看你自己的實際情況。如果你是偶爾出去聚會！有應酬才做空氣劉海的話，那沒有必要去理髮店做半永久，自己偶爾用電卷棒做，不會傷害到頭髮！也可以卷出不同的感覺。

如果你是天天用電卷棒，那建議你去理髮店做一個半永久！那樣你可以節約好多時間！天天卷也會傷害到你的頭髮。做完半永久洗完頭髮形狀就會固定空氣劉海！保持時間會根據你的頭髮生長速度來決定！長的快也就一個月左右就要修剪！那樣做過半永久的就會剪掉！頭髮長的慢！可以堅持2個月左右。

其實！不管是什麼樣的劉海！我都會建議大家做一下造型定位半永久！其實劉海是整個髮型的靈魂！一個好的髮型一定要有一個適合臉型的劉海！我們可以透過半永久！不單單作出空氣劉海！也可以做出C型，S型，內扣型，流向改變等等……劉海就是讓我們看起來更有型！劉海可以掩蓋我們臉型的缺點！可以突出我們臉型的優點！一個好的劉海！可以發掘出我們潛在的魅力和自信，一個網紅劉海！都火到了現在！

捲髮棒是物理造型，燙髮是化學永久的燙卷頭髮，兩者之間的區別是很大的。我認為電卷棒更傷頭髮，不如找個技術好的理髮師，燙一款漂亮的捲髮髮型，就免得天天用電卷棒造型了。

日本女孩子用電卷棒的頻率是最高的，但是她們都會選擇先燙髮，再用電卷棒做造型，這樣就不要用太高的溫度，就能做出持久又漂亮的造型。這樣對頭髮的損傷是最小，因為燙髮的目的是以造型為主，燙髮的時候就會很輕柔的，只需要把氨基鍵的彈性減弱即可，所以軟化非常輕，就不會太傷發，為用電卷棒的造型做個鋪墊。

也不能說電卷棒損傷就大，主要是自己能夠掌握好溫度以及卷棒和頭髮接觸的時間，只要能控制好這兩點，也沒有多大的傷害。但太頻繁的使用電卷棒，會讓頭髮中的結構碳化，導致頭髮僵硬，變脆，容易折斷。

我建議如果自己不會使用電卷棒，不如燙捲髮更省事。燙完頭髮，只需要多做發膜護理，頭髮還會慢慢恢復一些。但前提是給你燙髮操作者的技術要過硬，才能燙出健康持久的捲髮來。無論是燙髮的頭髮還是經常使用電卷棒的頭髮，都要堅持做頭髮的保養護理，才能讓頭髮越來越健康。