首先呢，婆婆可能是不好意思去直接和我們做兒媳婦的來進行溝通。而是透過老公，作為了一個傳聲筒。那麼第二個呢，我們就要去想一想，婆婆抱怨我們的加班背後，她到底在意的是什麼呢？有沒有可能說是因為我們經常加班，婆婆感覺到，我們對家庭的這種關注和關心是不夠的，這是有可能的第一點。那麼有可能的第二點呢，是不是婆婆會覺得，由於我們經常加班，所以呢，很多的家務都無法承擔，從而會讓婆婆多替自己承擔了很多家務事。第三個呢，就是老人是否也在意，作為媽媽，經常加班而不能在家裡陪孩子，對孩子的成長髮展是不利的。特別是是0到3歲的寶寶，是尤其需要媽媽陪伴的時候，而此時如果媽媽經常不在身邊，對孩子的發展也是不好的。那麼當我們瞭解到了這些之後呢，我們就應該知道，如何去和婆婆溝通了。

我想首先我們自己要給婆婆吃一顆定心丸。比如說我們如果覺得自己真的是在家庭中的家務承擔的比較少。那這個時候呢，我們不妨在自己在家的時候，多做一些家務，多替家人，替婆婆去分擔一些，讓她感受到，即便自己經常加班，但是在家的時候還是非常非常重視和關注這個家庭的，同時呢，也是能體諒婆婆的辛勞的。除此之外比如說，對孩子的陪伴啦等等。還有呢就是也可以給老人買一些禮物，哄她開心。

第二個就是，我們不妨和婆婆去進行一個直接的溝通。告訴婆婆實際上自己也不喜歡每天這麼晚回來，不喜歡加班。也希望把更多的時間用在家庭上，用在孩子的身上。但是工作中確實事情是脫不開身的，是身不由己。那麼，讓婆婆理解和體諒你的處境，得到一個互相的這種理解和支援。

第三，我們也可以藉助老公這個傳聲筒。比如說，你可以把自己的一些想法和老公講，那麼另外呢，也可以讓老公在他的媽媽那邊多抹點蜜糖。比如多說幾句你的好話啊，說你的不容易呀。並且呢，也多說你經常能夠體諒到婆婆的辛苦和不易。如此以來呀，婆婆心中的怨氣一定會減少不少，也讓你們夫妻關係的和諧呢增加了砝碼。

除此之外還有第四點，就是說，在這樣的家庭中通常是有寶寶的，那麼在我們和寶寶相處的時候呢，也要常把奶奶掛在嘴邊。那麼我們多提一些什麼呢？比如說我們平時就可以留意觀察，哎呀，奶奶有多疼我們家孩子呀，多疼我們家寶貝呀。也可以經常和孩子講，在寶寶的成長過程中，奶奶真的是付出了很多很多。那麼有的時候呢，這些話也可以當著奶奶的面說。即便我們不當著奶奶的面說。那麼孩子有的時候，也會把媽媽的這些對奶奶的感激，傳遞到奶奶的耳邊，如此一來呢，奶奶的心裡肯定會有不同的感受。

一般來講大多數婆婆會抱怨媳婦好吃懶做，花錢大手大腳，不會持家。因加班而抱怨的，我們可以抽時間陪婆婆散散步。談談現實的我們壓力山大，只能努力工作，才能讓家人過上美好生活。瞭解一下婆婆為什麼抱怨，再不足處加以改正。