1，緩解過敏症狀首先要用溫水徹底清潔掉化妝品，避免用手抓撓和觸控，使用肥皂、爐甘石洗劑或者氧化性油清洗面板過敏處，慢性的面板炎症還可以外塗藥膏，不過要儘量避免含有激素類的產品。

2，防護調理面板化妝品過敏之後外出要做好面板防護工作，儘量避免接觸刺激性的物質、強烈的日曬等，日常的飲食要清淡而且以補充維生素、蛋白質等營養成分為主，注意飲食健康和均衡有利於面板抵抗力的自我修護。

3，切勿揉搓過敏部位臉部或眼部過敏時，通常會伴有瘙癢、腫痛、刺癢等症狀發生，這個時候切勿用手揉搓過敏的部位，手部經常會帶有細菌，揉搓不僅會把細菌帶進面板，更會加劇紅腫等情況，使過敏惡化。這個時候，可以使用新鮮蘆薈汁或是礦泉水噴霧緩解痛癢。

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面板測試

最好是在購買化妝品之前做一個簡單的面板過敏測試！化妝品的面板過敏試驗方法非常簡單，先用蒸餾水或生理鹽水浸溼一塊紗布，擰至半乾， 並摺疊為4層約1平方釐米大小，將化妝品塗在紗布的一面，然後敷在前臂伸側或背部正常面板上，再蓋上1.5平方釐米不透氣的玻璃紙或塑膠薄膜，以膠布固定。

經過24～48小時的觀察，如果測試處劇癢或灼痛，表明該化妝品對面板有刺激性，則為陽性反應，應及時將試驗物去掉， 用清水沖洗。若試驗部位無任何症狀，則為陰性反應，表明該化妝品對面板無刺激性，較為安全。

若出現單純紅斑、瘙癢，則為弱陽性；出現紅腫、丘疹則為中度陽性；出現顯著紅腫、丘疹及水皰則為強陽性；出現顯著水皰甚至壞死，則為極強陽性。出現陽性反應除了要及時清洗、處理外，並提示該化妝品絕對不可使用。

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