我們這邊有個中醫專治腰間盤突出，連吃十幾付中藥完全可以痊癒了，並且藥還不貴，一付藥百十多塊錢。我哥已治療好三年多了，還依然乾的以前的重體力活，到現在也沒復發過。所以不算什麼病。

腰椎間盤突出是中青年常見病，絕大部分是男性，與長期勞動特別是搬抬東西有關。我曾經因為抬一個從鄭州心臟搭橋回來的退休老頭，腰痛了半年，最後這個老頭因家庭矛盾喝藥死了。一次夜班起來接診病人，突然腰疼的不能走半步，想回到值班床上也回不去，最後通知黃主任接診病人，最疼的就是這次。有一段時間經常腰痛，但除了這次從沒有耽誤一分鐘工作。我只是在自己醫院，牽引理療了幾次，好像吃了一次止痛藥，睡硬板床，經常倒退行走鍛鍊，從沒有用過貼過啥藥。這好幾年都沒有再痛過，現在經常參加徒步。目前微創治療非常成熟，如果保守治療無效，可以選擇，不要隨便相信騙子。

我認識有的患者，是椎間盤突出症治療穩定後，堅持鍛鍊，結果做了瑜伽教練或者健身教練的，這樣子看，其實游泳教練也是不錯的選擇。大部分的椎間盤突出症患者，多是慢性勞損積累造成的，其實就是長期的不良生活習慣導致的，如果沒有養成堅持鍛鍊的習慣，沒有認真糾正日常的不良習慣，那麼無論從事什麼工作，都是很容易復發的。因此這類情況單純臥床靜養只是減輕關節壓力，如果核心肌肉力量不足，無法保持關節穩定，還是會反覆發作，所以要進行單槓拉伸 平板支撐 游泳這類鍛鍊，增強核心肌肉力量，代償關節所受到的壓力，保持一個相對穩定的狀態，才能預防惡化及復發。

當然完全可以恢復正常工作，首先給你一個信心！

只是腰椎間盤突出，根據突出的程度和臨床症狀，選擇不同的治療方法。包括保守治療和手術治療，手術治療裡面又分微創和開放性手術。但總體來說腰椎間盤突出都可以徹底治癒，病人可完全恢復正常工作。你的情況可以把臨床症狀和相關影像學檢查拍照片發上來，我可以幫你看一下，選擇什麼樣的治療方法更合適！