看情況而定，你先去醫院用西醫的方法檢查一下有沒有器質性病變，尤其腎臟，卵巢和子宮的，如果檢查沒問題就看中醫。

中醫對於月經問題有很多解釋，比如腎陽虛會手腳冰涼，陰虛會量少，你的症狀應該是陰虛，但是中醫重在治未病，先找到病因，或者找個老中醫給你看看什麼體質，再對症下藥，不一定吃藥，解決根本問題這個病才好治癒，不過需要資深的老中醫了，如果有必要的話會開些中藥來調理，現在藥店裡的中藥大部分都有硫磺，為了保質，但是對身體不好，藥最好找專業的渠道買，然後回來找人熬藥。

無論中醫還是西醫，女人例假的問題確實很普遍，這個和現代人熬夜，透支身體，不良生活習慣都有很大關係，包括性格脾氣，所以還是綜合調理，預防是關鍵。

月經過少又稱“月經稀少”，中醫稱其為“經水澀少”，往往與月經推後有關。月經過少是指週期基本正常，只是月經量很少，行經時間縮短，嚴重者行經時間不足2天，甚至點滴即淨。此症如發生在40歲以上的婦女身上，多為閉經的前驅症狀。中醫認為，本病的發病機制多為血虛、腎虛、血瘀和阻痰等因素所致。因此有“虛則營陰不足，血海空虛;寒則衝任受陰，血凝經少”之說。本病的治療也同其他婦科病一樣，多以中醫藥為主。

一、主要表現

(1)雖然經期基本正常，但行經期時間較正常婦女要短，成人每次月經的總量不超過50毫升。

(2)患者除經量過少外，常可見有經色黯淡，或呈黑紅塊狀，質稀，小腹冷痛拒按，夜尿多。舌苔淡薄，脈沉細或脈弱。

二、檢查驗證

按上述表現讓有經驗的家人或親人進行比較鑑別後加以認定。

三、服藥治療

(一)非處方藥選

中成藥

(1)鹿胎膏 成人每次10克，日服2次，溫開水或黃酒送服。本品有補氣養血、調經散寒之功效，適宜於氣血不足、虛弱消瘦、行經腹痛、寒溼帶下等多種經水澀少證(月經過少)患者服用。

(2)定坤丹 成人每次0.5～ 1丸，日服2次。其功能是行血、補血、補氣、祛瘀，主治血瘀型經水澀少證(月經過少)。

(3)逍遙丸 成人每次1丸，日服2次。本品有疏肝健脾、養血調經之功效，主治由肝氣不舒引起的經水澀少證(月經過少)，其主要證候是月經偏少，胸脅脹痛，頭暈目眩，食慾減退。

(4)養血當歸糖漿(養血當歸精) 成人每次5～ 10毫升，日服3次，溫開水送服。本品有補氣血、調經之功效，主治血虛型經水澀少證(月經過少)。

(二)普通處方藥選

1.西藥

可參考“月經推後”的有關內容。

2.中成藥

(1)婦科千金片 成人每次6片，日服3次，溫開水送服。傳統醫學認為，本品能益氣養血，清熱解毒，強健腰膝。現代藥理與臨床研究發現，本藥對大腸桿菌等多種病菌有抑制作用，且無毒副反應，主治各種婦科炎症及血虛型經水澀少證(月經過少)。

(2)女寶膠囊 成人每次4粒，日服2次。本品有壯陽補腎、養血調經、理氣行滯、活血化瘀之功效，主治腎虛型經水澀少證(月經過少)。

(三)中草藥處方藥選

【藥方1】人參、川芎各10克，阿膠、茯苓各12克，當歸、白芍、熟地、淮山、雞血藤、枸杞子各15克。心悸少寐嚴重者，加柏子仁、酸棗仁各15克。

【適應證】血虛型經水澀少證(月經過少)。主要證候是月經量少或點滴即止，色淡，小腹空痛，頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃。舌淡苔薄。

【制用法】水煎2次，將兩煎之劑混勻後早晚分服，每月在行經前服藥，4～ 6劑為1個療程。

【藥方2】甘草3克，柴胡、生薑、厚朴、檳榔、法半夏、炒黃芩各10克，燒草果2個，大棗4個。

【適應證】血虛型經水澀少證(月經過少)。主要證候同上方。

【制用法】於經前煎服，每週1劑，每劑服2日，每日服2次。孕婦慎服。

【藥方3】炙甘草10克，牛膝、山茱萸各12克，當歸、熟地、山藥、杜仲各15克。體寒畏冷、小腹疼痛者，加鹿膠、巴戟、仙靈脾各10克，菟絲子15克;五心煩熱者，加龜板、鱉甲、青蒿各10克，地骨皮15克。

【適應證】腎虛型經水澀少證(月經過少)。主要證候是月經量少，色鮮紅或淡紅，經常腰膝痠軟，或有足跟痛，頭暈耳鳴。舌淡而津少。

【制用法】水煎2次，將兩煎之劑混勻後早晚分服，每月在行經期服藥，3～ 5劑為1個療程。孕婦忌服。

【藥方4】川芎、桃仁、紅花各10克，赤芍、枳殼、牛膝各12克，當歸、生地、柴胡、桔梗各15克。腹痛甚者，加元胡、制乳香各12克，制沒藥15克;瘀血化熱、舌紅苔黃、心煩、大便燥結者，加大黃8克，丹皮12克。

【適應證】血瘀型經水澀少證(月經過少)。主要證候是月經量少，色紫黑而有塊，小腹脹痛拒按，但在血塊排出後疼痛減輕。舌紫黯或有瘀點。

【制用法】水煎2次，將兩煎之劑混勻後早晚分服，每月在行經期服藥，4～ 5劑為1個療程。孕婦禁服。

【藥方5】玫瑰花末5～ 6克，或者玫瑰花朵5～ 6朵。

【適應證】血瘀型經水澀少證。具體症狀同上方。

【制用法】如果用玫瑰花末，可用黃酒引服;如果用玫瑰花朵，可用水蒸服。

【藥方6】甘草8克，白芍、枳殼、當歸、天南星、制半夏各10克，蒼朮、茯苓、陳皮各12克。

【適應證】痰阻型經水澀少證(月經過少)。主要證候是經期後延，量少、色淡、質黏，身體肥胖，頭暈胸悶，嘔吐噁心，痰多，帶下量多，色白質黏。舌淡胖，苔白膩，脈滑。

【制用法】水煎2次，將兩煎之劑混勻後早晚分服，每月在行經期服藥，4～ 5劑為1個療程。孕婦慎服。

四、其他治療

1.肌注療法

在服用己烯雌酚後的18天時，肌注黃體酮，每日20毫克，連用3天。

2.藥膳療法

(1)用黃花菜根部的膨大體30～ 60克，燉豬肉1 000克，或燉雞1只，以熟為度，適量食用。此法適用於月經量少、貧血以及伴有頭暈患者。

(2)將20克牛膝切片後用布包好並紮緊，豬蹄洗淨並放入沸水中汆透，然後一起放進沙鍋內，加入蔥節、薑片以及兩大碗水，燉煮至爛，加味精、精鹽再略煮片刻食用。此法有活血化瘀、通經活絡之功效，可治婦女月經過少症。孕婦忌服。

(3)將500克羊肝洗淨切片，加入澱粉少許。另將鍋內下入菜油並燒沸，倒入羊肝爆炒，再加入醬油、米醋、白糖、料酒、姜、蔥，炒至嫩熟後食用。

五、飲食宜忌

(1)此類患者應根據各自的不同情況，著重予以補虛、補腎或補血，同時應注意飲食要清淡而又富於營養。

(2)主食應以富含蛋白質的穀類和富含碳水化合物的根塊類植物子實及其製成品為主，如粳米、小米、玉米、高粱米、標準粉、甘薯、芝麻、土豆、黃豆、藕粉和腐竹等。

(3)蔬果應以富含鐵質和維生素的種類為主，如莧菜、薺菜、西紅柿、捲心菜、菜椒、香椿、蘑菇、黑木耳、紫菜、海帶、太古菜、香蕉、棗子、山楂、刺梨、沙棘果、柑橘、甜橙等，也可以多吃一些其他青葉蔬菜及綠色水果。

(4)宜食用的肉食品應選擇低脂、高熱、高蛋白的食品，其中以豬舌、豬蹄筋、豬瘦肉、雞蛋和兔肉最為合適。

六、專家提醒

保持心情舒暢，避免精神緊張和精神刺激。

14年我37歲時做人流導致首月月經到日子沒來，腰痛肚子痛的不行到醫院看宮頸粘連，又二次手術，從那以後我的月經量變得及少，最嚴重時姨媽來時只用護墊即可，期間各種藥物調理加調整心態稍有好轉仍不如從前，18年10月25日（41歲了）備孕需要做輸卵管造影，首月月經11月9日，這次終於找到過去的感覺了，呼一下呼一下的，終於用完了一包衛生巾，激動的我都快哭了，我猜想是因為做造影需要從宮頸口放入手術用推造影劑的管子，再次把我宮頸口給撐大了一點點吧，以前宮頸粘連即使手術也是用個細鐵絲一樣的東西給通開的，宮頸口太小了可能月經拍出來的少，希望下個月還是這麼個量～

我跟你相反，我恰好是量太多了。13歲多來第一次到現在40歲了，生過孩子，一直都量多，而且得 六七天。害的我經常貧血。吃過很多藥都沒作用啊。