我是混合皮，大二開始長閉口粉刺，主要是額頭，剛開始的時候不嚴重，也沒注意。後來考研期間已經非常明顯和嚴重了，不止額頭滿臉都是，逆光的時候非常噁心我自己都不想看。同班同學問我你臉上長的是痱子麼？那時候是冬天。被這句話刺激的不行，就去醫院了。醫生開的異維A酸，特別猛的藥，吃了一盒痘痘全部不見了，面板不出油還便秘。說了，這藥太猛。我其實當時就知道這藥致畸，想想自己五年之內不會有孩子還是吃了。半年就復發了，所以不建議吃異維A酸，尤其是女孩子。復發之後跟以前沒區別。又過了半年我考研結束，目的並不是想拯救自己的臉，只是想對自己好點，也想遠離手機。每天在家也沒事做，早早睡覺，七點就困了撐到九點睡。早睡晚起，每天吃一個蘋果一個橙子，吃大棗堅果。吃了一個月並沒有覺得有效果，並且吃水果每天吃剛開始很痛苦，本來吃水果是一件還不錯的事但是把它當任務完成就會很痛苦。也恰好大姨媽放棄了幾天。後來有次出去逛街，照鏡子發現額頭上的閉口粉刺真的不仔細看真的看不到。現在吃了兩個月，除了大姨媽來的時候會明顯一些，其他時間幾乎看不到。也可能加上是冬天春天，面板沒那麼油會好很多。吃水果面板會變細膩這是真的。我覺得有幾點需要注意：！早睡早睡早睡。！水果。！飲食清淡。吃的太油，油脂會多容易堵塞毛孔，長痘。！情緒穩定。考研結束後，我的情緒非常穩定，也沒有壓力，自己也要學會控制自己的情緒。！每天排便。。！堅果可以吃。這一張還是很明顯的，長痘期間基本不拍照，太醜都刪了。。沒有美顏。其實放大看還是有痘痘的。比以前好太多。希望我回答了這個問題之後痘痘不會竄出來，不然就打臉了。。。

油粒子 又叫脂肪粒是 由於 營養過剩引起的 呢

教你幾種方法吧 ，呵呵

在日常保養方面,一定不要使用過油的保養品及眼部護理品,飲食上要少吃油膩食品,多喝清水,多吃青菜,並讓面板正常,通暢地呼吸.

介紹幾個減少或者祛除脂肪粒的小方法：

1.選用容易吸收,能促進肌膚新陳代謝的眼霜.

2.平時注意眼部的清潔,可以適當增加去質的次數.

3.去專業美容的地方幫你挑, 挑好以後注意面板的保養.

4.天天做眼保健操.

5.維e油,黃色透明顆粒,如黃豆大小,先用琉璜皂徹底清潔臉部,用針刺破維e後把油往眼睛周圍抹上去.