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1 # 1234我就是小五
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2 # 超甜白糖
坦然面對內心的痛，你才能真正放下。
我來講個故事吧
來到這個世界整整二十年了。
二十年的時間長河裡，許多人事飄過，水過無痕，唯獨你們像一個個巨石橫在我狹窄的河道，在別人看不見的地方激起暗湧。
二十年來，我近於自我欺騙式地迴避這些話題，假裝對這些很陌生，假裝不理解什麼是家暴。
然而事實不會因為你迴避而不存在，那種創傷即使癒合，看著看著仍會發痛。
八歲那年的暑假，我和姐姐在姑姑家度假。
很開心的一個傍晚，我們和小夥伴們玩得正歡，鬧得正樂，一個電話打斷了這一切。
姑姑來到我和姐姐跟前，神色凝重，低聲對姐姐說：你爸跟你媽打架了，吃完晚飯你就回去吧。
姐姐“嗯”了一聲，抬頭看了看我，想說什麼卻又沒說，就失落地去收拾行李了。
晚飯後，看著姐姐搭摩的離開的背影，我的眼眶溼溼的。
那一刻，我有點悲傷，但不是因為我爸媽打架了，而是姐姐回家了，我沒有伴了。
多麼羨慕那時的自己啊，年紀還小不懂事，可以置身事外，然而往後再沒有溼溼眼眶這麼輕鬆了。
仍舊是一個讓人悲傷的傍晚。
突然，我聽到“嘣”的一聲，很響，我趕緊跑回家。
回到家裡，我看到媽媽倒在浴室門前，四腳朝天，手捂著胸口，一句話也說不出來。
爸爸一副凶神惡煞的樣子盯著她，見我過去瞪圓了眼，用力地指了指媽媽，咬牙切齒地扔下了一句：讓你瘋！
就這樣毫無防備，一場戰爭就爆發了。
我格外害怕這樣的場面，一邊扶著媽媽一邊嚎啕大哭。
原來爸爸一拳打在了媽媽胸口上，之後一個星期媽媽都躺在床上，不時地嘔吐，我紅著眼眶依著媽媽的指示到處給她採藥草煮水喝。
那時的我，格外害怕媽媽會出什麼事，每天都守著她，時不時就喊她一下，時不時就給她擦擦各種藥油。
在我上高中以前，他們之間的戰爭如同家常便飯。
有時候你放學回家，會發現硝煙瀰漫，破了兩扇門，爛了幾張椅子；有時候白天起床，你會發現鍋還是冷的，而媽媽一個人在房間流淚。
那些年，即使是稍重點的關門聲也足以讓我們兄弟姐妹心驚膽戰。
我們不奢求他們能舉案齊眉，哪怕是吵吵架不開打我們都覺得幸福了。
多少個白天，我戰戰兢兢地出門；多少個深夜，我帶著惶恐驚醒；多少次夢裡，把枕巾溼透。
曾經年少的我，無力抵抗你們在我世界裡掀起的風暴，如今，那些不安依然潛伏在我心裡。
這麼多年來，我悄悄收好你們硝煙後的殘骸，謹慎再謹慎，小心再小心，生怕有人瞧見端倪。
可是，那個口袋扎得越緊我就越透不過氣來。
初中時，我有一個很要好的同學。
她和我一樣，也有個隨時會爆發戰爭的家。
每每她向我傾訴爸媽的戰事時，我總是表現得很同情她，其實我更是在同情自己。
即使是面對她，面對有同樣遭際的人，我也不敢袒露心跡。
把過去藏起來，別人確實看不到，可我的內心卻因此更加沉重，整個人更加自閉。
潛意識裡，我總是想著它們，我總是在無形中逼著自己去回顧，即便那已經成為過去式，我還是放不下。
我渴望，以後的我真的能夠與痛苦的過去成為陌路，我不想再負重前行。
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3 # 老福頭A
當人心如死灰的時侯怎麼辦，怎樣回覆？萬念俱無，心如死灰是人生最低落的時候，幾乎到輕生，一了百了。死灰復燃在一定條件下也有可能的。表面沒火，內裡還存一點熱度火星。人生活低落絕望時心要更加沉著冷靜，前思後想到底還能不再掙扎一下，再拼一把。不到最後一刻不要輕易放棄。拼是有希望的，可以東山再起。可以死灰復燃。可以星火燎原。等只有坐以待斃。誰的運氣都高潮或降落到冰奌時。看你怎樣面對人生。是做儒夫還是跌倒爬起英雄漢。人活著爭一口氣，佛受一柱香。活出樣來給自已看，千難萬險腳下踩。樹信心，樹雄心，奔向美好將來。
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4 # 最窮莫過討飯
哀莫大於心死！其實放開自己的視野，有很多值得去做的事，，有很多可以是自己快樂的事情！別看盯著自己的曾經！放手過去，你會走出困境的，，，
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5 # 大黃人soso
心如死灰要想走出困境那就讓死灰復燃吧。
有兩條路可供你選擇：
第一，在哪裡跌倒就在哪裡爬起。認真評估自己當前所面對的困境，是什麼原因造成了當下的局面。是主觀原因還是客觀原因呢？還有沒有東山再起的可能？這些都要認真評估，也可以找朋友或專業的人幫你測評，最後給出一個答案，如果還要可能，那就重新振作，吸取經驗教訓，這樣才能走出困境。
第二，如果當前局面已經無法收拾，那就乾脆破而後立。直接跳出來，不要再為過去的失敗而痛苦。所謂山重水複疑無路，柳暗花明又一村。換個思路，換個戰場，也許會有意想不到的收穫。人生沒有絕路，只要你不放棄，總有成功的那一天。
天行健君子以自強不息，願你早日走出困境。
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6 # 我是小玖
當你心如死灰的時候，時刻想看你的牽掛，你的希望！哪怕是一絲一毫的希望和牽掛，會給你勇氣和力量走出霧霾，走出去前面就是一片天！
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7 # 我是女版的大哥
人的一生中不知道要經歷多少磨難才能走到盡頭，甚至有的人都沒有機會走到盡頭。可是儘管有那麼多的無助，人生路還是要繼續，所以一切都還是要去面對，喜怒哀樂。你不能只想著享受快樂，而要求沒有悲傷，這是不公平的。
常說人生除了生死都是小事，話雖如此，但是沒有正真經歷過生死又怎會有如此的深刻的體會呢，不會有的。
即便我自己生病了，終身治療的那種，雖有生命危險，也是起初醫生說的加上我自己在網上查的，覺得可怕，自己偷偷的哭了幾天，害怕極了，可是慢慢的也就接受了，沒得選擇啊，活著就得接受，就得面對。
還有堂哥的小孩得了急性白血病，我在身邊看的都很難受，能想象作為父母的內心是什麼程度的無助、無奈和心疼麼，我想誰沒有經歷過都沒有資格說的。還好，堂哥真的是很厲害，湊足了錢，在醫院裡也是熬著求醫生，還好還好，目前控制的好，定期複查。能放棄麼？回答是肯定的:能。但是誰能做到放棄？我想沒有人能做到吧。
心如死灰怎樣的狀態，：無精打采，沒心情吃飯，睡不著了，說實話想去死，但是沒有勇氣，然後就渾渾噩噩的的活著，自己也想打起精神，卻不知道怎樣安慰自己，顯然抱一抱自己是沒有任何意義的。
如果眼下你說服不了自己，不知道該怎麼辦就交給時間吧，時間會告訴你總會有過去的一天。生活還得繼續，總要活著，吃飯、上班、睡覺一樣也不能缺。
生活不會一直對你採取暴力的，你知道的，有很多時刻你是開心的，大家都是如此。何況死灰可以復燃。
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我是小五，我來回答！
我也曾經心如死灰過，但是又能怎麼樣呢！日子還是要一天天的過，不論是誰，都會有些不順心的事情。
最主要的還是靠你自己來調節情緒。下面就是我在心如死灰的時候寫了一篇給自己打氣的文章，希望你看了能夠好好的調節一下。
“人活要有蒼松骨，何懼魑魅魍魎鬼”！
人活要有蒼松骨！
這是今天無意中看到一句上聯，想了一下，我該怎麼去對下聯，其是我根本就不懂詩詞對聯的格律與平仄關係，因為這太複雜，想的也太累，我只有憑著情感與情緒去對，結果平仄格律一塌糊塗，慢慢的，稀裡糊塗的明白了格律平仄關係，可是卻發現我很難湊上那簡單的五言，七言句，頓時什麼心情都沒有了，失去了情感與情緒的渲染，我發現就連湊上幾個字都已經很難了。
我想我應該要放棄了！
就在當我要放棄“人活要有蒼松骨”這句上聯的時候。卻突然從腦子裡冒出幾個字來！
人活要有蒼松骨，
何懼魑魅魍魎鬼！
我知道，這很不符合詩詞對聯的格律，但是我卻突然覺得，這好像很給力，這也正符合我現在的狀況，我以前從來就不屌餛飩雞湯，因為自我感覺道理我全都明白。可是突然間卻又覺得，你真的明白嗎？既然你什麼都明白，你為什麼不按照雞湯所講的去做，為什麼不把控自己，為什麼把自己搞得如此的抑鬱，你都已經抑鬱已經幾年了！就這是短短的幾年，你卻像變了一個人似的，這幾年你開心嗎？你不開心，這幾年你為什麼不開心？為什麼心裡裝了那麼多的東西？為什麼你要無聊的去找陌生人說話聊天？卻又為什麼不喜歡和身邊的人去講話去聊天？每天沉沉悶悶又昏昏沉沉，你到底是因為什麼，又是為了什麼？
恐怕你回答不了為什麼！因為你的為什麼太多！
抑鬱不是理由，只能說是一種無能的表現，一種懦弱的表現！一種不堅強不自信沒傲氣沒傲骨的表現，是最最最最懦弱最最最最無能的表現！
人活要有蒼松骨，何懼魑魅魍魎鬼。
這兩句話很給力，似乎打醒了我。
我的抑鬱到底是從哪裡來的？
哪裡來的就要從哪裡去找！
心裡的為什麼太多了，導致所有的東西都沒有放下！心裡的東西裝的太多，心裡的魑魅魍魎鬼也就趁虛而入，而且越來越多！伴隨著的還有越來越多的謙卑，過多的謙卑代表著什麼？
人常說，人不可以有傲氣，但是不能沒有傲骨。
從此以後。
我要遠離謙卑，我要做到心有傲氣，身有傲骨！
我要做蒼松骨！
魑魅魍魎鬼都他麼的見鬼去吧！
多一分的傲氣多一分的傲骨，就多了十分的自信和十分的堅強！
自強，自志，自律
看遠，看淡，距離產生美，要學會強迫自己生產距離，言多必失，沉默是最好的選擇！
人活要有蒼松骨，
何懼魑魅魍魎鬼！
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睡覺！