適合白面板女生的衣服顏色要以明度高或中等名度的淺色為主，搭配的話也應該以淺色為主，就算是用到了深色也必須要有淺色衣服與其搭配才可以。如嫩黃綠、淺水藍等顏色就十分適合白面板的女生。選擇這樣顏色的衣服能把人襯托得更年輕有朝氣。

柔和的紫色與酒紅色則能把白面板女生的柔美充分展現出來。

若要穿深色的衣服，最好選擇金棕色、藍灰色、粉灰色等顏色，這樣會讓白色面板顯得更加粉嫩而有光澤。

你是否聽說過“黑色會使白面板顯得更白”這樣的說法。其實這種說法不完全正確，誤導了許多白面板女生。如果你穿上黑色或者咖啡色的衣服，會使自己的膚色顯得不均勻，整個人會變得較為沉悶，同時也顯得老氣橫秋，古板而生硬。如果選擇一些純紫色、純藍色這樣顏色的衣服，也會使人看上去十分的豔俗

白真的能遮百醜。

將自己的照片美白一下看看，是不是覺得自己白淨了很多。

本人胖胖的，樣貌中下，曾經有妹子對我有好感是因為覺得我長得白，白白淨淨的，哈哈~

當然可以，不然那麼多明星幹嘛上了精緻的妝還不夠，拍照也好拍戲也好還要打反光板？反光板可不是光照背景用的。不過這條說法對女孩更顯著，畢竟一個男孩稍微黑點還可以說是古銅色健康型運動型，反之女孩也黑的話不符合亞洲大眾審美觀念，拿自己隨便喜歡的亞洲女明星做個想象要是她黑了會比白的時候好看嗎？答案就很明顯了。當然女孩長得白所謂一白遮三醜也是跟自身對比的，五官只要端正再白總不會醜到哪去，如果五官長得很精緻再白就會很漂亮，中國從古至今一直對美女的標準之一就是面如凝脂，感覺一眼看上去清新幹淨，從視覺上也舒服。也象徵著年輕有朝氣，因為女人年齡越大面板也會有所變化不光是鬆弛也會比年輕的時候暗淡無光會相對比年輕的時候黑。

白確實會給人增添一些優點的呢，不然也不會有那麼多美圖軟體和護膚品的美白廣告，但是無論如何做自己就好，相貌是父母給的，我們都無從改變，有的人天生面板黑，為了美白就會盲目使用護膚產品，其實只要在飲食和睡眠方面做好調解，氣色好了面板自然就好啦，順其自然吧！！

這是毋庸置疑的，自古以來，在東方，男性對於女性的審美，都在紅唇膚白。一個人面板細白，給人的一種乾淨的感覺，惹人愛憐。久而久之給大家形成的一個習慣，就是面板白皙的人會顯得好看很多

“一白遮百醜”意思就是：面板白，就可以把其它許多的臉部缺點都遮蓋了。這個說法不完全正確，但有一定道理。為什麼妮？因為：

如果正確，那麼白種人，都是美若天仙沒有一個醜的嘍?所以，自然是不對的。再者，人們自古都這麼認為的，存在的，基本都是合理的，審美問題。再就是，有一種白叫做“死人白”，就是白的沒有血色、沒有光澤，這種的“假白”肯定也是沒有一點美可言的，對吧?

其實吧，我認為真正的“白”和“美”，應該是有健康光澤、白裡透紅的那種，讓人看著就賞心悅目，就由心的喜歡才好。要做到這種白和美，肌膚日常的養護，尤其是日常的補水美白加防曬是必須精心做好的。

都說一白遮白醜，何止是遮白醜，簡直就是整容，我本來就不白的面板，生完寶寶後就像換了一個人，我能怎麼辦，我也很無奈呀，從此我就在美白的道路上一去不復返。

我現在所有的護膚品都是美白的，有效果的就繼續用，沒效果的再也不回購，今天這個妤璟酵母霜是我回購的第二瓶了，這款產品的理念是邊護膚邊美白，敏感肌膚我的用了這個以後就愛上了，第一次用就感覺很溫和，特別好吸收，用完之後面板軟軟糯糯的。而且我在剛用了一瓶之後面板就有所提亮，還是蠻感人的，當然要回購啦。

用過水乳就可以用他了，質地清爽水潤，適合我這種油皮，它有趣的是不光侷限於當做面霜使用，還可以當做面膜，用來厚敷，我就特別喜歡厚敷。

每次用完感覺面板像是做了spa ，晶瑩剔透，水潤Q彈。

告訴你個小秘密，這個還可以當素顏霜用，因為用了這個面板狀態非常好，自然亮白，顯得氣色很好，可不是那種假面的感覺，而是天生好肌膚樣子，怎麼能不讓我心動呢。

這款用起來效果好的原因可能是因為有和SKII 同樣成分煙醯胺，不過它不光有這些，他還有優質成分的酵母菌溶胞提取物和奈米級二氧化鈦，大家都知道酵母護膚品是今年的大熱，為什麼她這麼受歡迎呢，我想可能還是因為它的作用吧，我用的這款酵母霜，不光有美白的作用，還能修護肌膚，它修護肌膚的同時，還能讓肌膚的酸鹼度達到一個平衡，讓面板始終保持一個穩定的狀態，才能越變越好。

我用了一瓶的感覺面板比之前細膩了很多，毛孔也沒有之前那麼誇張了，原來毛孔表層黑黑的，已經沒有了，面板看起來透亮了不少，真的很開心，堅持使用下去，希望面板越來越好。

有句話是“一白遮百醜，一黑毀所有”，雖然聽起來挺誇張的，但是卻不是一句虛言。

因為變白以後確實可以變得更美，明星們是這樣，普通人更是如此。

比如明星何穗為什麼被稱為“何仙姑”？就是因為她那一身白到跟歐美人合照都搶鏡的牛奶肌啊！面板白的人，合照都能被人一眼看到。誰不羨慕何穗的白到發光的牛奶肌啊！

面板白的姑娘，即使五官有缺點，讓人覺得還是美。素顏看起來也是極舒服清純的。

評價一個人美，要從很多角度綜合去評判。面板所佔的面積這麼大，導致膚色在美中佔有很重要的比例。所以，面板白不是透過影響其他醜的地方變得不醜，而是白增加了美的程度。

面板白的話什麼顏色都可以穿，一身咖啡色黑色也不會顯邋遢。而黑色更難配衣服，一旦配不好，容易顯得人土裡土氣。所以，白面板的人往往看起來更加美麗。

那麼，平時怎麼做可以美白呢？

1、注意防曬：儘量避免在夏季早上10點和下午2點間外出，一天當中，這段時間的Sunny強烈，紫外線具殺傷力，對肌膚的危害大。如果需要外出，凡是裸露在外的肌膚都應塗抹上防曬品，這樣不僅有助於美白，還能起到預防長斑的作用。

2、注意補水：肌膚乾燥會引發各種各樣的肌膚問題，只有讓肌膚喝飽水了，掃除了肌膚的障礙，此時再進行肌膚的美白護理，肌膚對營養成分的吸收也會更加全面和深入。

3、注意清潔：肌膚的表面如果存在汙垢和油脂，不但會堵塞毛孔，同時還會減弱肌膚的防禦能力，導致肌膚吸收營養的能力下降。

4、使用美白護膚品：選擇一款適合自己的美白產品，其中，美白精華的效果最好，另外還可以敷美白麵膜。不過使用美白類產品，要注意美白成分的安全性以及美白成分的濃度是否足夠.也要保證肌膚的清潔，只有把肌膚表層的汙垢和老化角質徹底清除，細胞才會變得活躍，毛孔處於放鬆的狀態，吸收美白成分的效果也是最好的。

面板的白與黑與個人的體質有關係，如果不能美白，也不要氣餒，要知道白或黑都無所謂，有自信最重要。

最後希望各位小姐姐都能擁有白皙牛奶肌！

是真理

“一白遮百醜”這句話的意思:白是透過影響其他醜的地方而顯得不醜。白增加了美的程度，減少了醜的程度。

我們所說的“一白遮百醜”，帶有誤區，白對於一個人的美起到了很重要的因素，並不是遮住了醜。它不是真理。

膚色對於一個人的美，起到了非常重要的作用。如果五官的美佔到30%，那麼白膚色可以起到70%的效果。一個人的膚質好，膚色白帶來的美的感受要高於五官帶來的美。

“一白遮百醜”的意思是：白的影響可以使其它醜的地方顯得不醜。白不是遮了醜，不是遮蓋掉了五官的不好看。如果一個人的五官真是醜到了極致，估計再白也不會讓他五官變得好看。

類似這種視覺錯誤，也許更白的情況下，五官可能會顯得更加立體，因而好看了，更何況白本身就很好看。

它並不是透過影響其他醜的地方變得不醜，而是白突顯了美，減輕了醜的效果。

天天強調這句話的重要性的人，估計是賣祛斑美白化妝品的吧。

白只是一個概念，還要看是什麼白，嫩白，亮白，灰白，蒼白，煞白，白淨，很多種白！

而我們我們通常意義上的一白遮百醜只是指好的方面的白。並非泛指！

白是相對與黑來說的，白更傾向於人們的心中嚮往，白又代表著乾淨，靚麗，正能量，所以不管是感官還是心理上人們更渴望喜歡白。

心理因素，就是人的注意力如果把精力集中在白嫩的面板，自然會忽略很多不好的因素，所以才有一白遮百醜！

個人觀點僅供參考！