生人在一起又換了一個性格。

現在的“性格色彩”“九型人格”等等的性格的區分都是不科學的，他們都假定了性格的一面性，其實每個人的性格都包含了多面性。

不愛說話的人，行事比較內向，有事都是捱到要錢才能最簡單的表達自己的想法，或者做一個直白，簡單的回答！

不愛說話的人，我們可以適當的開玩笑，引導他和你之間的對話

多鼓勵，可以儘可能的聽取一下他的建議，讓他體驗到他所說的話也有一定份量

多創設一點環境，順境和逆境。

希望給您提供瞭解答解答

首先弄清不愛說話、不敢說話、不願說話三者的區別。不敢說話是缺乏自信的表現，這種人在家裡挺能說;不願說話是心情、疲勞等外因影響，不是不說話，看心情看物件，也許酒逢知己千杯少;不愛說話是性格極度內向的表現，嚴格來說是一種缺陷，嚴重會發展成自閉。因此從不愛說話到愛說話的轉變，是治病的過程。分三步:①運動治療法，增加嘴巴運動，去唱歌去朗讀去演講;②藥物治療法。……待續

①分清自己不愛跟哪類人說話；不同型別、性格、秉性的人，都有合得來跟合不來的人。俗話說，酒逢知己千杯少～話不投機半句多

②分場合；有些性格內向，不愛說話的人，可在工作、外交場合多跟人交流。在生活、私人領域可以以自己舒服的方式少說話或不說話

我不愛和別人說話的原因很簡單：

對這個話題不感興趣；

對這個人不感興趣；

不願意假裝對這個話題、這個人感興趣；

我現在就是不想說話。

或者我再總結一下，我每天的生活是非常規律的，有哪些事情要做，都是安排的滿滿當當的，真的沒有時間和別人閒聊。如果難得有一段空閒的時間，看會書不好嗎？

我不能理解有些人把不愛說話看成是一種缺點，甚至是一種病！

為什麼每個人都要成為侃侃而談、八面玲瓏之人呢？可能是大家普遍認為這種人在社會上比較吃得開，所以人人都企圖戴上這副面具吧。

我也曾試圖戴過這副面具，終因尺寸不合而放棄。摘下面具有一種重獲自由的感覺。

我以前不愛和別人說話，我現在也不愛說話，以後也不會愛上和別人說話。吃不開就吃不開吧，人生短短几十年，我選擇善待自己。

最扎心的年終總結：不會說話的人，正在慢慢失去機會

https://www.toutiao.com/i6645000627866829315/

不愛說話，如果沒有對正常的社會功能產生影響，就無需去加以改正，但是可以豐富自己其他的表達形式。

首先，找出不愛說話的原因在哪裡。原因大致會有幾個方面，比如性格因素使然，不善於語言表達；比如意願使然，只是在某些情境下不願意主動進行語言的表達；比如語言表達受阻，無法進行準確流暢的表達；比如有過語言表達失敗的體驗，不敢或者不想再進行語言表達等等。

其次，找到其他適合自己的表達方式。說話，其實是一種內心需要的口語表達。除了口頭語言，還有很多其他的表達方式，包括非語言的表達，如用微笑的表情來表示親近和喜歡、用點頭來表示問候或贊同、用不同的手勢來表示相應的含義；還包括以書面語言的表達方式，來體現思想、想法、觀點、感受；還有以不同的藝術形態來進行表達，如音樂、繪畫、攝影、舞蹈、文學、文化等多樣化的表現形式。

不愛說話，如果注重上述一些方法的合理運用，也會收到很好的效果，使自己能夠被他人所瞭解和理解。日常生活中，無論採用哪些方式來表達和表現自己，都要以增進溝通交流為目的，以避免被人誤解。學點心理學，助人自助！