人常說眼晴是心靈的窗戶，可以表達內心最真實的情感，人的欲求全都表現在眼睛裡，不欲則剛，只要時時刻刻保持一顆正直善良，剛正不阿的心，那麼你流露出來的眼神自然而然強勁有力，具有威懾力。

練習方法，白天盯著一個物品練習20分鐘，直到眼淚流下來——這樣練眼神固定；經常看乒乓球，球動眼動——這樣練眼睛的靈活度；晚上看香頭，屏氣凝神——這樣練眼神聚光。持之以恆你會得到回報的。

這種情況說白了你得有精氣神，有資本，要有底氣說出來的話看人的眼神才會不一定，沒底氣看人那種眼神是沒法跟有底氣看人的眼神想比的

正如董卿在主持人大賽中的點評，一笑一顰間，無論是誇讚選手，亦或是給選手提建議，你都能從董卿的眼神中看到那種力量，那種會讓人變得更好的震懾力。

眼神裡的光多半是自信與否的表現。一個自信的人，眼神裡一定充滿著力量，堅定，富有震懾力。

那麼自信從何而來？自信是一種不容踐踏的精神，一個自信的人，多半是博學多識的，即使無才他也有德，身上散發的魅力一定是很吸引人的。眼神中的堅定正是他才學的見證，談吐、氣質都會為他的眼神加分。

所以，想要眼神充滿力量，少年少女們，多讀書吧，化知識為力量，你的眼神定會為你迎來無數喝彩！

第二個動作就是雙眼從上到右再到下最後到左再重複十遍，又從上到左再到下最後到在重複十遍，也就是說雙眼順時針以最角度和反時針以大角度觀看。這樣讓你的視角擴大眼神有利。這是我個人認為這樣做有用不知夥伴們覺得如何。

不怒自威，眼神的力量是與生俱來的。有的人天生的威儀，有的人天生的慈祥。還有各別人天生的猥瑣。要想改變就要脫胎換骨，箇中的艱辛常人無法想像。

俗話說眼睛是心靈的窗戶，看一個人時候，首先你得先看到眼睛，講話的時候也得看著別人的眼睛才顯的有禮貌。

個人感覺是你想好某一件事情的決心❤️和毅力，我必須要做這個，我可以成功，我必須成功，你的眼睛就會變得有力量，有震懾力，必須有自信心，有精神氣，自己給自己打氣，加油，還有一種方法，可以時常對著鏡子自我練習眼神，像軍人一樣，眼神一看就非常有力量，不怒自威，別人看見也感覺非常有震懾力。