這種方法不可取。下面的辦法比較科學，對你會有幫助的。如何補銅呢？增加富含銅元素的食物，如動物肝臟、蝦、豆類、鮮肉、果仁等。 食物中銅的來源 豐富來源：黑胡椒，巴西果，肝和生牡蠣． 良好來源：龍蝦，堅果，種子，油橄欖（綠），黃豆粉，麥麩． 一般來源：香蕉，菜豆，牛肉，麵包，黃油，乾酪，椰子，乾果，蛋，魚，綠 色蔬菜，羊羔肉，花生醬，豬肉，家禽，蘿蔔． 微量來源：動物脂肪，植物油，乳，多數乳製品，（冰淇淋，農家乾酪）， 其它水果蔬菜以及糖． 補充來源：苜蓿葉粗粉，啤酒酵母，碳酸銅和硫酸銅．銅是人體不可缺少的微量元素。成人體內一般含銅7ffe 100mg，平均每千克體重含銅 1．guZ． ling。銅存在於人們的所有器官和組織中，通常與蛋白質或其它有機物結合，而不以自由銅離子的形式存在。肝臟是儲存鋼的倉庫，含銅量最高。腦和心臟也含有較多的銅。健康人血液中的銅含量1．l～1．sing／L，它隨著年齡、運動和健康而發生變化。 微量銅在人體中的作用 銅是機體內蛋白質和酶的重要組分，如銅藍蛋白、細胞色素、C氧化酶等。許多關鍵的酶，需要鋼的參與和活化，對機體的代謝過程產生作用，促進人體的許多功能。這就是為什麼這麼微量的銅，會對生命產生至關重要作用的主要原因。例如：它有助於提供機體生物化學過程所需的能量；幫助形成血液中的血紅素，影響面板色素的形成；促進在骨膠原及彈性蛋白中形成交聯，保持和恢復結締組織；參與葡萄糖和膽固醇的代謝過程；影響頭髮、面板、骨骼、大腦的發育，以及心臟、肝臟、中樞神經和免疫系統的功能等。

你好，這是重金屬的 ，對人體是不好的。**用玻璃相關資訊樓主請問 岩棉和玻璃棉有什麼不同？大神們...玻璃鋼負壓風機安裝時需要注意什麼？玻璃鋼...珠海玻璃鋼雕塑公司哪家好？珠海玻璃鋼雕塑...珠海玻璃鋼雕塑實力強大的是哪家？珠海玻璃...玻璃鋼負壓風機使用效果怎麼樣？玻璃鋼負壓...東莞加工有機玻璃公司好不好？東莞加工有機...清潔玻璃的有哪些好方法？清潔玻璃的有哪些...鐳射能在汽車玻璃上打標嗎？鐳射能在汽車玻...玻璃鋼負壓風機和普通負壓風機相比有什麼優...深圳卡通玻璃鋼雕塑定做找哪家？深圳卡通玻...貴陽哪家門窗玻璃比較好？貴陽哪家門窗玻璃...中山玻璃鋼雕塑公司哪家技術可靠呢？中山玻...汽車玻璃怎樣才能清洗乾淨？汽車玻璃怎樣才...玻璃印表機理光G5噴頭效能怎麼樣？跪求答...重慶哪裡修汽車玻璃便宜質量好？重慶哪裡修...杯，或陶瓷的