為了寶寶也要學無止境啦~多看看奶粉的成分表吧，我挑奶粉會先看是不是全脂牛奶入料的，只有全脂牛奶入料的才可能含有天然的、接近母乳的營養~然後再看是不是一次成粉的，這樣可以保留更多天然營養在奶粉裡。我給我們家小寶貝挑的皇家美素佳兒奶粉，就符合這兩個條件，100%荷蘭原裝進口，奶源品質也很好，天然乳脂含量高，營養和口感上都比較接近母乳吧，寶寶也很愛喝，對了，天然乳鐵蛋白含量也挺高的，可以提高寶寶身體的抵抗力哦

為了寶寶也要學無止境啦~多看看奶粉的成分表吧，我挑奶粉會先看是不是全脂牛奶入料的，只有全脂牛奶入料的才可能含有天然的、接近母乳的營養~然後再看是不是一次成粉的，這樣可以保留更多天然營養在奶粉裡。我給我們家小寶貝挑的皇家美素佳兒奶粉，就符合這兩個條件，100%荷蘭原裝進口，奶源品質也很好，天然乳脂含量高，營養和口感上都比較接近母乳吧，寶寶也很愛喝，對了，天然乳鐵蛋白含量也挺高的，可以提高寶寶身體的抵抗力哦

如果是嬰幼兒，首先選擇母乳餵養，如果實在沒有母乳再選擇配方奶粉

奶粉第一個看品牌，要有信譽的，有實力的，不能只廣告，要看專業程程度，同樣是進口品牌，原裝與分裝，產地不同，原料、工藝、生產標準差異巨大!大陸的和原裝進口的差別不是一點點!

我的孩子都是母乳餵養的，現在孩子大點了，我給孩子選擇了澳洲純牛奶奶粉，澳洲原產原裝的，有袋鼠標誌。奶粉無新增，無防腐，無催乳劑，無農藥殘留，無抗生素，氮氣保鮮。衝出來就是最純最純的純奶。可以在家自制酸奶是用水，益生菌，白砂糖，奶粉自然發酵而成。還可以製作奶片，雪花酥和牛軋糖等各種零食！牛乳裡本身的鈣是血鈣是可以100%吸收的，及時補充鈣質不會給身體造成任何的負擔。孩子非常喜歡！準備拿個代理呢！

給孩子選奶粉的家長有兩個地方是必須要看的：

一個是配料表，國家規定所有新增到嬰幼兒奶粉中的配料都要依次寫在配料表中，所以家長仔細的看配料表，就能知道孩子的這個奶粉裡面有什麼樣的新增物質。

前面的都是新增的比較多的原料，主要是三大供能物質，一般是脫鹽乳清粉，乳糖，生牛乳，脫脂奶粉，全脂奶粉，植物油。

植物油大多會把每一種油脂寫出來。有些有寫著棕櫚油或者棕櫚液油，棕櫚仁油。有些沒有，只是大豆油，椰子油之類。

再往下面看可能會看到白砂糖，麥芽糊精以及香蘭素或者食用香精。有些就沒有。

給孩子選奶粉就選擇沒有棕櫚油，沒有白砂糖，沒有麥芽糊精，沒有食用香精或者乙基香蘭素。

看完配料表，我們再看營養成分表。現在大多數奶粉的營養成分表的書寫方式都是必加成份寫在前面，B +成分就是隻要是奶粉都會新增，而且含量的高低也會在國家的限定範圍裡面。可選擇新增成分寫後面。

可選擇新增成分，裡面可能會有DHA 中文名：二十二碳六稀酸，RAR中文名：二十碳四稀酸，OPO中文名：1,3- 二油酸-2-棕櫚酸甘油三酯。乳鐵蛋白，酪蛋白磷酸肽，低聚果糖，低聚半乳糖，益生菌，左旋肉鹼.核苷酸等等。

兩個奶粉對比，我們可以看可選擇新增成分含有的種類越多，營養就越全面。比如說A奶粉有13種可選擇新增成分，B奶粉有10種，那麼A奶粉的營養會更豐富。

如果兩種營養一樣多希望孩子腸道健康，可選擇有OPO，低聚半乳糖，低聚果糖的奶粉。如果兩個奶粉都含有可以看哪個含量高。

希望孩子免疫力好，可以選擇OPO，核苷酸和乳鐵蛋白。

大腦發育看DHA，RAR。如果含量不分上下，那麼有OPO的奶粉，DHA更好吸收。

所以先看配料表不含白砂糖，不含香精，不含棕櫚油，不含麥芽糊精。之後的營養成分表主要看可選擇新增成分。最後選擇什麼樣的奶粉主要看孩子的體質。

嬰兒配方乳粉屬於調製乳粉，是在乳和乳製品中新增嬰兒必需的各種營養素而乾燥製成的乳粉。

嬰兒配方乳粉的成分具有以下幾個主要特點：

1、調整了酪蛋白和乳清蛋白的比例。牛奶中80%蛋白質為酪蛋白，而母乳中酪蛋白比例較低，因而要用乳清粉或大豆蛋白調整酪蛋白比例，所以看看奶粉配料表，儘量選擇乳清粉排位靠前的。

2、調整了脂肪的組成。母乳中亞油酸含量很高，而牛奶中以飽和脂肪為主，所以需要調整。

3、添加了乳糖和低聚糖等碳水化合物成分。母乳中乳糖含量為7%左右，其中α-乳糖和β-乳糖比例為4：6。嬰兒配方奶粉透過新增乳糖達到這個比例。

4、減少了乳粉中無機鹽含量，添加了乳中原來不足的一些微量元素。比如牛乳中的鈣和鈉的含量超過嬰兒腎臟處理能力，因而採用連續脫鹽工藝；此外還需要新增鐵、鋅、銅、錳等微量元素。

5、新增多種維生素和其他有益成分，比如核苷酸、牛磺酸、葉酸、維生素C等等。

挑選奶粉，除了關注奶粉品牌、生產企業的資質、實力外，還要注意：

1、新生兒第一口奶應該是母乳，在實現不了母乳餵養的情況下，首選適度水解蛋白奶粉；

2、治療牛奶蛋白過敏，選擇遊離氨基酸、深度水解蛋白奶粉；

3、早產兒需要追趕式生長，需要選擇早產兒奶粉；

4、乳糖不耐受的寶寶，可選奶粉搭配乳糖酶；也可選無乳糖防腹瀉奶粉；

5、羊奶粉也是不錯的選擇；

6、關注奶粉的保質期和生產日期。

適合自己寶寶的奶粉就是好奶粉！

作者簡介：秋秋

國家註冊營養技師

國家高階公共營養師

高階育嬰師

中國營養學會會員

王興國營養特訓班第五期學員

我們用的是愛可丁一生愛奶粉，裡邊特別新增的益生菌，很好的保護孩子的腸胃，不管是衝調上，還是吸收上都是不錯的，寶媽可以嘗試一下。

其實現在的奶粉，營養都不錯，也不是說最貴的就是最好的。要看自己家寶寶適合吃什麼樣的奶粉。最直觀的，就是透過觀察寶寶便便性狀，還有就是寶寶是否愛吃。愛他美，是有不少人在吃。但是上次在市區婦幼保健所，聽到一個主任說，裡面有一個元素含量是有點低，因為國外當地的水源中這個元素含量高，但是我們中國水源中沒有，具體什麼元素記不清了。僅供參考。

我家寶喝三元愛力優藍標，這個奶粉北京的，配方也好，有益生菌、DHA新增，我家寶寶一直喝這個，好消化易吸收，大便一直很好

很少有人去關心到底成分裡的含量代表什麼意思 所以有很大一部分人是隻選貴的不選對的 因為近年來中國產奶粉品牌紛紛出現問題 所以一些外國奶粉就藉此機會獲得國內眾寶媽的愛戴 但我想說的是 國外奶粉的標準是比國內奶粉高 環境衛生整治跟牛的養殖技術都高於國內 還有就是無論國內奶粉多好 都是從散戶收上來的 國外奶粉也不是很適合國內孩子的體質 所以選擇奶粉到底哪樣好 還是根據個人喜好 有利有弊。

首先，弄一個國家要求的營養成分表，和你準備購買的做對比，只要在國家的要求範圍之內，且營養成分沒有缺失，這就是個合格的奶粉了。

然後，看配料表，有沒有白糖和麥芽糊精，這對孩子沒什麼好處，還會造成蛀牙。再看看有沒有食用香精，蘭香素等等一系列帶“香”子的，很有可能是香精，會造成轉奶困難，3歲以下最好不含有。最後看看是否有棕瀾油，可能造成便秘。

再然後看可選成分。膽鹼，肌醇，牛磺酸，dha,ara這五樣是讓你孩子變聰明的，當然是量越大越全越好了。左旋肉鹼很有名，胖孩子一定要有。核苷酸可防止過敏與拉稀，年齡不大的孩子最好有。

最後看特色配方，也就是銷售最愛吹的地方，葉黃素、胡蘿蔔素（明目）opo、cpp（幫助營養吸收防止便秘）益生菌、益生元（調節腸道防止便秘及拉肚子）乳鐵蛋白（增強抵抗力）這就是看配方的比較直接的方法了。但是有不代表的就有作用，還要看量才行。比如dha，3.6mg每100kj才會起作用，低於這個的最好自己在另行新增或者多吃雞蛋黃或者魚才行。這就需要你更深入的研究了。等你全弄明白了可以去幹奶粉廠了，哈哈。

有的銷售強調有機或者純牛乳或者天然什麼什麼東西，其實最後奶粉差距並不大，沒有多出什麼好處。個人認為是智商稅，不代表普遍觀點。

別想著一款奶粉什麼都有，根據自家寶寶情況，合理選擇特色配方的奶粉。比如吃奶粉上火的孩子。所謂的上火，不過是大便乾燥，便秘，或者肚子脹氣等現象，被大家統稱上火，這樣的孩子購買奶粉要注意首先要沒有新增棕瀾油。其次要有核苷酸。在其次opo要有。cpp，益生菌（益生菌最近有爭議說不管用，所以放到了可以有的位置）可以有。再再最後，適度水解（幫助消化，減少腸胃負擔，一般是一段奶粉，供早產兒購買使用，所以放到了最後）。全水解（特殊寶寶在醫生的建議下購買）。

我家寶寶吃的是飛鶴超級非凡。我想給他增加點抵抗力，不考慮這個的話建議吃星非凡。

現在每款奶粉都有自己的配方特點，有的是DHA、有的是乳鐵蛋白、還有什麼OPO，媽媽們感覺不把這些給孩子補個遍，就感覺對不起寶寶。自己給孩子選擇奶粉從來不去看什麼配方和配料，因為這不是我們普通媽媽可以研究的，任何奶粉配方講究的都是整體的均衡，並不是哪一個含量多就是好，哪一個含量少就是差。還是選擇適合寶寶就可以，我在囯際媽咪給孩子直郵的德國愛他美，吸收消化就挺好也挺壯實的，孩子吃著各方面都不錯，畢竟是50多年的大品牌了，還是比較相信的。