只要不是經常性的出現便血，偶爾的沒有關係，主要與攝入的食物辛辣、便秘、腸炎有關，經常出現便血問題，建議到醫院確診後，及時的做針對性的治療。
1、平時多喝水，尤其在夏季應該多飲鹽開水，避免汗液排洩過多。起床後刷牙後，記得給自己一杯溫開水，清理疏通一下腸胃，能讓如廁更加通暢。多喝水還可防止大便乾結，減輕痔瘡疼痛。通常每天應喝水至少8杯(每杯約227克)，夏天和運動後飲水量應更高。另外，避免或少喝酒精飲料和咖啡因飲料。
3、做好肛門護理都是非常重要的，具體要點有：便後用水沖洗肛門，每天遵醫囑進行燻蒸坐浴，坐姿讓肛門部位懸空透氣。一般醫生都會給開一套電動肛門護理包，裡面有肛部清潔器幫助便後清潔，肛部支撐墊幫助懸空肛門，還有肛部藥浴盆可以放在馬桶上燻蒸坐浴。可如果嫌醫院的貴，也可以在網上買，但注意不要因為貪便宜買了假貨。比如一般假貨是沒有電動肛部藥浴盆的，電動的坐浴效果是手動的4倍，能加強坐浴效果，10分鐘就能完成燻蒸坐浴。正品的肛部藥浴盆一定要選擇透明的注射器材質，假的肛部藥浴盆是用五顏六色洗腳盆的塑膠搞的，不透明且熱水燻蒸時散發有害物質，嚴重危害菊花。藥浴盆的導氣管，一定也要是透明的，跟醫用輸液管一樣，假貨是回收橡膠做的，不透明，且有毒。還有假的肛部支撐墊內芯是劣質海綿的，顏色是黑色的，一坐就扁，醫院用的都是白色內芯的，開啟還有兩個隱藏的透氣道，高度和架空面積都比假貨的大，確保坐下時菊花的架空和透氣。坐浴藥注意要用1：50濃度的高錳酸鉀溶液稀釋100倍後使用，不要買錯1:5000濃度的，那是婦科用的，肛腸科坐浴一次至少用十瓶。有便血的患者便後用肛部清潔器沖洗後，還要加用肛部消毒巾來給傷口徹底消毒，否則殘留的細菌會汙染傷口。
4、 留意便秘的顏色、便血的顏色發暗、發暗紅色、並有膿血物質，需引起重視。 大便乾燥、痔瘡、便秘引起的肛裂，糞便粗硬，劃破肛門處的毛細血管，而出的血是鮮紅色的。 也可能是下消化道，特別是結腸、直腸和肛門部出血的一個特殊症狀，提示腸道有器質性病變，必須十分重視，及時明確診斷，抓緊治療。
考慮下列疾病：
(1)肛門疾病 ①血色鮮紅無疼痛者，多見於內痔，Ⅰ期痔核以便血為特徵，常因大便擦破痔核而出血，所下之血，或點滴不已，或一線如箭，或僅在手紙上帶血；Ⅱ期痔核便血不多或不出血，常脫出肛門之外。 ②肛裂的便血多伴有肛門疼痛及典型的便後周期性疼痛。 ③肛管癌主要表現為便血及疼痛，疼痛於排便前加劇。
(2)直腸疾病 慢性非特異性潰瘍性結腸炎與細菌性痢疾：二者都可見便血，且多與粘液或膿液同時排出，伴有腹痛。
只要不是經常性的出現便血，偶爾的沒有關係，主要與攝入的食物辛辣、便秘、腸炎有關，經常出現便血問題，建議到醫院確診後，及時的做針對性的治療。
1、平時多喝水，尤其在夏季應該多飲鹽開水，避免汗液排洩過多。起床後刷牙後，記得給自己一杯溫開水，清理疏通一下腸胃，能讓如廁更加通暢。多喝水還可防止大便乾結，減輕痔瘡疼痛。通常每天應喝水至少8杯(每杯約227克)，夏天和運動後飲水量應更高。另外，避免或少喝酒精飲料和咖啡因飲料。
3、做好肛門護理都是非常重要的，具體要點有：便後用水沖洗肛門，每天遵醫囑進行燻蒸坐浴，坐姿讓肛門部位懸空透氣。一般醫生都會給開一套電動肛門護理包，裡面有肛部清潔器幫助便後清潔，肛部支撐墊幫助懸空肛門，還有肛部藥浴盆可以放在馬桶上燻蒸坐浴。可如果嫌醫院的貴，也可以在網上買，但注意不要因為貪便宜買了假貨。比如一般假貨是沒有電動肛部藥浴盆的，電動的坐浴效果是手動的4倍，能加強坐浴效果，10分鐘就能完成燻蒸坐浴。正品的肛部藥浴盆一定要選擇透明的注射器材質，假的肛部藥浴盆是用五顏六色洗腳盆的塑膠搞的，不透明且熱水燻蒸時散發有害物質，嚴重危害菊花。藥浴盆的導氣管，一定也要是透明的，跟醫用輸液管一樣，假貨是回收橡膠做的，不透明，且有毒。還有假的肛部支撐墊內芯是劣質海綿的，顏色是黑色的，一坐就扁，醫院用的都是白色內芯的，開啟還有兩個隱藏的透氣道，高度和架空面積都比假貨的大，確保坐下時菊花的架空和透氣。坐浴藥注意要用1：50濃度的高錳酸鉀溶液稀釋100倍後使用，不要買錯1:5000濃度的，那是婦科用的，肛腸科坐浴一次至少用十瓶。有便血的患者便後用肛部清潔器沖洗後，還要加用肛部消毒巾來給傷口徹底消毒，否則殘留的細菌會汙染傷口。
4、 留意便秘的顏色、便血的顏色發暗、發暗紅色、並有膿血物質，需引起重視。 大便乾燥、痔瘡、便秘引起的肛裂，糞便粗硬，劃破肛門處的毛細血管，而出的血是鮮紅色的。 也可能是下消化道，特別是結腸、直腸和肛門部出血的一個特殊症狀，提示腸道有器質性病變，必須十分重視，及時明確診斷，抓緊治療。
考慮下列疾病：
(1)肛門疾病 ①血色鮮紅無疼痛者，多見於內痔，Ⅰ期痔核以便血為特徵，常因大便擦破痔核而出血，所下之血，或點滴不已，或一線如箭，或僅在手紙上帶血；Ⅱ期痔核便血不多或不出血，常脫出肛門之外。 ②肛裂的便血多伴有肛門疼痛及典型的便後周期性疼痛。 ③肛管癌主要表現為便血及疼痛，疼痛於排便前加劇。
(2)直腸疾病 慢性非特異性潰瘍性結腸炎與細菌性痢疾：二者都可見便血，且多與粘液或膿液同時排出，伴有腹痛。