1.開啟“我的電腦”－“工具”－“資料夾選項”－“檢視”－在“顯示所有檔案和資料夾”選項前打勾－“確定”　　

2.刪除以下資料夾中的內容：　　x:\Documents and Settings\使用者名稱\Cookies\下的所有檔案（保留index檔案）　　x:\Documents and Settings\使用者名稱\Local Settings\Temp\下的所有檔案（使用者臨時檔案）　　x:\Documents and Settings\使用者名稱\LocalSettings\TemporaryInternet Files\下的所有檔案（頁面檔案）　　x:\Documents and Settings\使用者名稱\Local Settings\History\下的所有檔案（歷史紀錄）　　x:\Documents and Settings\使用者名稱\Recent\下的所有檔案（最近瀏覽檔案的快捷方式）　　x:\WINDOWS\Temp\下的所有檔案（臨時檔案）　　x:\WINDOWS\ServicePackFiles（升級sp1或sp2後的備份檔案）　　x:\WINDOWS\Driver Cache\i386下的壓縮檔案(驅動程式的備份檔案)　　x:\WINDOWS\SoftwareDistribution\download下的所有檔案　　

4.然後對磁碟進行碎片整理，整理過程中請退出一切正在執行的程式　　

5.碎片整理後開啟“開始”－“程式”－“附件”－“系統工具”－“系統還原”－“建立一個還原點”（最好以當時的曰期作為還原點的名字）　　

6.開啟“我的電腦”－右鍵點系統盤－“屬性”－“磁碟清理”－“其他選項”－單擊系統還原一欄裡的“清理”－選擇“是”－ok了　　7、在各種軟硬體安裝妥當之後，其實XP需要更新檔案的時候就很少了。刪除系統備份檔案吧：開始→執行→sfc.exe /purgecache近3xxM。（該命令的作用是立即清除"Windows 檔案保護"檔案快取記憶體，釋放出其所佔據的空間）　　8、刪掉\windows\system32\dllcache下dll檔(減去200——300mb),這是備用的dll檔，只要你已複製了安裝檔案，完全可以這樣做。　　9、XP會自動備份硬體的驅動程式，但在硬體的驅動安裝正確後，一般變動硬體的可能性不大，所以也可以考慮將這個備份刪除，檔案位於\windows\driver cache\i386目錄下，名稱為driver.cab，你直接將它刪除就可以了，通常這個檔案是74M。　　10、刪除不用的輸入法：對很多網友來說，Windows XPt系統自帶的輸入法並不全部都合適自己的使用，比如IMJP8_1 曰文輸入法、IMKR6_1 韓文輸入法這些輸入法，如果用不著，我們可以將其刪除。輸入法位於\windows\ime\資料夾中，全部佔用了88M的空間。　　11、升級完成發現windows\多了許多類似$NtUninstallQ311889$這些目錄，都幹掉吧，1x-3xM　　12、另外，保留著\windows\help目錄下的東西對我來說是一種傷害，呵呵。。。都幹掉！　　13、關閉系統還原：系統還原功能使用的時間一長，就會佔用大量的硬碟空間。因此有必要對其進行手工設定，以減少硬碟佔用量。開啟"系統屬性"對話方塊，選擇"系統還原"選項，選擇"在所有驅動器上關閉系統還原"複選框以關閉系統還原。也可僅對系統所在的磁碟或分割槽設定還原。先選擇系統所在的分割槽，單擊"配置"按鈕，在彈出的對話方塊中取消"關閉這個驅動器的系統還原"選項，並可設定用於系統還原的磁碟空間大小。　　14、休眠功能會佔用不少的硬碟空間，如果使用得少不妨將共關閉，關閉的方法是的：開啟"控制面板"，雙擊"電源選項"，在彈出的"電源選項屬性"對話方塊中選擇"休眠"選項卡，取消"啟用休眠"複選框。　　15、解除安裝不常用元件：XP預設給作業系統安裝了一些系統元件，而這些元件有很大一部分是你根本不可能用到的，可以在"新增/刪除Windows元件"中將它們解除安裝。但其中有一些元件XP預設是隱藏的，在"新增/刪除Windows 元件"中找不到它們，這時可以這樣操作：用記事本開啟\windows\inf\sysoc.inf這個檔案，用查詢/替換功能把檔案中的"hide"字元全部替換為空。這樣，就把所有元件的隱藏屬性都去掉了，存檔退出後再執行"新增-刪除程式"，就會看見多出不少你原來看不見的選項，把其中那些你用不到的元件刪掉（記住存檔的時候要儲存為sysoc.inf，而不是預設的sysoc.txt），如Internat信使服務、傳真服務、Windows messenger，碼錶等，大約可騰出近50MB的空間。　　16、清除系統臨時檔案：系統的臨時檔案一般存放在兩個位置中：一個Windows安裝目錄下的Temp資料夾；另一個是x:\Documents and Settings\"使用者名稱"\Local Settings\Temp資料夾(Y:是系統所在的分割槽)。這兩個位置的檔案均可以直接刪除。　　17、清除Internet臨時檔案：定期刪除上網時產生的大量Internet臨時檔案，將節省大量的硬碟空間。開啟IE瀏覽器，從"工具"選單中選擇"Internet選項"，在彈出的對話方塊中選擇"常規"選項卡，在"Internet臨時檔案"欄中單擊"刪除檔案"按鈕，並在彈出"刪除檔案"對話方塊，選中"刪除所有離線內容"複選框，單擊"確定"按鈕。　　18、清除預讀檔案：Windows XP的預讀設定雖然可以提高系統速度，但是使用一段時間後，預讀資料夾裡的檔案數量會變得相當龐大，導致系統搜尋花費的時間變長。而且有些應用程式會產生死連結檔案，更加重了系統搜尋的負擔。所以，應該定期刪除這些預讀檔案。預計檔案存放在Windows XP系統資料夾的Prefetch資料夾中，該資料夾下的所有檔案均可刪除。　　19、壓縮NTFS驅動器、檔案或資料夾：如果你的硬碟採用的是NTFS檔案系統，空間實在緊張，還可以考慮啟用NTFS的壓縮功能。右擊要壓縮的驅動器－"屬性"－"常規"－"壓縮磁碟以節省磁碟空間"，然後單擊"確定"，在"確認屬性更改"中選擇需要的選項。這樣可以節省約20% 的硬碟空間。在壓縮C盤的時候，最好在安全模式下壓縮，這樣效果要好一些。　　20、關閉華醫生Dr.Watson：要關閉Dr.Watson可開啟登錄檔編輯器，找到"HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\AeDebug"分支，雙擊其下的Auto鍵值名稱，將其"數值資料"改為0，最後按F5重新整理使設定生效，這樣就取消它的運行了。也在"開始"->"執行"中輸入"drwtsn32"命令，或者"開始"->"程式"->"附件"->"系統工具"->"系統資訊"->"工具"->"Dr Watson"，調出系統裡的華醫生Dr.Watson ，只保留"轉儲全部執行緒上下文"選項，否則一旦程式出錯，硬碟會讀很久，並佔用大量空間。如以前有此情況，請查詢user.dmp檔案，刪除後可節省幾十MB空間。　　21、關閉遠端桌面："我的電腦"->"屬性"->"遠端"，"遠端桌面"裡的"允許使用者遠端連線到這臺計算機"勾去掉。　　22、取消XP對ZIP支援：Windows XP在預設情況下打開了對zip檔案支援，這要佔用一定的系統資源，可選擇"開始→執行"，在"執行"對話方塊中鍵入"regsvr32 /u zipfldr.dll"，回車確認即可取消XP對ZIP解壓縮的支援，從而節省系統資源。　　23、關閉錯誤報告：當應用程式出錯時，會彈出傳送錯誤報告的視窗，其實這樣的錯誤報告對普通使用者而言幾乎沒有任何意義，關閉它是明智的選擇。在"系統屬性"對話方塊中選擇"高階"選項卡，單擊"錯誤報告"按鈕，在彈出的"錯誤彙報"對話方塊中，選擇"禁用錯誤彙報"單選項，最後單擊"確定"即可。另外我們也可以從組策略中關閉錯誤報告：從"執行"中鍵入"gpedit.msc"，執行"組策略編輯器"，展開"計算機配置→管理模板→系統→錯誤報告功能"，雙擊右邊設定欄中的"報告錯誤"，在彈出的"屬性"對話方塊中選擇"已禁用"單選框即可將"報告錯誤"禁用。　　24、關掉不用的裝置：Windows XP總是儘可能為電腦的所有裝置安裝驅動程式並進行管理，這不僅會減慢系統啟動的速度，同時也造成了系統資源的大量佔用。針對這一情況，你可在裝置管理器中，將PCMCIA卡、調變解調器、紅外線裝置、印表機埠(LPT1)或者串列埠(COM1)等不常用的裝置停用，方法是雙擊要停用的裝置，在其屬性對話方塊中的"常規"選項卡中選擇"不要使用這個裝置(停用)"。在重新啟動設定即可生效，當需要使用這些裝置時再從裝置管理器中啟用它們。　　25、定期清理系統還原點：開啟磁碟清理，選擇其他選項－>清理系統還原點，點選清理。　　26、解除安裝不需要的程式，這個就不用我多說了　　27、其它最佳化：　　a 將應用軟體裝在其它硬碟（不要安裝在系統盤下，這對重灌系統也有好處）;　　b 將"我的文件"資料夾都轉到其他分割槽：在桌面的"我的文件"圖示上是右擊滑鼠，選擇"屬性"->"移動" ；　　c 將IE臨時資料夾都轉到其他分割槽：開啟IE瀏覽器，選擇"工具"->"internet選項"->"常規"->"設定"->"移動資料夾"；　　d 把虛擬記憶體也轉到其它硬碟；　　e 把pagefile.sys檔案都指向一個地方：控制面板→系統→效能—高階→虛擬記憶體→更改，注意要點"設定"才會生效；　　f 在桌面的"我的電腦"圖示上是右擊滑鼠，選擇"屬性"->"高階－效能設定"－>"高階－虛擬記憶體"，調至330－720。而且定時清理。