這樣的一種狀態，可以理解。短暫的心理煩悶壓抑都是可以理解的。畢竟這個世界有很多影響自己心情的事和人。無論在工作中，生活的圈子裡，都不可避免的出現很多不和適宜的事情，這些讓我們心煩意亂，不願意都到自己工作的那個地方。但是社會，工作的地方那裡是我們養家餬口，生存下去的前提。我們終究要讓自己調整過來，去適應這個社會，因為我們要生存，要奮鬥，幸福的生活終究要靠奮鬥出來。少些抱怨，調整心態，去拼出個精彩人生，那才是真的啊！

靜下心來

好好面對工作

面對生活

想想工作的樂趣

每個工作都是為人類做貢獻

睡覺是最好的休息

好好休息就可以好好工作

看看銀行卡里的存款是否能抵禦未來的風險，問問自己的內心讓自己最愛的人過上了想要的生活嗎？多多反思，努力進取。

可能你沒有房貸，

可能你沒有車貸

可能你不用養孩子

可能你不用養媳婦

可能你不用養父母

可能你家很有錢

1.想一想卡里的錢，是否能夠自己抵禦風險。是否有房貸車貸的壓力。能否可以安心的購買自己想要的東西。

2.想想父母年紀大了，萬一生病，自己是否能負擔得起。

3.難道想讓自己的孩子從一開始就輸在起跑線上，不同城市經濟的差距，導致教育的差距巨大。

4.想一想，經濟快速發展的今天，努力工作的人，還有很大的可能被淘汰，被辭退。不努力工作的人，以後的人生會很艱難。

每次在大街上看到很多年紀大的老爺爺老奶奶，大冬天還出來賣菜，很心疼，有一次去買菜，遇到一個老爺爺，還說能不能付現金，他沒有微信，二維碼是他兒媳婦的，手機付的錢，都到她兒媳婦的手機裡，兒媳婦不給他。我就在想，我老年了，一定不要這樣。我不能說那些老奶奶老爺爺年輕時，不努力，他們也很勤勞的種地，只是那個時代沒有太多其他的收入途徑。

所以，現在一定要抓住時機，在自己還跟得上時代的步伐，不然有一天，被社會淘汰，也是很無情的。

很少有人天生熱愛工作，只不過有人替你負重前行。總有一天，父母會老，孩子在成長，我們也會有自己的責任，也要為家人擔起一片天空。

放下手機和電腦，別總是各種躺著。嗯，你會發現，自己感興趣的事情還挺多。

你應該是太累了，對自己的工作長生了厭煩的感覺，或許你是需要休息一段時間了，可以出去旅旅遊散散心學會自我調節

如果你有足夠的經濟能力，那麼就先給自己放個假吧！去做一些曾經想做的事，也許在這裡能發現自己的幸福！如果沒有，那就先攢錢吧！世界上有很多人都是為了活著而活著。為了而活著。人生實苦，努力發現人生的甜吧！

如果不用上班有穩定收入，有沒有想幹的事情。

有，那就是對工作沒有認同感。

沒有，那是缺乏對身份的認同，簡單來說“我是誰”

在思考前請先觀察下自己的情緒，試著接納它，平靜下來。

解決方法

1.疫情後長時間鬆懈，你要先規律生活方式。

2.每天鍛鍊半小時，有時候什麼都不想幹不是腦子有問題而是身體有問題。

3.思考工作：能否勝任，承諾，報酬合理，獲得滿足感，如果你的工作中都是“不得不”的強迫，要自己找意義或副業。

4.思考自我：首先要明白只有自己能對自己負責，做自己擅長的事情，肯定自己的才能，自信，和欣賞你的認交朋友，克服自我為中心，不過度在乎別人的評價，獲得自我認可的能。力。

感謝誠邀！有這樣的想法，說明你還沒成熟！建議用一下方法試試。一、先到醫院檢查是不是精神上有毛病，有的話及時做心裡治療。二、多想想自己的家人、卡里的存錢，有些人存款幾十萬上百萬都還上班呢？不上班若自己及家人生病、重病怎麼辦？錢可是救命之錢啊！三、在再多想想為什麼會這樣沒勁，對症下藥、看看農村的影片，尤其是大山裡的農村人他們真的很苦，為了生活和家人都在努力！四、睡不著是不是失眠了，買一些有助於催眠的藥吃、睡眠一定要保證充足 。

你是一個很佛系的人，你對人生沒什麼追求，或者說你不知道該追求什麼，你很想一夜暴富，然後可以無憂無慮的去做自己喜歡的事情。由於你對這份工作有些不滿，所以才會導致你一想到上班就很煩躁，也可能是你這件工作上，要和一些苛刻難相處的人在同一屋簷下工作所導致的負面情緒，才促使你不想上班。

如果你是因為工作不滿，那你可以再找一份滿意的工作，俗話說得好，三百六十行，行行出狀元。如果是老闆或是管理人員太苛刻，那你也可以換個地方再開始，工作也是生活的一部分，不必為了那心裡怕找不到工作的壓力去委屈了自己，現在這科技和發展速度，我相信會有一個工作讓你滿意，讓你不會在想到上班就睡不著覺的。

不過話又說回來，這個人在家裡呆久了，不動起來，天天就是吃了睡睡了吃，除了吃睡就是打遊戲或是看影片，整天躺著，真的就會變懶，也有可能導致你不想上班。

所以等過了這個“特殊時期“，沒事還是要多運動一下吧，或許就能慢慢解決這些問題了。