現在的主流觀點是，出生後15天開始補充維生素D，一直補充到兩歲，好像出生15天后這維生素D的攝入就不夠了似的？究其原因根深蒂固。再此筆者不做解答，隨後在文章中做詳細的分解與闡述，請關注此問題的網友們關注。

筆者的觀點是：嬰幼兒缺的是鈣，而不是維生素D。維生素D不促進鈣吸收，相反，促退鈣吸收加速骨鈣丟失。

維生素D作用於小腸、腎、骨等靶器官，參與維持細胞內外的鈣濃度以及鈣磷代謝的調節，同時參與心臟、肌肉、大腦、造血和免疫器官等細胞代謝或分化的調節。

嬰幼兒生長髮育迅速，對鈣的需求量較大，如果嬰幼兒體內的維生素D充足將有助於人體對鈣的吸收。嬰幼兒如果缺乏維生素D將引起佝僂病，還可引起一時性肌肉痙攣、小腿抽筋、驚厥等。

有研究顯示：母乳中的維生素D僅為22IU/L，即使嬰兒每天攝入1L的母乳，攝入的維生素D還不到推薦量的1/10。加上嬰幼兒年齡較小，不適合透過日曬的方式來促進身體產生維生素D。因此，嬰幼兒有必要額外補充維生素D，然而天然食物中的維生素D含量非常少，最好以補劑的形式來補充。

維生素D由於是脂溶性維生素，不宜過量補充，如果嬰兒配方奶粉、嬰兒米糊、嬰兒營養麵條等食品強化了維生素D應酌情減量。建議嬰兒出生數天後就應每天攝入維生素D 400IU，持續到青少年。早產兒、低出生體重兒、多胎兒等高危人群，應從出生後立即開始每天補充維生素D 800~1000IU，滿3個月後再改為每天400IU。