是的壓力很大，上有老下有小，中間還有房貸，以前聽到一句話，是一個四十多歲的大姐說的，她說她特別怕看到家裡長輩的電話，生怕是他們生病的電話，給人特別無奈的感覺！也會憂愁小孩學習的問題，未來就業的問題，結婚買房的問題！雖然感覺有點杞人憂天，可也不能不說這就是現實的問題！可是怎麼辦，在憂愁也是過下去的，想想好的，生活就還是有驚喜，就會有動力走下去！

我也三十歲，深有體會，房貸，車貸，上有父母，下有老婆孩子，教育開銷，家庭開銷，醫療開銷，怕自己有時撐不住倒下，

個人覺得吧。還得看每個人的心態。對事物的看法不同。感覺就是不一樣。當然啦要是家裡有礦的話。我想做夢都笑開花的

我是農村小李子

我馬上也快30了壓力大呀、女朋友沒有車沒有房沒有父母年紀也大了但是我不怕有壓力才有動力嘛努力加油往前衝大家一起加油

是的.可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。 適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。 緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕音樂 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望透過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。 你平時應該多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。 你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。祝你有一個好心情!

其實我覺得不到30壓力就很大了，比如我今年才22就要娶媳婦蓋房子，壓力是真的很大，當然這是在農村，可能城市裡的要買房子什麼的也一樣，也是有父母兄弟幫忙才扛了下來，還有很多自己努力的兄弟姐妹可能就是要30左右才能有自己的房子家庭事業，所以說這個年齡段的多數壓力都是非常大的。