大寶: 胎動厲害幅度大，喜歡圍繞肚臍眼四周動，孕吐基本不吐，肚子沒長毛，下體毛變少了，肚子黑，唐氏篩查測女寶，預產期推遲，打催生針的，羊水偏少 小寶: 胎動前期在左下角，後期在右上角，不怎麼動，前期在肚子裡面像小魚一樣游來游去，還有一跳一跳的，孕吐超級嚴重，吃什麼吐什麼，一日三餐都吐，什麼氣味都聞不了，吐到3個多月，到後期還有點反胃，肚子長毛了，肚子好白，胸和腋下變黑了，唐氏篩查測男寶寶，預產期提前生的。 最後祝大家要男得男要女得女，兒女雙全 最後附帶一張小寶照片 但是，我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，因為是二胎了，就是產後大肚子，圓屁股，讓我一度十分困擾！ 1，條件允許的話，堅持母乳餵養 母乳餵養，一方面對寶寶好，另一方面，母乳餵養其實是有利於減重的：一是母乳中含有一定量的脂肪，堅持4～6個月可以帶走至少1kg的脂肪，二是母乳餵養每天會額外消耗大約300卡路里的熱量。 2，健康合理的飲食。 坐完月子後孕期增加的體重可以減去一半，剩下的一半會在產後6個月瘦下來，前提是飲食要健康均衡。所以坐完月子減肥餐吃起來，但切忌盲目節食，可以調整飲食結構，少攝入碳水化合物，把米飯，麵食換成粗糧，同時多攝入水果蔬菜和牛奶。 3，適當運動。 很多產後媽媽每天忙著帶孩子，或者重新開始工作，
這裡介紹幾個簡單有效的運動方法：一，習慣性收腹，無論站著還是坐著都可以習慣性收腹，讓小腹變得更加緊緻。二，飯後帶著孩子出去散步，運動帶孩子兩不誤。三，陪孩子睡覺時可以用手按摩肚子，促進腸胃蠕動收緊腹部。當然，如果可以配合其他運動，效果一定立竿見影。 在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，可以防止子宮下垂，還可以瘦肚子，我看著不錯就拿了兩套 拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來真的少了8kg，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近15kg想想還好我直接拿了 當時他們還說不用來著，女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來，現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好， 美得我呀！感覺每天心情超好。 不要過度勞累 ，眾所周知，生完孩子之後，寶媽的身體非常的虛弱，所以這個時候就需要一定的時間來進行產後恢復，若是在生完孩子之後並沒有人幫忙照顧孩子，這就需要家務活以及照顧孩子，全要靠寶媽自己勞累了。而清洗尿布的時候，難免需要長時間蹲著，這對於產婦的盆底肌肉恢復並沒有好處，而且還可能會導致子宮異位症或者是脫垂的現象，不僅如此，月子期間過度勞累，對於媽的身體健康非常不利！
大寶: 胎動厲害幅度大，喜歡圍繞肚臍眼四周動，孕吐基本不吐，肚子沒長毛，下體毛變少了，肚子黑，唐氏篩查測女寶，預產期推遲，打催生針的，羊水偏少 小寶: 胎動前期在左下角，後期在右上角，不怎麼動，前期在肚子裡面像小魚一樣游來游去，還有一跳一跳的，孕吐超級嚴重，吃什麼吐什麼，一日三餐都吐，什麼氣味都聞不了，吐到3個多月，到後期還有點反胃，肚子長毛了，肚子好白，胸和腋下變黑了，唐氏篩查測男寶寶，預產期提前生的。 最後祝大家要男得男要女得女，兒女雙全 最後附帶一張小寶照片 但是，我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，因為是二胎了，就是產後大肚子，圓屁股，讓我一度十分困擾！ 1，條件允許的話，堅持母乳餵養 母乳餵養，一方面對寶寶好，另一方面，母乳餵養其實是有利於減重的：一是母乳中含有一定量的脂肪，堅持4～6個月可以帶走至少1kg的脂肪，二是母乳餵養每天會額外消耗大約300卡路里的熱量。 2，健康合理的飲食。 坐完月子後孕期增加的體重可以減去一半，剩下的一半會在產後6個月瘦下來，前提是飲食要健康均衡。所以坐完月子減肥餐吃起來，但切忌盲目節食，可以調整飲食結構，少攝入碳水化合物，把米飯，麵食換成粗糧，同時多攝入水果蔬菜和牛奶。 3，適當運動。 很多產後媽媽每天忙著帶孩子，或者重新開始工作，
這裡介紹幾個簡單有效的運動方法：一，習慣性收腹，無論站著還是坐著都可以習慣性收腹，讓小腹變得更加緊緻。二，飯後帶著孩子出去散步，運動帶孩子兩不誤。三，陪孩子睡覺時可以用手按摩肚子，促進腸胃蠕動收緊腹部。當然，如果可以配合其他運動，效果一定立竿見影。 在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，可以防止子宮下垂，還可以瘦肚子，我看著不錯就拿了兩套 拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個月下來真的少了8kg，看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終於快四個月的時候，我掉了近15kg想想還好我直接拿了 當時他們還說不用來著，女人就是要多愛自己一點，不然不知道要什麼時候才能瘦下來，現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好， 美得我呀！感覺每天心情超好。 不要過度勞累 ，眾所周知，生完孩子之後，寶媽的身體非常的虛弱，所以這個時候就需要一定的時間來進行產後恢復，若是在生完孩子之後並沒有人幫忙照顧孩子，這就需要家務活以及照顧孩子，全要靠寶媽自己勞累了。而清洗尿布的時候，難免需要長時間蹲著，這對於產婦的盆底肌肉恢復並沒有好處，而且還可能會導致子宮異位症或者是脫垂的現象，不僅如此，月子期間過度勞累，對於媽的身體健康非常不利！