大家應該都能理解這句話，那就是一個病的發生，往往都是有很多的觸發點，這在臨床上，我們稱之為病因，而這多種病因之中，有的病因，大家能很好的理解，而對於一些病因，很多人都覺得不可思議。就好比如有人說腦中風的發生和天氣的變化有密切的關係，那麼，這是真的嗎？如果你感興趣的話，那麼，就趕緊跟著小編一起來看看下面詳細的介紹吧。

腦中風和天氣變化有關係嗎？

很多人，可能對這一點，並不是很理解，感覺兩者之間，完全想不到有聯絡在一起的地方，但是其實，這兩種之間的關係是十分密切的，因為渾濁的天氣可以使人體的血管調節功能發生錯亂，從而為疾病的發生提高條件，如果氣溫忽然降低的話，會導致患者的血管出現收縮，血壓升高的情況，這樣就很容易導致患者腦血管破裂兒出血，而且還會使血液中凝血成分含量增高，引起腦血栓的形成，從而誘發腦中風；而如果氣溫忽然升高，那麼，人體出汗的頻率就會增多，血液也會濃縮，導致腦血栓，從而增加腦中風發病機率。 據說還有專家統計過，溫度越低，氣壓越高，那麼，腦出血的發病率就會越高。因此，如果平時有高血壓、心臟病等可以誘發腦中風的危險因素情況的老年人，在生活中，一定要加強冬季的保暖工作以及夏季的防暑降溫工作，可以利用天氣預報來做好自我保健。

腦中風患者如何預防天氣原因導致自己發病？

專家表示：如果你不想讓自己在出現這個情況，單單從預防天氣這一點來做是不夠的，還是要從全方面做起，具體的主要包括以下這幾點：首先，做好保暖工作，可以佩戴帽子、口罩、圍巾等，在秋冬季節，儘量減少感受涼爽的時間，避免大風直接吹拂身體，因為這樣很容易導致身體的血液供應不了大腦，從而出現大腦缺氧的情況，以至於誘發腦中風；然後，一定要注意休息，因為足夠的休息是可以讓患者大腦得到一定的能量補充，也能夠有效的減少高血壓、腦中風的發病風險；最後就是在吃的上面，也要進行一些適當的調整，飲食主要以高蛋白、高營養、低糖低鹽、清淡、易消化為主要飲食原則。

腦中風就是現在的腦卒中，包括腦血栓形成和腦栓塞等缺血性腦卒中和自發性腦出血和自發性蛛網膜下腔出血等出血性腦卒中。

1、導致腦血栓形成和腦栓塞常見的原因包括:

①動脈粥樣硬化，最為常見

②高血脂，高血糖以及高血壓，比較多見。

④血液迴圈中的各種栓子，導致腦栓塞的栓子大部分來自心房顫動、心臟瓣膜疾病、心肌梗死、先天性心臟病變、心臟手術，其他栓子來自惡性腫瘤、空氣栓子、脂肪滴栓子。

2、導致出血性腦卒中的常見原因有:

①最為常見的原因是長期高血壓。

②顱內動脈瘤、動靜脈畸形。

④腦梗死之後出血。

⑤腦動脈炎。

⑥腦內長腫瘤侵犯破壞血管引起出血。

⑦溶栓藥物或者抗凝藥物引起腦出血。

腦卒中主要是在寒冷的冬春季節高發，一是因為天氣突然變冷，會導致血壓突然升高，引起原來發生硬化或者存在病變的腦血管突發破裂出血，二是當人們身處在寒冷的環境之中會引起血液粘稠而高凝，天氣變寒冷還容易引起血管變狹窄，這就導致原本就發生病變血管無疑是雪上加霜，最終導致缺血性腦中風。

一、腦中風是什麼？

二、為什麼會發生中風？

發生中風還是有跡可循的，有一些人的風險高一些，這些人通常包括：

有家族史(直系親屬有中風的)；

有高血壓、糖尿病、高血脂等疾病；

吸菸喝酒；

肥胖、不愛活動；

年紀大；

飲食不健康，愛吃鹹甜油的食物；

有心臟病或血管炎等疾病，等

三、天氣變化與中風

天氣變化並不是中風的危險因素，天氣變化本身並不會導致中風。有的人在氣候變化發生了中風，往往與血壓管理不理想有關，天氣變化時也沒有及時增減衣物，導致血壓波動太大，增加了中風的危險。

四、天氣變化時如何防中風？

和平時一樣，預防中風要做到：

健康飲食、適當運動、戒菸戒酒、保持好心情；控制好血壓血糖血脂，如果有心臟病血管炎等要積極治療。如果有過腦梗死，還可以在醫生指導下服用阿司匹林和他汀類藥物。

天氣突然轉冷時，注意保暖，減少在寒冷的清晨鍛鍊，可以把鍛鍊的時間安排在上午10以後下午5點以前。從寒冷的室外進入溫度高的室內，要有一個緩衝的過程，避免忽冷忽熱。

寒冷的天氣裡還要注意避免一些呼吸道胃腸道傳染病，避免因身體健康狀況不好，影響了血壓血糖的控制。

不只是天氣冷的時候，天氣熱也可以。 有些人認為，冷天兒才發生腦中風，熱天沒事。其實不然，高溫天氣也是腦中風的高發季節，因此不可麻痺。有研究表明，當氣溫上升到32℃以上時，腦中風的發生率較平時高出66%，並且隨著氣溫的升高，危險性還會增大。 　　夏季由於天氣炎熱，許多人的睡眠時間會比冬天晚不少，這裡有夏天夜生活豐富的因素，也有的是因為天氣熱睡不好，而不願意早睡。當休息不好時，如果這個人本身有高血壓，很容易引起血壓的波動。休息不好，對於血管有問題的人，比如有動脈硬化或血管內膜有斑塊的，血管狀況也容易出現變化。這些都容易誘發腦中風的發生。 　　另外，高溫天氣，很多家庭都會開空調，有時溫度會調得很低。這樣就會造成室內外溫差很大，甚至一個家庭裡不同房間的溫差都很大。當人在不同溫度的區域出入時，這種忽冷忽熱會讓血管忽而收縮忽而擴張，也容易誘發腦中風。 相反，天氣冷的時候，人體交感神經容易興奮，導致血管收縮，血管通道狹窄，如果動脈粥樣斑塊破裂脫落，也容易堵住血管造成腦梗塞。很多腦中風發生在凌晨時分，因為此時血壓較高，更容易出現腦梗塞。

天氣變化導致腦中風的原因有哪些？

氣溫下降容易導致血管收縮，使血壓升高，所以各類心腦血管疾病的發病率也在秋冬季節升高，中老年人及有慢性心腦血管疾病的人群應注意防範。

視覺功能障礙

臨床發現，有的人短暫發生眼前發黑看不見東西，或眼前見到的是紅紅綠綠的氣球，數秒鐘或數分鐘消失。這些都是中風先兆的表現。發生的原因是大腦短暫缺血所致。發現上述症狀應及時到醫院檢查治療，以免發生不良後果。

頭痛

頭痛的形式和感覺與往日不一樣，程度加重並變成持續性，有時固定在某一部位，這是血壓波動或腦血管痙攣的表現，往往是出血性腦中風的先兆。

頭暈，可伴有視物旋轉、噁心、嘔吐

各種運動障礙：如四肢一側無力，或活動不靈、持物不穩，有時伴肌肉痙攣在走路時雖末遇路障，意識也清楚，可卻突然跌倒在地，或者自己想走在路中央，但卻不自主歪向路邊出現行走不穩症；突然出現吐字不清，說話錯亂；吞嚥困難、嗆咳；口嘴歪斜、流涎。

感覺障礙

口唇、面舌，肢體麻木，耳鳴、聽力下降，眼前自覺蚊蠅飛舞，一過性視力模糊或失明。單眼突然發黑，看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘後便完全恢復正常，醫學上稱單眼一次性黑朦，這是中老年人中風先兆最常見的症狀，是因為腦缺血引起視網膜缺血所致。

性格、行為、智慧方面突然一反常態

如變得孤僻寡言，抑鬱焦慮或急躁多語，喪失正常的理解判斷力無故發笑或哭淚，且難以自制，有時突然見到熟人明知是誰，卻喊不出名字，甚至連日常用品也叫不出，整天昏昏欲睡。

哈欠不斷

如果無疲倦、睡眠不足等原因，出現連續的打哈欠，這可能是由於腦動脈硬化、缺血，引起腦組織慢性缺血缺氧的表現，是中風病人的先兆。

1. 積極預防高血壓

產生中風的原因是多方面的，但高血壓是主要原因，平時積極預防和治療高血壓是減少腦中風的關鍵，凡年齡在40歲以上及體質肥胖的中老年人，應定期測量血壓，以便早期發現，早期治療，可避免中風先兆症的發生。

2. 清淡飲食

體質肥胖與腦中風有密切關係。中老年人應清淡低鹽飲食，平時多吃蔬菜水果，瘦肉加豆製品為佳，同時吃飯不能暴飲暴食，要戒除菸酒，平時多飲茶。

3. 及時治療它病

如高血脂、腦動脈硬化、心臟病、糖尿病、頸椎病、脈管炎等，都是造成腦中風的危險因素，所以要及時治療，控制病情。

4. 避免和清除誘發因素

學習和生活，做到勞逸結合，保持正常的生活規律。②經常保持精神舒暢，遇事不要過分緊張、激動、焦慮或悲憤，避免七情所傷。③開展文體活動，如跑步、氣功、太極拳等，堅持鍛鍊可避免肥胖。④平時避免用力過猛，不要做力不能及的運動，保持大便通暢。⑤一旦發病要及時治療，免得延誤治療時機而形成腦中風。

氣候變化對人體影響是很大的，特別是季節交換時候，由熱轉冷或由熱轉冷時有高血壓病的患者，，季節軟換時尤其容易出現血壓波動，苦此時血壓控制不好，往往引發腦卒，腦梗或腦出血，因此，有基礎病的病人，要隨時關注氣候變化。

隨著天氣一天天冷下來，要注意加衣保暖，防止血管受冷引發痙攣，突發腦卒。

進入春末夏初，天氣變化頻繁，這種忽冷忽熱會讓血管忽而收縮忽而擴張，特別容易誘發腦中風，因此應當引起人們的重視和注意。

進入春末夏初，天氣變化頻繁，這種忽冷忽熱會讓血管忽而收縮忽而擴張，特別容易誘發腦中風。

遇到熱天，大量出汗會使體液嚴重消耗，若沒注意及時補水或補水不足，血液會濃縮，血容量降低，血流會變慢，易形成血栓。血栓若堵住了營養大腦的頸總動脈，大腦就會發生缺血性中風。

　　對於老年人，尤其是腦中風的高危人群，在戶外活動之後，體內很容易缺水，若到口渴才喝水，體內已經處於缺水狀態，應採用“多次少飲”的補水方法，所以老年人外出最好備好水杯補充水分。

　　預防腦中風重在控制高危因素　　

特別提醒，患有高血壓、糖尿病、高血脂、心臟病，及有抽菸、經常酗酒的人都屬於腦中風的高危人群。預防腦中風關鍵就是控制好高危因素，比如說有基礎病的人，如高血壓患者需要控制基礎血壓，避免血壓忽高忽低，血壓忽高忽低對血管的損害甚至高於高血壓。

　　另外，糖尿病人要控制好血糖，春末夏初多種水果上市，尤其是西瓜等含糖量很高的水果，此類病人需要管好自己的嘴，管好自己的腿，少吃多活動，避免血糖忽高忽低，因為突發低血糖比高血糖對血管的損害大的多；有心血管病的人每天睡醒後不可猛然起床，應先在床上稍坐幾分鐘再慢慢下床。　　

此外，對於高危人群最好要避免熬夜，不要太過勞累，儘可能生活規律，要保持良好的生活習慣，糾正不良嗜好如吸菸、嗜酒等，這些都是預防腦中風重要的方面。

季節的變化對於老年人也非常的重要，因為春冬季節是腦卒中多發的季節，冬季因為天氣寒冷，那麼血液迴圈就偏慢，而年人本身血液迴圈就偏慢，所以冬季會導致氣血凝滯，就會出現一些腦梗，所以容易引發中風。

為何天氣轉化易引發腦中風，天人合一，人體小宇宙。說明人體功能的變化，與大自然的變化是關係密切的。關於腦中風，有以下情況：

1.秋冬轉冷。習慣稱為的腦中風，大多是與血分密切相關的，也不得不考慮氣的問題，氣隨血行。血壓較高的人群，天氣轉涼，汗孔閉合，體內熱邪不得外出，那麼上攻頭腦，頭暈，頭昏，腦鳴，頭重，甚至頭痛。如果情志不遂，容易動怒，喜歡生氣，氣夾血上衝，如果老年人血管脆弱，極易導致腦部血管破裂，出現腦溢血。

2.秋冬轉冷，對於血少的人群，儘管心態平和，但是寒主收引，主凝滯，血液總量偏少，血虛必瘀，導致腦梗，栓塞的頻率增加。

3.春季多風，易耗傷人體陰液，也是中風的高發期。還見於一些面癱，吊眼風。女子傷春，男子悲秋。這些都說明人體與自然的關係密切，其實不但是中風，其它疾病也是遵循大自然變化規律的。