關於古人比較先進的生活方式，我試舉幾例：

第一，疫苗，預防接種。

傳染病是對人們健康的一大威脅。現代人透過接種疫苗來預防傳染病，其實古人也懂疫苗接種知識。

中國在宋朝之時，人們就已經懂得透過接種牛痘的方式來預防天花。宋真宗時期，宰相王旦有好幾個子女都因為得天花相繼夭折。後來，王旦又有子王素，便請了一位峨眉山的道人，為王素接種牛痘，預防天花。王素健康的活到67歲。

清朝的《痘科金鏡賦集解》一書中，詳細記述了接種牛痘的方法和注意事項。

上圖就是古人接種牛痘的一種方法，是用削尖的竹管，刺取患天花的病牛乳房處膿包的膿液，然後吹到人的眼睛或面板裡。

第二，避孕。

古人也懂避孕的方法，多用於青樓女子。古代的安全套，是用動物的小腸腸衣做成的，一般是用羊腸。也有用比較大的魚膘來做避孕套的。想想實在太汙了，羊和魚招誰惹誰了。

第三，密碼鎖。

看下圖，這是個啥？對咯，這是古人的密碼鎖。是不是重新整理三觀了？

第四，古代的冰箱。

再看一圖，這是戰國時的青銅冰釜。其功能相當於現在的冰箱。裡面放上冰塊和食材，用於保鮮。同時，也可放於室內，用來降室溫。

唐朝時，人們在製作黑火藥時發現，硝石加水能釋放冷氣，還會讓水結冰。從那時起，古人就會用硝石製冰了。想想看，炎熱的夏天，古人坐在冰釜旁，用水晶杯喝著冰鎮的葡萄酒，再聽聽小曲，賞賞美人……前提是，得有錢！有錢！有錢！

暫時只想到這麼多。總之，不要小瞧古人的智慧。

登山鞋！

早在晉朝時期就有了登山鞋！

發明者是著名詩人謝靈運，就是那個：“天下才曹植獨佔八斗，我一斗，天下人共分一斗！”的謝靈運！

謝靈運是謝家人，當時有數計程車族豪門，光他父親留下的門生故吏就多達上百人。謝靈運熱衷於尋找人跡罕至的深山峻嶺中去探險，一次帶著數百人，從原始森林的寧南山邊砍樹，邊前進，一直這樣走了幾百裡，直到海邊。把臨海太守嚇得以為是山賊來攻打了。

擱到現在，唯有普京堪比謝靈運的壯舉了！

據記載：

尋山陟嶺，必造幽峻，巖嶂千重，莫不備盡。登躡常著木履，上山則去前齒，下山去其後齒。嘗自始寧南山伐木開徑，直至臨海，從者數百人。臨海太守王琇驚駭，謂為山賊，徐知是靈運乃安。

謝靈運為了方便登山，專門發明了一種可活動登山木鞋，因為是謝靈運所發明的，所以稱這種特製的木屐為"謝公屐"。亦稱"靈運屐"等，亦省稱"謝屐"等等。

這種木鞋鞋底前後有可以拆卸的防滑鞋底，上山的時候拆掉前半部分，下山的時候拆掉後半部分，可以說非常先進了。

李白在《夢遊天姥吟留別》裡就說過:"腳著謝公屐，身登青雲梯。"

而且到了明清時期，文人的詩歌文集中，還出現謝公屐的詞語，可以說影響力非常久遠。

沒什麼可驚人的，古人比現代人聰明，生產力越強大，就更容易活下來。人類文明也不總是向前發展。現代人可能覺得先進的：印度的蓄水池灌溉系統，希臘某山城下水道，羅馬人的公共浴池，輸水管道，和體育場(角鬥場)。埃及人畫彩妝。

避孕

古代的避孕措施主要集中在青樓，由於需求量比較旺盛，所以也催生了各式各樣的避孕措施。這裡介紹兩種比較常見的避孕措施，第一種類似於現在的結紮，會導致女子終身不育。當時並沒有開腸破肚的手術手段，只能透過長期服用破壞生育能力的湯藥，這些藥一般都含有打胎利器麝香成分。最令人不可思議的是當時有一種說法是食用水銀能夠避孕，汞是一種有劇毒的重金屬，不僅會影響生育能力而且很容易就會造成死亡事故。

第二種就是使用雛形的避孕套，古代避孕套用豬膀胱、魚鰾、綿羊腸子作為原材料。

接種疫苗

在人們固有的印象中疫苗是崛起崛起之後發明的預防疾病的方式之一，其實最早的疫苗接種源於中國。在十一世紀初期，當時還是大宋王朝的天下，天花曾經肆虐一時，但是得了這種病的人必死無疑。在巨大的壓力之下，發明了一種能夠提高對天花免疫力的辦法，叫做“痘苗”。

具體做法是將天花患者身上的痂或膿汁直接作為痘苗原材料，再曬乾之後經過一系列的泡製，透過呼吸傳遞到人的身體之中提高感染天花病毒的免疫力。吹到鼻孔之中首先會感染天花病毒，具體表現形式是被注射天花疫苗的人會出現症狀輕微的痘，經過這次免疫力的訓練，大大降低了人們感染天花的機率。這一種痘法也叫做“人痘法”，跟後來的“牛痘法”就是用牛身上的膿皰作為原材料進行疫苗的注射。最初發明疫苗的時候，注射的風險是非常大的，接種預苗的存活率僅佔八成，其中百分之二十都感染天花去世了。但作為現代疫苗的啟蒙，這種治療方式算得上是超時代。

感謝邀請，來回答一下這個問題。其實在古代，人們所享受的生活與追求品味都要遠遠高過歐洲貴族。歐洲時期，給人印象深刻就是歌劇，莊園，紳士風度，騎馬，油畫，雕像，精美的餐具等。而中國則有優雅園林，亭臺樓閣，各種極精美瓷器，穿高檔的絲綢，喜歡各種玉器 珍珠 寶石 ，喜歡追求美色。

一，衛生方面。古人講衛生方面，可比我們先進多了。在先秦時期，古人便“三日一洗頭，五日一沐浴”。到了漢代，還出現了“休沐”，就是說上了五天班之後，能專門休一天假來洗澡。現在的公務員可沒有這待遇。南朝的梁簡文帝蕭綱因為喜歡洗澡，還專門謝了《沐浴經》。

二、古代飲食方面。晉朝成為最重要的分水嶺。皇帝司馬炎到女婿王濟家做客，對一道蒸小豬讚歎不已，王濟得意的說出原因來，原來小豬是用人奶喂大的。江南有一道名菜叫魚膾，流傳到現在，那就是生魚片，切得薄如蟬翼，晶瑩剔透如水晶，蘸點調料，入口即化。餐具方面，也是極盡奢侈。明朝宰相嚴嵩家中的餐具，光筷子就有兩萬多雙，材質高檔，品種應有盡有，金筷、象牙筷、玳瑁筷、烏木筷、斑竹筷、漆筷等等。

三、住的方面，那就更不用提了。在晉朝，富甲天下的石崇就有一所別墅，名為金谷園，裡面有清泉茂林，果樹竹柏藥草，面積四十頃，牛羊幾百只，還有雞鴨鵝豬，水礁魚池。在這裡還主辦過一次大型文人聚會，來的人都是名人才子，大家慷慨賦詩，石崇將這些詩歌編訂成冊為《金谷集》。一旦附庸風雅，這只是財富象徵的別墅也理直氣壯地跟著名垂千古。

四、服飾方面。唐代是服飾最為繽紛的年代，有個安樂公主堪稱服裝界的潮流女皇，她有一條百鳥羽毛織成的裙子，穿著效果為“正視為一色，傍視為一色，日中為一色，影中為一色。而百鳥之狀皆見”。後面的服裝材料有綢、緞、紗、棉。鉤花有提花，織花。皮革有黑狐、紫貂、青狐、貂皮、猞猁猻、紅豹皮、黃狐皮等幾種；按質地、皮色的好壞及顏色等內容，又分為八個等級，以此來顯示身份、地位的高低尊卑。這些東西，現在都是令我們現代人歎為觀止的。

化妝品方面。還有個永樂公主專門開闢了一個種植各種香料香花的園圃，其中有二三十種植物是用來自制胭脂的。明朝大學士張居正生活也很講究，每天早晚都要抹香脂，他經過的地方都會香氣繚繞，衣服每天都要換一套，他曾經在接待一個客人的時間段裡，換過四套衣服。最令人矚目的出行工具當屬他的轎子。轎子由32人抬的，裡面裝修豪華精緻，有會客室，有臥室，還有迴廊，裡面還專門有兩個小童焚香揮扇。

五、近代飲食方面。中國飲食博大精深，這方面應該是數不勝數。粥的方面，如稻米粥，有玉田紅稻米、江南的香糯米、薏仁米等，也有八寶蓮子粥；有各種的茶湯，如杏仁茶、鮮豆漿、牛骨髓茶湯等。還有八珍粥、雞絲粥。糕點方面，有麻醬燒餅、油酥燒餅、白馬蹄、蘿蔔絲餅、清油餅、焦圈、糖包、糖餅，也有清真的炸饊子、炸回頭，有豆製品的素什錦，也有滷製品，如滷鴨肝、滷雞脯等等。火鍋有：羊肉燉豆腐、爐鴨燉白菜；燕窩“福”字鍋燒鴨子、燕窩“壽”字白鴨絲、燕窩“萬”字紅白鴨子、燕窩“年”字什錦攢絲；燕窩肥鴨絲、溜鮮蝦、三鮮鴿蛋、燴鴨腰；燕窩炒燻雞絲、肉片炒翅子、口蘑炒雞片、溜野鴨丸子、果子百壽桃、五掛爐鴨子、掛爐豬；醬、碎溜雞；福捧壽桃、壽意白糖油糕、壽意苜蓿糕；燕窩鴨條湯”等。

最後，直接上一個滿漢全席的選單，大家對古人的飲食文化，大致瞭解一下。菜名有：蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾兒、燒花鴨、燒雛雞兒、燒子鵝、滷煮鹹鴨、醬雞、臘肉、松花、小肚兒、晾肉、香腸、什錦蘇盤、燻雞、白肚兒、清蒸八寶豬、江米釀鴨子、罐兒野雞、罐兒鵪鶉、滷什錦、滷子鵝、滷蝦、燴蝦、熗蝦仁兒、山雞、兔脯、菜蟒、銀魚、清蒸哈什螞、燴鴨腰兒、燴鴨條兒、清拌鴨絲兒、黃心管兒、燜白鱔、燜黃鱔、豆鼓鯰魚、鍋燒鯰魚、烀皮甲魚、鍋燒鯉魚、抓炒鯉魚、軟炸裡脊、軟炸雞、什錦套腸、麻酥油卷兒、熘鮮蘑、熘魚脯兒、熘魚片兒、熘魚肚兒、醋熘肉片兒、熘白蘑、燴三鮮、炒銀魚、燴鰻魚、清蒸火腿、炒白蝦、熗青蛤、炒麵魚、熗蘆筍、芙蓉燕菜、炒肝尖兒、南炒肝關兒、油爆肚仁兒、湯爆肚領兒、炒金絲、燴銀絲、糖熘餎炸兒、糖熘荸薺、蜜絲山藥、拔絲鮮桃、熘南貝、炒南貝、燴鴨絲、燴散丹、清蒸雞、黃燜雞、大炒雞、熘碎雞、香酥雞，炒雞丁兒、熘雞塊兒、三鮮丁兒、八寶丁兒、清蒸玉蘭片、炒蝦仁兒、炒腰花兒、炒蹄筋兒、鍋燒海參、鍋燒白菜、炸海耳、澆田雞、桂花翅子、清蒸翅子、炸飛禽、炸蔥、炸排骨、燴雞腸肚兒、燴南薺、鹽水肘花兒，拌瓤子、燉吊子、鍋燒豬蹄兒、燒鴛鴦、燒百合、燒蘋果、釀果藕、釀江米、炒螃蟹。汆大甲、什錦葛仙米、石魚、帶魚、黃花魚、油潑肉、醬潑肉、紅肉鍋子，白肉鍋子、菊花鍋子。野雞鍋子、元宵鍋子、雜麵鍋子、荸薺一品鍋子、軟炸飛禽、龍虎雞蛋、猩唇、駝峰、鹿茸、熊掌、奶豬、奶鴨子、槓豬、掛爐羊、清蒸江瑤柱、糖熘雞頭米、拌雞絲兒、拌肚絲兒、什錦豆腐、什錦丁兒、精蝦、精蟹、精魚、精熘魚片兒、熘蟹肉、炒蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、釀倭瓜、炒絲瓜、燜冬瓜、燜雞掌、……

呵呵,看到這裡，各位感覺怎麼樣？是不是很是羨慕古代人的各種生活方式啊！