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1 # 使用者4652397502864
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2 # 滴逃逃
香菇燒菜心
用料:菜心半斤,香菇三兩洗淨撕成小塊,香蔥四棵切段,生薑指頭大一塊切碎末,鹽適量、白糖半咖啡匙、澱粉一大匙、雞精或味精適量。
做法:
鍋內下入少許油,燒熱下入青菜煸炒,然後下入香菇同炒,加入料酒、鹽、雞精、小磨香油,旺火急炒,放點水。青菜出水後,出鍋。
3、微波爐版的蝦仁釀香菇
第一步:鮮蝦一小碗,剝去皮,用剪刀剪開蝦背,洗去沙線。切碎,稍微剁一下,加點兒料酒,蒜末,薑末,白胡椒粉和水澱粉,攪拌出粘性。鮮香菇去蒂,洗淨備用。
第二步:香菇的表面向下,然後,把調好的餡兒,用勺子舀入香菇。
第三步:放到一個有蓋的微波器皿裡。
第四步:蓋上蓋子,放入微波爐,轉3-4分鐘,把釀好的香菇擺到另外的盤子裡,原來的盤子裡會有些蒸香菇時的汁水,可以倒入小碗裡,再稍微加入一點水澱粉,攪勻,微波爐轉30秒左右,就成了薄芡,澆在蝦仁上面,就好啦。
4、香菇豆腐
原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、醬油、糖、香油、澱粉適量。
製法:將豆腐切成四方小塊,中心挖空。將洗淨泡軟的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入調味料及澱粉拌勻即為餡料。將餡料放入豆腐中心,擺在碟上蒸熟,淋上香油、醬油即可食用。
特點:香菇可降低膽固醇,豆腐有利於減肥。
5、香菇豆腐煲
主 料: 嫩豆腐2塊,蝦仁、鮮貝、絞肉各2兩;香菇2朵,蘆筍2支。
配 料:醬油、蠔油各1大匙,糖半小匙,高湯1杯,薯粉1小匙,胡椒粉、麻油各適量。
做 法:
(1)、 所有的材料切丁,備用。
(2)、 起油鍋,用4大匙油先炒香菇丁、絞肉、豆腐、鮮貝,加入調味料以小火燜煮,再入蝦仁、蘆筍丁燴一下,以薯粉水勾芡,撒上胡椒粉、淋點麻油即可。
6、香菇雞
準備過程:
主料:半隻雞(三黃雞就可以,如果是土雞不容易熟),雞肉切塊後用料酒醃10分鐘,香菇,白蘑菇若干。
配料:幹辣椒,朝天椒,青辣椒紅辣椒(多點,為了好看),蔥薑蒜(蔥切絲,薑切片,蒜整個就可以了),陳皮,桂皮,香葉,茴香,花椒,八角,草果(這些都可以在賣配料的攤子上買到,一起要1快5錢就夠了)。以及料酒,生抽,鹽,白砂糖。
烹調過程:
鍋底放適量油,等油燒到7成熱時倒入白砂糖,用鏟子翻炒至氣泡時迅速倒入雞肉,炒至雞肉微微上色,倒入陳皮,桂皮,香葉,茴香,花椒,八角,草果,炒上3分鐘左右,把幹辣椒朝天椒以及蔥薑蒜倒進去(辣椒是出辣味的,加多少按自己口味來定),繼續翻炒,過五分鐘加入生抽,這是雞肉顏色已經比較重了,再炒一分鐘,把香菇蘑菇倒進去,翻炒2分鐘後加入少量水(不用太多,因為香菇內部本身有水),轉小火燉上幾分鐘後把青辣椒和紅辣椒切大片放入炒,最後加適量鹽,鹽不要加少,因為香菇需要鹽比較多,最好是一邊加一邊嘗湯的味道。好了,可以出鍋了,雞肉是醬色,紅色青色的辣椒還有白色的蘑菇,還有濃濃的湯汁,一定能勾起你的食慾。
7、香菇肉燥的做法
材料:
豬肉(有點肥比較好,梅花肉加五花肉)、香菇、大蒜、油蔥酥
製作:
(1.)豬肉切絲或切塊。(美國的絞肉都太細,完全沒咬勁,煮過之後沒味道,不好吃)
(2.)大蒜切末、爆香
(3.)肉吵到所有水分蒸發,加酒
(4.)加入香菇拌吵
(5.)加醬油、糖、酒、油蔥酥,炒香,加水
(6.)慢火燉兩小時
(7.)加油蔥酥、白胡椒
8、香菇丸子燴飯
(1.)香菇泡軟後切成末,生薑切末,和鹽,胡椒粉,幹澱粉,碎豬肉一起攪拌,打入雞蛋,朝同方向攪拌.番茄去皮,每個一分為四,蘑菇每個一分為二.剩下的姜,蒜切片,蔥切末.
(2.)鍋內燒水,沸後捏丸子下鍋,定行就馬上撈起,不管是否熟透.撈起後和煮丸子的湯放旁邊待用.
(3.)姜,蒜片炒香,加入蘑菇,略炒後加入番茄,炒幾下後倒入煮丸子用的湯,加鹽,雞精.湯燒開後下肉丸子.待其熟透加入少許胡椒粉,撒入蔥花,最後將做好的湯淋在白米飯上即可。
9、美味香菇湯
新鮮香菇一斤、新鮮肉一斤、小蔥幾根
香菇洗乾淨,絕對要洗乾淨。具體的做法就是用剪刀把蒂子剪去,只留下乾淨的一截香菇莖和香菇蓋就行了。注意,香菇的表面要仔細摸一遍,有砂礫感覺就要弄掉,否則吃起來就遭殃了。
肉切塊切丁切片隨意,怎麼樣,夠省事了吧?不過可千萬還是要切開啊:P用鹽和味精拌勻一下,不要放顏色太深的調料比如老抽比如某些牌子的生抽。
找個大碗把香菇放進去,稍微壓一下,放平整了就好。然後把肉蓋在香菇上。高壓鍋準備好,把碗放進高壓鍋,蓋上蓋子開始蒸,蒸個10分鐘左右就好了。
出鍋的時候嚐嚐,如果味道足夠就好了,味道不夠再稍微加點調料進去,比如鹽和味精。其實味精基本是不用的,因為香菇本身就足夠鮮美了。然後灑上蔥花,開吃!
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香菇的做法有很多,以下介紹一些:
1、香菇雞湯 材料:土雞取半隻,香菇8個,紅棗10顆,生薑2片 調料:料酒1大匙,鹽1小匙。 做法:1.先將雞清洗乾淨、切成大塊,然後放在開水裡燙一下,待沖洗乾淨之後放入燉盅內。 2.紅棗泡10分鐘後投入燉盅,香菇泡軟、去蒂後,連同薑片一併放入燉盅,淋料酒1大匙,加入開水蓋過所有材料,用蒸籠蒸40分鐘後加鹽調味即可。
2、香菇五花肉 材料:五花肉200克,香菇10朵,胡蘿蔔半根。 調料:醬油2大匙,料酒1大匙,鹽少許。 做法:1.五花肉洗淨切塊;香菇泡軟對切;胡蘿蔔洗淨切丁。 2.熱油2大匙將肉塊炒至表面變色,加入調料和適量的水,燒煮20分鐘,放入香菇,胡蘿蔔以中火煮熟即可。
3、炸香菇 材料:魚肉1 00克,水髮香菇(或冬菇)200克,雞蛋3個。 調料:花椒粉1小匙,鹽5大匙,澱粉、甜麵醬各適量。 做法:1.魚肉洗淨剁成碎蓉,加少許花椒粉、鹽調味略醃備用。 2.魚蓉加雞蛋液攪拌均勻,加入澱粉和其他調料配製成糊。 3.香菇粘裹魚蛋糊,入油鍋炸至淺黃色即成,以甜麵醬佐食,菇香味濃。 香菇吸水性強,不易貯存,當含水量高時容易氧化變質,發生黴變。 因此,香菇必須乾燥後才能貯存。貯存容器內必須放入適量的塊狀石灰或幹木炭等吸食溼劑,以防反湖。
4、香菇肉片 材料:豬裡脊肉200克,香菇150克,胡蘿蔔片、蔥段適量,雞蛋清1個。 調料:鹽少許,料酒、香油、水澱粉各適量。 做法:1.香菇洗淨,切小塊備用;豬裡脊切成薄片,用鹽、雞蛋清抓醃後用澱粉上漿。 2.炒鍋置火上,下入油,燒至三成熱時,放入裡脊肉片劃散後撈出瀝油待用。 3.原鍋留底油,投入蔥段煸出糊香味後撈出,放香菇、胡蘿蔔片、水、鹽和裡脊片,加入料酒後再加水澱粉勾芡,淋明油翻炒出鍋裝盤即成。 香菇中含有一種一般蔬菜都缺乏的麥淄醇,該物質可轉化成維生素D,促進體內鈣的吸收,並可增強人體抵抗疾病的能力。
5、香菇蒸排骨 材料:l新鮮香菇2.00克,小排骨500克,姜2片。 調料:料酒1大匙,醬油1大匙,鹽1小匙,胡椒粉少許。 做法:1.先將小排骨沖洗乾淨,然後放入開水裡將血水去除,然後放入乾淨的鍋內,加入適量的開水、料酒和薑片,入鍋隔水蒸20分鐘。 2.新鮮香菇洗淨,切除菇蒂,每朵對切丙半,待排骨已熟時才加入,繼續蒸20分鐘。 3.加入調料中的鹽、醬油、胡椒粉調味,蒸5分鐘後即可取出食用。 香菇為動風食品,對患有頑固性受膚瘙癢症者忌用。發好的香菇要放在冰上。
6、香菇瘦肉粥 用料:豬肉100克,幹香菇8朵,大米粥3碗,黑木耳100克,生菜3片,食鹽適量,雞精少許,姜適量,蔥油。 做法: 1.香菇洗淨切絲,生菜切成細絲,木耳切絲,姜切成細絲 2.提前熬好的大白米粥加熱(本人非常喜歡米粥熬的濃稠之後的米的香味) 3.大火煮沸,米開花 4.加入香菇絲、瘦肉絲、薑絲 5.熬出香味,加入木耳絲 6.放入生菜絲、加入鹽、雞精、點入蔥油 功效:減肥排毒,補血健腦,促發育,助睡眠,利尿消腫,抗感冒。
7、豬肝瘦肉粥 用料:豬肝60g,瘦肉50g,輔料油適量,鹽適量,料酒適量,雞精適量,薑絲適量,生抽適量,生粉適量。 做法: 1.瘦肉切片用生抽,生粉和油拌均勻。 2.將買回來的豬肝泡浸清洗乾淨之後切片,用薑絲,生粉,料酒,鹽,雞精拌均勻。 3.準備一些香菜。 4.大米清洗乾淨之後加清水煮成粥。 5.將豬肝放入煮好的米粥裡煮熟。 6.最後放入瘦豬肉也一起煮熟,出鍋前試一試味道,按自己的口味適當的加少許鹽調味即可。 7.上桌的時候灑些香菜,增加豬肝瘦肉粥的清香。 功效:補血護肝,養肝護肝,補氣血。
8、白蘑菇排骨湯 原料:新鮮的白蘑菇、排骨。 調料:花椒、大料、小茴香、蔥、姜蒜、鹽、紹酒、胡椒粉。 做法: 1.將排骨洗淨剁成小塊;排骨涼水下鍋開鍋,吐出血沫撈出排骨待用;將白蘑菇用水洗淨,飛水撈出。 2.鍋中做清水放入焯好的排骨,蔥、姜、蒜、花椒、大料、小茴香、燒開撇去浮沫放入紹酒。 3.大火燒開,轉小火燉1小時變成奶白色。 4.最後加入白蘑菇再燉20分鐘加鹽、胡椒粉調味即可出鍋。
9、番茄炒蘑菇 食材:鮮蘑菇500克,番茄(中等個)3個,細鹽、白搪、味精、料酒、香油各適量。 做法: Step1:將鮮蘑菇去雜洗淨,下入沸水中焯透後即撈出晾涼;番茄洗淨後切塊。 Step2:炒鍋燒熱,放入香油,把番茄塊炒熟;將鮮蘑菇擠淨水,下入鍋內,加入細鹽、料酒、味精、白糖,注意要用旺火燒開,然後再用小火燜一會兒即成。 功效:色鮮味美,益氣養肝。