走路的時候其實不一定要玩手機，你可以看下來來往往的人，可以看下旁邊的高樓大廈，還可以看下路邊貼著的廣告牌，又或者深深的吸一下空氣，釋放一天的壓力，其實，外界很美，不必要總是盯著手機看。

目前，隨著人類的發展，手機也在不斷改進，它已經成為我們日常生活中不可缺少的一部分，經常看到地鐵上，公交車上、吃飯時、睡覺前以及接手時都有人在玩手機，現在就連走路手裡都捧著手機。

一.換掉手機或將手機上的娛樂軟體以及APP全部解除安裝

“現在的手機為何吸引人？”主要是因為現在手機都是智慧機，而且功能較為強大。不像以前的手機只具備打電話和發簡訊的兩大功能。而現手機除了之前打電話和發簡訊的功能之外，還可刷微博，朋友圈、看直播、影片電話、淘寶，支付以及聯網玩遊戲等。所以要想從此告別“低頭族”，避免走路玩手機，建議朋友們狠下心來把手機換成藍色畫面手機或者將手機上的娛樂軟體或APP全部解除安裝，俗話說眼不見，心不煩，娛樂軟體沒有，也就沒有的玩了。接下來就看你的自制力了。

二.分散注意力，尋找有趣的事情，提高安全意識

其實有一部分人玩手機，是覺得太過無聊，用手機來打發時間罷了。那麼既然覺得無聊那就可以找點有趣的事，將全部注意力分散到別的地方。並且要時時刻刻告誡自己現在是在走路中，你低頭玩手機就相當於看不見的盲人一樣，應該說還不如盲人，至少盲人會小心翼翼地透過耳朵或其他感知注意這周圍的環境，而“低頭族“卻聚精會神地玩手機，沒有任何防備。有人曾經說，當你打電話時，人家給你什麼東西你都會接著，哈！

所以真的走路玩手機的惡習真的是不容忽視，這關係到生命安全，非同小可。

以上純屬個人意見，僅供參考！