說實在我不喜歡喝酒，上大學時候喝醉過一次，難受得要命，吐了，事後感覺又髒又丟臉，後來工作了，單位年會，業務上的往來，有時候避免不了要喝酒的，我都儘量少喝，，後來做了主婦，不用上班了也就不需要喝酒了，偶爾親朋好友聚會小酌一杯還是可以的，對於酒品差，喝了酒能醉倒在路上的人有些難以理解，喝醉一次兩次可以說是不知自己的酒量，動不動就喝醉那不是自找難受嗎？

對於喝酒的人，我既不高看，也不低看，主要是看他的酒品，酒品高的人，我當然不會低看他，反之，酒品差的人，我肯定躲著他。

大家好，我是渣渣克電影夢工廠，白酒多喝傷身，少喝活血化瘀，喝酒抽菸這是每個男人的標配，有些男人喝酒為了掩蓋自己內心的痛苦與思愁，有些男人就是借酒發瘋，有些男人就是長期喝酒，產生了酒依賴症。

少喝，偶爾喝一點是無傷大雅的，但是要嗜酒如命就不行，還有喝多也不好。喝酒不開車，開車別喝酒。為了你我他的安全

少喝點酒，對於健康有好處。

多喝酒，對於身體健康，家庭都不好。

喝酒開車是違法行為大家堅決杜絕

做人有人品，喝酒有酒品。我們的“酒神將軍”許世友上將曾經風趣的說過“冷酒傷肝，熱酒傷肺，沒有酒傷心”，哈哈！笑話歸笑話，透過這句話也可以看出，酒喝過量確有害無益，同時，無論男女，喝酒其實是一種精神寄託，一種感情渲洩，沒什麼不好。

做人靠人品，喝酒必有酒品！許世友將軍還有一句名言“喝酒能看出一個人實在不實在”，這就是說的酒品與人品。本人特別佩服那些喝了酒依然如初的人，既使喝得有點高，心卻不亂，該說什麼該做什麼八九不離十，這種“高人”我還真遇到過幾個，真的打心眼底佩服。但也有些人酒風太過粗獷，不喝酒他是這城市的，喝了酒這城市是他的；輕者大吵大鬧，重者惹事生非，有的還熱衷於拳腳運動，實在是不敢恭維。

做為一個有著二十多年酒齡的老酒徒（不過現在戒酒了）奉勸各位飲者，小酒怡情大酒傷身，凡事有度適量為佳；既使有時身不由己，走路可以飄，心可別飄，想想你的父母、妻子（丈夫）兒女，他（她）們可都在家等你平安歸來呢！是吧！

還有，不要學“斗酒詩百篇”的李太白，幾千年就出了那麼一個；也不要說痛飲十八碗打死猛虎的武松，你喝十八碗試試？不要說虎，可能你連只貓咪都打不過。

飲酒牢記

誡一、 宜淺酌慢飲，不可喝急酒。 誡二、 宜佐以下酒菜，不可空腹喝酒。 誡三、 宜讓肝臟有休息時間，不可持續過量喝酒。 誡四、 心情不好，身體疲倦時，宜避免喝酒。 誡五、 喝烈酒，宜先稀釋或新增冰塊。 誡六、 自己想喝才喝，不宜意氣用事，勉強幹杯。 誡七、 自己想喝就喝，不宜勉強他人喝酒。 誡八、 午夜之後，不宜再喝酒，以免宿醉難受。 誡九、 服用西藥，不可馬上喝酒。 誡十、 意猶未盡想續杯，表示將醉矣！須馬上停止喝酒。 飲酒危害 概述： “這酒啊，看起來像水，喝到嘴裡辣嘴，喝到肚裡鬧鬼，走起路來絆腿，半夜起來找水，早上醒來後悔！”這是過量飲酒最真實的寫照。然而，當飲酒不可避免，人們如何把酒精對身體的危害降到最低呢？ 飲酒前準備： 一.是選擇最佳的飲品。 二.是飲酒前要吃點東西墊底。 喝酒的好處 如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。 主要危害 ： 1.死亡：酒精會抑制大腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外由於換抑肝糖原的分解，導至血糖下降也可能有至命的影響。 2.吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統傷害。 3.肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。 4.胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。 5.神經系統傷害：譬如周邊神經病變。 6.大腦皮質萎縮：有報告顯示部分慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部分病人有智力衰退的跡象。 7.酒精性胎兒徵候群：酒精在胎兒體內代謝和排洩速率較慢，對發育中的胎兒造成傷害。 酒對心血管系統到底是有利還是有害，眾說紛紜。一些嗜酒者以酒能通行血脈為由而越喝越多，癮也越來越大。殊不知酒對心血管系統的利害存在著一個質和量的問題，即低度酒少量飲用時對心血管疾病的預防有利，而烈性酒及大量飲酒對健康則有百害而無一利。 在諸多酒類中，紅葡萄酒較白葡萄酒及其他酒類對預防心血管疾病的效果更佳。至於飲酒量，以每日不超過50毫升為佳。 健康人飲酒後心臟收縮功能可減低，這種變化是可逆的；此外，飲酒尚能使心率加快，外周血管擴張，對某些心血管疾病患者不利。所以，掌握好飲酒的度與量，對健康養生系列是最好選擇！

喝酒可以看出一個人的品行，席間酒後如是。但是我想說的是，從不沾菸酒的人是極度自私自利的人，有一點好，對健康有意