既來之則安之，呼之則來，來之能戰，戰之必勝！怕個卵！放好心態，做個新人！三十幾歲的人了，就憑這身肉，難道還不如一個剛出校門的？

我不清楚你說的是什麼行業、什麼職業，在35歲有被裁掉的風險。我個人認為，35歲不僅不會裁掉，反而應該被重用，35歲是職業的黃金期。

1.不管什麼職業或崗位，35歲一定已經積累了豐富的工作經驗。公司既需要20多歲的新生力量，更需要有經驗的員工做主心骨。

3.公司需要員工年齡結構多元化，一個完全年輕化的公司，同時也意味著更多潛在的風險。

4.到35歲時，請做好老員工的示範作用，嚴格要求自己，給新員工做好傳幫帶。

5.保持學習能力也是35歲左右職場人必須做到的。現在新東西多，只有不斷加強學習，才可能跟得上公司發展的腳步。

6. 從體力和能力角度看，35歲都是職業黃金期，也是公司任用中高層領導的重要候選人群。

除了像程式設計師等個別對年齡有嚴格要求的職業，絕大多數職場人士在35歲不需要有過多擔憂，作為有十幾年工作經驗的人士，正是進可攻退可守的年齡段，請盡情享受工作的樂趣吧。

很能理解題主的心情。

人在職場，會有對應的黃金年紀。有時真的不是我們多想，殘酷的新舊交替，前景遠沒有雞湯文上的輕鬆。

學習和進步說起來力量實足，問題是，90%的人都在學習，都在進步，拿什麼來拯救人群中平庸的自己，這才是問題！

不過，話說回來，35歲，再次，也經歷一定年限的職場風雲，做人做事也是積累了一定經驗。撇開焦慮感先不理會，總結一下，有很多細節，諸如：行業的產品福利、忘記了許久的人脈關係網、自身潛能的呼叫。。。你是否已經忽略了？

把這些細節好好捋一捋，看會不會除卻焦慮，對往後的人生淡定許多：

大多隻要涉及製造方面的行業，輕工業也好，重工業也好，總有它本身千絲萬縷的關係和福利。

衣食住行，衣排第一，總有它存在原因。趁現在利用閒餘時間鋪設好，再往後，有經驗了，過多幾年，順勢就可以脫離了。

當然，每個行業不一樣總有不同的受益點，小羅姐涉及不到的行業不敢多言語。但，要想明白一件事，世上所有東西有買賣就會有商機，這個商機從頭到尾，總有它可以操練的方法。

如果你說，我還沒把握熟悉整個行業鏈條，那事不宜遲，現在就開始行動，以你多年的職場經驗，吸收起來總會事半功倍。

看看這些年，是否因為工作忙，家庭牽絆，忽略了那些曾經很要好的同學或是同事。

從現在開始，慢慢聯絡回去。要知道，一個人的力量是有限的，有人扶持和幫忙想辦法優於一個人苦惱。

有一個段子說：李嘉誠身邊的司機都身家幾千萬，不是李嘉誠有多大方，而是呆在富人身邊能學習和接觸到不一樣的投資經驗及機遇。

小羅姐有一個同事，80年的未婚女子。以前是做會計的，因為喜歡瑜伽，從一個小白直練到超級段位，普通人只能望其項背。她除了上班，平常會去健身館走場代課。

前兩年，她覺得瑜伽的工作更有滿足感，37歲辭職，專心當瑜伽教練去了。幹了半年，勵志的經歷吸引了眾多跟隨者，現在已經自己開了瑜伽修身館。

古語都有云：世上無難事，就怕有心人！只要你想幹，找到方法，總是方法多於問題。

要以心平穩心態定明天，不以年紀定輸贏。加油！

35歲本該是一個人的黃金年齡，但市場是殘酷的，隨著網際網路的到來資本的助推，出現很多新興產業，隨著產業結構的變化，年輕化的趨勢越來越明顯.

如果你30歲之前沒有介入到網際網路企業，基本你進入此行業的機會就沒有了.

30歲之後已經步入中高階管理者基本你還有5年的發展期到35歲.

35歲如果能到達總監級別你還有5年的發展空間.(此時間期已經危機重重了)

40歲後達到副Quattroporte級別你能有5到10年左右的發現機會

這些都是本人的一些看法，一定要在每個5年期內提升自己的核心競爭力，一旦沒有大的提升，你後面的時間就得付出更多努力去填補之前缺失，社會很現實 市場很殘酷，只有不斷提升自己才不會被市場淘汰，前期的奮鬥是為了後期走的更好，希望此觀點能幫助到您同時也歡迎大家討論

既然樓主依然看明白了現實的情況那麼我想你應該有所準備，鑑於我的經歷和這些年的經驗，我建議：

1、根據自己的職業出發，找出你的專業技能點；

2、無論如何請去學習 如何透過網際網路進行產品的運營及自媒體矩陣的建立；

3、如果還是想上班，要麼降低身份和標準做自己熟悉的行業，要麼趁早從頭再來接觸新的行業還為時不晚；

4、如果想成為自由職業者那就要掌握你領域的知識，透過網際網路把你推廣出去；

裁掉就裁掉，怕個鳥啊，重新找一份工作又是一條好漢！

我非常理解35歲的焦慮，這個年紀，生活中上有老下有小、房有貸車有貸；工作中升職遙遙無期，後面卻有一群年輕人追趕。老闆動不動就一幅“幹不了滾蛋”的嘴臉。但真辭職，找工作又難，好工作要求35歲以下，一般的工作又不能養家餬口。

雖然如此，我還是建議你，先擺平心態，起碼不要焦慮，誰沒壓力呀，哪個年齡段沒壓力呀！十幾歲的孩子通宵達旦應付考試，二十多歲年輕人奮力找工作攢錢買房，四十歲中年人焦慮孩子教育，五十歲的人焦慮身體不要出問題。想開點就好了！

既然有被裁員的可能，急也沒用呀，還不如早做準備。首先就是保證工作中不要違規，不然等不到裁員，就被公司以違規的名義開除了，連補償金都沒有。其次就是和朋友加強聯絡，這個年紀找工作，還是老領導老同事老朋友推薦比較靠譜。

回到職業規劃的話題，這個就是仁者見仁，智者見智的事情了。不過我建議你如果被裁員後，還是先去找工作，最好是自己熟悉行業的工作。如果實在想創業自己幹，那就要提前準備，考慮好家庭因素，畢竟自己乾的話，要做好多年不盈利的準備。

我是美瑾之年，為您解答：已經35歲的80後工作壓力非常大，隨時有被裁掉的可能，規劃35歲以後的生活，從副業開始說起。

01

現代人有副業已不是什麼新鮮事了，據說00後都出來實習，一干就是兩份工作，甚至有三份以上實習工作的95後。

和年齡沒有太大關係，有副業已成時尚潮流。工作、副業和小事業，是新生代的職業三角形，缺一都覺得不牢靠。

① 副業是為將來的小事業做好的準備，是工作的重要補充；

② 工作是為了獲得穩定的收入，獲取行業相關的各路人脈，而副業則是為了資源，為將來創業鋪好路子；

02

我還沒到35歲，早就做好副業和事業的準備，目前還在工作，但已經不是我的重心。我更多考慮的是家庭，這是一門學問，被很多人忽視的學問。

① 夫妻之間應該互補，千萬不要朝著一個方向走，行業總有起伏，同時起伏會帶來高風險，試想一下，兩個人同時面臨失業，同時處理一堆煩惱，那太壓抑了；

② 一家人應相互扶持，丈夫忙於主業時，妻子可以折騰點小副業，資源相互傾斜；

03

很多人害怕被裁，怕失去穩定的收入，擔心很多都沒有用。整個職業生涯發展就像產品生命週期，有發展期，也有衰退期。

35歲以後更應該輕鬆一下，讓錢生錢，用資源嫁接來產生價值。我們不必苦苦守著一份工作。

① 副業不應脫離主業，例如你是做市場的，副業可以做相關的新媒體；

② 副業不應脫離未來的小事業，例如你是做銷售的，賣紅酒的，那麼將來的小事業最好是賣酒類的，資源才能通得了；

今天給做生意的朋友打了電話，跟他說萬一公司裁員了讓我走，讓他帶帶我，做生意，明年2020年了，還是本命年，84年屬鼠

遇到很多因為不可抗力裁員，而後工作運氣爆棚，越來越好的情況。35歲被裁不可怕，最重要理清自己能力價值與依附平臺價值的差異，打造自己的核心競爭力。平時的人際交往也是emotion bank，可以加強儲值。

為什麼一說就是一個時代？一個人有一個人的情況，你安排好你自己就行了。積極學習，努力工作，抓住機遇。不要眼高手低，面對現實，腳蹋實地，一定會有岀路。