首先每個教練都是從零基礎開始的，沒有人出生就開始練瑜伽，尤其是在中國，比如我已經就算早的，也是從高中以後才開始的。我有些弟子五十多歲才開始學習的。

但是想做一個優秀的瑜伽教練是不容易的，是需要系統的認真學習修煉的，瑜伽不是身體柔軟四肢發達，而是開啟生命智慧，養生去病的修煉體系。

而努力學習之前選擇更重要，想要學習好就必須要選優秀的瑜伽教練培訓學校，否則學習也是浪費時間和金錢，怎麼樣去選擇瑜伽培訓學校是個難點，因為中國目前的瑜伽教練培訓很多都沒有本質培訓，都是膚淺而乾癟的培訓！

怎麼選擇一個好的瑜伽教練培訓學校呢？首先你得明白一個瑜伽教練需要哪些能力？那麼誰能教你這些能力，誰就是好的瑜伽老師，他在哪裡教學，哪裡就是好的瑜伽教練培訓學校！

一名優秀的瑜伽老師需要具備什麼能力呢？

瑜伽教練不是雜技或者舞蹈演員，瑜伽教練是生命智慧和養生之道的實修者，而且需要具備教授人們生命智慧和養生之道的能力，因此一名真正優秀的瑜伽教練必須具備全方位的實力，具體說來包括以下六大實力，瑜伽智慧明心見性，瑜伽動作瀟灑飄逸，瑜伽風格獨樹一幟，瑜伽表達出口成章，瑜伽文字落筆生花，瑜伽知識博採眾長。

這也是我培訓潛能瑜伽嫡傳弟子修煉的核心能力，而且在潛能瑜伽裡每一項能力都有簡單系統的修煉方法，只要認真按照科學的方法去實修，沒有修不會的，只要真正的修會了，必定是一名優秀的瑜伽導師！超越市場上95%的瑜伽教練！

何為瑜伽智慧明心見性？

修煉潛能瑜伽需要以東方生命智慧為核心，系統的去除意識模式，迴歸純粹意識，明心見性，獲得內在的覺知，心靈的成長，智慧的開啟，從而達到生活的圓滿幸福！並把這種圓滿幸福的修煉方法傳授給更多的人，利人，利己，利社會！這才是瑜伽的本質，才是瑜伽存在的真正價值！

何為瑜伽動作飄灑飄逸？

瑜伽動作需要養生去病

瑜伽動作需要執行氣血

瑜伽動作需要富有能量

瑜伽動作需要剛柔並濟

瑜伽動作需要動靜結合

瑜伽動作需要優雅大方

瑜伽動作需要瀟灑飄逸

何為瑜伽風格獨樹一幟？

瑜伽教練是傳播生命智慧的修行者，所上的課程是自己實修的外在展現，而每個人的實修體悟都是獨一無二的，因此真正的實修者表現出來的一言一行都是獨一無二的，瑜伽語言表達，瑜伽動作示範，瑜伽講座形式，瑜伽文字寫作等等都是從骨子裡散發出來的，這就形成了獨樹一幟的瑜伽風格！

只有成為獨一無二的自己，才有存在的價值，否則就是一個可替代品，想要獨樹一幟的風格又需要科學正確的修煉方法，潛能瑜伽提供的恰好是這樣的方法系統！

何為瑜伽表達出口成章？

說不出來的做不成

說不準確的做不好

說不精彩的做不大

說不特別的做不精

三言兩語盡顯教練水準

三五分鐘便知深淺修行

潛能瑜伽嫡傳弟子的口才表達要求至少是以下兩個方面：

1，潛能瑜伽教練瑜伽動作口令四化

把瑜伽動作細節口令化

把細節口令哲學智慧化

把哲學智慧簡明清晰化

把簡明清晰詩意完美化

2，瑜伽哲學智慧公開講座。

傳播健康，傳播智慧，傳播幸福，任他千萬人，開口如長江大河滔滔不絕，談笑風生，言之有物，言之有情，言之有影響力，隨手拈來，任意東西，融會貫通，輕鬆自如的表達瑜伽智慧，可以說人，說家，說國，說天下，無所不說，無所不入，讓更多的人在同一最短的時間獲得身體的健康，心靈的成長！

這兩條要求說起來簡單，大約一百個字，做起來難，試問天下瑜伽教練，幾人能做到？唯有潛能瑜伽嫡傳弟子一步一個腳印，系統的培訓，升級，提高，自然而然的修煉成實力！

何為瑜伽知識博採眾長？

真正的瑜伽師是生命智慧的領悟者，是養生去病的專家，因此必須要能夠各方面融匯貫通，想要融匯貫通就必須博採眾長，而不能固步自封，比如各瑜伽派別精華，比如中國傳統國學智慧，比如中醫養生智慧，比如中國傳統養生功等等，必須有所研究，甚至精通。

一名優秀的瑜伽教練需要以形隨形，才能把瑜伽真正的融入到生活中，比如潛能瑜伽嫡傳弟子必須要懂得家庭教育，要懂得中醫知識，要懂得一些導引養生功，要懂得口才演講，要懂得心理疏導等等！

何為瑜伽文字落筆生花？

瑜伽教練不止是一個瑜伽修行者，瑜伽教練是要教別人修行瑜伽的。因此瑜伽教練必須是一個全方位的實修者，所以潛能瑜伽嫡傳弟子要求六大能力的實修，而文字寫作是其中一項重大的能力，因為文字寫作是實修智慧表達的一個基礎，是實修智慧思維的整理編輯，會寫不一定會說，但會說必先會寫！

而會寫的前提是有東西可寫，有東西可寫的前提是瑜伽實修，因此會寫也直接體現了一個瑜伽教練的水平，因為字裡行間就可以清晰的看到修為的真實水平，真的假不了，假的真不了！

明白了這些，去找一個能教你這些能力的瑜伽師傅學習，零基礎是完全可以成為一個優秀的瑜伽教練的！祝你好運！

去北大悠季瑜伽學院，有三個月左右的住宿班，完了就有證書可以上崗了，主要是哈他瑜伽

如果以後你還想進修艾揚格，北京的話有伽雅瑜伽有密集課程，也有考試，

艾揚格瑜伽廣州有總院，北京現在也開始有系統學習的地方了。

謝邀答，我學習過瑜伽。我認為零基礎不可以當瑜伽教練。為什麼?試想，對於任何一項健身運動，都是需要有科學的訓練方法。這種方法來源於老師的正確指導，而老師的正確指導，又來源於自身的理論和實踐相結合的統一。這樣老師才能把自已所掌握的理論和技能傳授給學生。瑜伽教練也不例外，他要用理論解釋每個動作所要達到的運動效果和目的，並正確的運用動作來示範給學生，這樣才能教授好學生。使學生儘快掌握瑜伽的動作，從而達到健身養生的作用。試問一個沒有基礎的教練，他自已都不知怎麼做，或做不到位，他憑什麼去教練他人呢？！所以我認為零基礎的人不可做瑜伽教練。

零基礎想當瑜伽教練？我想說：如果你想放棄自己的身體和精神，我沒有什麼想說的。也不會勸你。但是請尊重別人的身體和精神。

瑜伽的修身養性，並不是一朝一夕就能養成的。零基礎想到瑜伽教練？怎麼可能會有如此不負責任的想法。

即使你經過了系統的學習，也不一定有資格當瑜伽教練。瑜伽教練是幫助別人達到“身”與“神”的統一與和諧。

如果你真的零基礎當了瑜伽教練，我真得祈求上蒼，你收不到任何學生。

這個問題其實挺奇怪的。很有歧義。我可以用兩種方式去理解這個問題：

第一種理解：沒有任何基礎可以直接當瑜伽教練嗎？

答案一定是否定的。

你自己什麼都不會拿什麼教別人？瑜伽老師不是看臉吃飯的。畢竟瑜伽會員女人多，現實情況是：女人經常為難女人。所以，沒有金剛鑽別攬那瓷器活。

簡單看一看老師們的私教會員案例：

瑜伽老師要有兩把刷子的，有實力才有底氣。

第二種理解：沒有瑜伽基礎的人可以直接透過學習成為瑜伽教練嗎？

答案是因人而異――

如果你想，也願意堅持，足夠自律，也願意不斷自我習練和學習，那麼答案是肯定的。

可你想一蹴而就，混混日子拿個證，從此不再學習，然後就成為一個教練。這樣的瑜伽教練市場上太多，你很容易進去，但也很容易被淘汰。

我是個零基礎直接進入教練班學習的例子，現在進入瑜伽行業第五年了。但我無法代表所有人。

說一下教練班學員們的不同發展狀態吧。

當時跟我一起進入教練班的有些是有基礎的，有些也是沒基礎的。有的人就是衝著要當教練的目標去的，有的人是想更多更科學的深入瞭解和學習瑜伽，並沒有想以此作為職業並進入這個行業。

教練班畢業之後，那些無意進入瑜伽行業的人我們就暫且不論了。有想法做瑜伽教練的人，從拿到教練證的那刻，才是成為一個教練的起點。

我在上次我問答“如何學習瑜伽？”中說過，瑜伽不僅僅是口令和體式，國內的瑜伽教練班大多隻是短期培訓的機構，給予你的東西更趨向於短平快。你想留在這個圈子，並駐足這個行業，那麼你後續要有更多的進修學習：

包括派系課程：陰瑜伽，流瑜伽、阿斯湯伽、艾揚格、、

包括呼吸課程：腹式呼吸、胸式呼吸、完全式呼吸、骨盆呼吸、、、等

包括特色課程：高溫瑜伽、舞韻瑜伽、空中瑜伽、兒童瑜伽、親子瑜伽、輔助瑜伽

包括運動康復原理、功能性解剖、瑜伽理療等等。

從走身到走心，學習更多相關身心靈的引導，內在能量的釋放。

所以，總而言之，所有看似美好的事物都不一定只有光鮮的一面。

想進入這個行業很容易，想留下來，要靠實力。去考個教練證很容易，堅持在這條路上走下來，同樣像任何一個領域的堅持一樣：需要你耐得住寂寞，經得起考驗，足夠自律，不要輕言放棄。

作為一名瑜伽教練，具備相關的從業資格是必不可少的，就像當老師必須得有教師資格證，成為司機必須有駕照一樣。官方證書是由人力資源和社會保障部制定出臺的,由中國職業教育資格認證指導中心頒發的瑜伽行業資格證。

第三、提高自己的表達、與人溝通能力以及掌握銷售技巧：瑜伽教練要與會員溝通，解決會員在瑜伽過程中所遇到的問題，所以教練要學會組織自己的語言，精練地表達出來。要想提高自己的薪資待遇，把自己的私教課賣出去，掌握一些銷售技巧也是很重要的哦。