近些年來，關於三七粉的廣告鋪天蓋地，似乎到處都能看到關於三七養生保健功效的宣傳，我本人也回答過很多次有關於三七的問題，今天再次遇到這樣的問題，便忍不住進來嘮叨幾句，以下將從中醫和西醫兩個角度說一下三七粉的功效，並談論一下關於三七粉的服用劑量、服用時機、不良反應及危害、禁忌人群等方面的問題：

中醫角度講，三七，又名金不換，屬於止血藥下屬分類中的化瘀止血藥，其味甘、微苦，性溫，歸肝經、胃經，具有著散瘀止血、消腫定痛的作用，可以用於治療吐血、咯血、便血、崩漏，以及外傷出血、胸腹刺痛、跌打損傷等症！

西醫角度講，三七具有著以下幾種功效：

1、三七具有補血、止血的功效；

2、三七可以抑制血小板聚集，防止血栓形成；

3、三七具有調脂的作用，可以降低血液中膽固醇的含量；

4、三七可以抑制氧自由基及脂質過氧化作用對血管的損害，維持血管彈性，維護血管內皮功能，降低動脈粥樣硬化性病變發生機率；

5、三七可以改善血液迴圈，增加心腦等重要器官的供血，促進心腦功能性損傷的修復；

6、三七可以作用於神經系統，起到鎮靜、安神的功效；

7、三七可以啟用機體免疫系統功能，增強人們對疾病的抵抗能力！

三七粉的用法用量及服用時機

三七本身是無毒的，但它卻並不是“藥食同源”之物，所以並不能不限量的服用，若是用作養生保健，則每日僅需服用6克三七粉，並且分為兩次服用；

建議兩次的服用時間分別為晨起空腹時和晚餐後2個小時；不過，因為三七對胃粘膜有一定的刺激性，所以，若是胃腸功能欠佳的朋友可以將服藥時間放在早餐和晚餐後半個小時左右；

另外，三七粉不應該長期不間斷地服用，畢竟“是藥三分毒”，三七粉正確的服用方法應該是按療程應用，以15天為一個療程，每個療程結束後停藥10天，然後再繼續服用下一個療程！

三七粉的不良反應及危害

久服三七粉可能會出現一些不良反應，比如噁心、嘔吐、腹瀉、過敏等，一些服藥者可能會出現較嚴重的房室傳導阻滯；另外，現代醫學研究證明，若高血壓患者的血壓尚未穩定在標準範圍以內則需要慎用三七，因為可能會導致腦溢血的情況發生！

三七的禁忌人群

1、三七藥性偏溫，不適合風熱感冒患者服用；

2、三七有著溫補的作用，久病臥床、身體虛弱的患者應慎用三七，以免虛不受補；

3、三七具有活血的作用，會導致月經期延長、月經量增加，不適合月經期女士服用；

4、長期服用三七可能會導致孕婦流產或對胎兒造成損傷；

5、對三七過敏的人群應當禁止服用！

以上內容僅供參考！

三七粉具有攻補兼施的作用，所以在應用上比較廣泛，不管新病久病都可應用。現代醫學研究，三七粉有降血壓、降血脂的作用，而且熟三七粉還可以滋補身體，所以成了中老年患者首選藥品。生三七粉可以祛瘀血、生新血，還有止血補血的作用，能通能補。可以擴張血管，溶解血栓，改善微迴圈，對心腦血管患者能起到很好的預防和治療作用。三七粉還具有抑制腫瘤生長，延緩衰老，養顏美容的作用，所以三七粉應用之廣泛也就不言而喻了。

很多朋友問過三七粉的功效問題，今天就借這個問題來和大家簡單探討一下。

三七，是一味常見的中藥，在中藥歸類中，三七屬於止血藥。它的跟和花均可入藥，我們談到的三七粉是三七的根部打成的細粉，可以內服，也可以外用。

先來介紹下三七的藥用價值，三七味甘微苦，性溫，無毒，入肝，胃，大腸經。主要的藥用價值在於止血和活血。

《玉揪藥解》曰："三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡產後、經期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。"

因此，三七主要的應用在於，散瘀血，止新血。再加上現代的醫學研究，三七的主要功效有——

1. 吐血衄血：先來解釋下衄血，這是中醫的病症名，是指出血的情況，特別是鼻出血，眼出血，耳朵出血等情況。三七對於吐血、咳血，鼻出血等，都有不錯的療效，《瀕湖集簡方》中說：山漆（即三七）一錢，自嚼，米湯送下，可止吐血、衄血。除此之外，對於經期出血量大，產後經血過多，大小便出血等，三七也都有一定的療效。

2. 傷口止血：對於創傷的傷口出血，取三七研末敷在傷口上，具有止血的功效。李時珍雲：或雲能合金瘡。如漆粘物也。故此也叫“山漆”。

3. 活血化瘀：對於跌打損傷引起的淤血青腫的情況，包括內臟內的淤血，外敷內服三七，都有很好的療效。三七具有化瘀血而不傷新血的作用，因此，是很好的活血藥物。

4. 緩解心絞痛：現代研究表明，三七具有明顯的改善冠狀動脈血流的功能，因此，對於有心絞痛問題的朋友，適量的服用三七粉，對緩解心絞痛有一定的作用。

5. 改善血液粘稠：三七雖然有止血的作用，但在體內，卻又能夠抵抗血小板凝集，起到化瘀，預防血栓的作用，因此，服用三七粉，可以改善血脂高引起的血液粘稠，血小板凝集等情況。

再說一下三七的選擇，市面上的三七粉種類，價格，質量全都參差不齊，如果想要應用三七粉的朋友，還是建議自行購買三七後，研磨成粉服用為佳。已經研成粉的三七，質量實在無法保證。三七產地以雲南文山的為最佳，李時珍曾經稱其為“金不換”。選擇三七時，可以考慮這幾個方面：個大、質堅、體重、皮細，斷面灰綠色或黃綠色，無裂紋，有菊花心者為佳。

三七粉有什麼藥效？三七是化廣淤止血，活血定痛。三七為大葉三七的根莖，由於每株長三9對柄，每個對柄只生七個葉片，所以得名，三七是中國特有的名貴中藥材，也是中國最早的藥食同源植物之一，自古以來就被公認為具有顯茗的活血化瘀，消腫定痛功效。

(本草綱目拾遺)中說到，"人參補氣第一，三七補血第一，"故稱為人參三七，""雲南白藥，"就是有三七的成分，目前藥店可以購買成品"三七粉"，各個人服用不同，效果有區別，直接服用可預防冠心病，高血脂，高血壓，等症狀，

同時還能方法斑，美容，應加熱服用，主要用於體質虛弱，食慾不振，神經哀弱，過度疲勞等，

三七粉功效？1，化瘀止血，入肝經血分，功善止血，又可以化瘀生新，止血不留瘀，化瘀不傷正的特點。2，活血定痛，三七能消腫定痛，為治瘀血渚徵之佳品，為傷科之藥，凡是鐵打損傷，式筋疲力盡，瘀血腫痛等具有活血功效。本品研未，米醋湖塗忠處，若面板破了，傷，亦可以三七粉外敖，

那麼三七粉如何吃比較有功效呢？我個人建議，1，三七配丹參，服用能對身體促進健康！因為三七話血定痛，丹參苦能洩降，微寒清熱，人心，肝二經血分。預防復反，這些方法本人也服用效果好，身體健康快樂，具有祛斑，美容顏值功效。

2。三七與雞蛋湯，料理，三七粉，未，3克，雞蛋1只，藕汁一杯子，料灑半小杯，做法，將雞蛋打入碗內，加入三七粉，末，藕汁，片，都可以取一種藕汁，攪均勻，加水攪拌稀釋，放入鍋內隔水燉熟，當點心食用，

功效，具有補血，止血，適用於血瘀血虛，所導致吐血，衄血，血色紫，夾血塊等。

三七粉，末，很多方面可以釆取不同的服用方法，如，三七蒸雞，紅杞三七雞湯，也有三七配合白及，服用方法等方面，總之，三七粉是補血第一，人參是補氣第一。供參考。

近幾年來，隨著人們生活水平的提高，很多人開始注重養生保健，由於三七獨特的活血化瘀等功效被人們不斷認可，三七也得到了廣泛的推崇，我們農戶種植的三七也日漸好賣！

三七粉是由不同頭數的三七打粉而成，不同頭數三七打出來的粉的含量也不同，同種品質幹度，1斤三七的個數越少，表明頭子種植年限越久，頭子越大個，含量越高，比如20頭比30頭好！

三七粉的功效：活血化瘀，補血，這2方面最為顯著，“生吃熟補”，生吃指不用高溫加熱，利用吞服，或者溫開水送服，活血效果好，熟補指燉煮後，例如三七粉燉雞，我們雲南特有名的三七汽鍋雞，補血效果好！其他的功效，例如降低血液黏稠度，美容袪斑等都有一些效果的！

三七還有很好的止血效果，傷口受傷流血時，用三七粉塗於傷口處，能很快的止血，我親身試驗的，有點疼的，不過效果很快！

當然，您要獲得更好的藥效，首要的是要買到正宗的三七粉，產地要文山的才好！還有您最好是買整個的三七回家自己磨，如果實在磨粉困難，也得找能提供影片直播看著磨粉的才能信任一些！

三七的功效： 活血止血，祛瘀止痛。主治各種出血、咯血、吐血、便血、衄血等;跌打損傷，瘀滯疼痛等病症。

【臨床應用】

1) 治療各種出血： 消化道出血，包括胃十二指腸潰瘍病和胃癌出血，潰瘍性結腸炎和腸癌出血。支氣管擴張(簡稱支擴)、肺結核、肺癌咯血。眼內出血、黃斑出血;也能用於顱內出血，蜘蛛膜下隙出血;以及再生障礙性貧血出血等。

2) 治療慢性冠心病和心肌梗死(簡稱心梗)後，腦梗死(簡稱腦梗)後，恢復期血栓尚未完全吸收。心梗和腦梗的急性期，服用三七粉能起到既止血又化瘀的治療效果。

3) 治療高脂血症、脂肪肝、慢性肝炎、早期肝硬化。

4) 治療骨關節炎、膝關節滑囊積液，加用三七粉有利於消炎止痛和積液吸收。