孩子放暑假，是小學生注意他(她)不讓與其他小孩去游泳，你父母要上班要，有錢送去興趣班:如書法，英語補習，音樂，武術班等。

在農村由爺爺奶奶幫帶，參加一些有益勞動，種菜，摘菜，家禽養，雞，豬幫喂，一切安全為主。

每年的暑假，都會出現孩子們的各種哭笑不得的新聞。有的家長一到暑假就非常焦慮，不知道這暑假怎麼安排小朋友。

上補習班，要上幾趟？是上午還是下午，或是晚上？補習班上好後是爸爸接孩子，還是媽媽接孩子？

我們在給孩子安排暑假班時，也要充分的去跟孩子溝通。不要讓孩子出現心理負擔，牴觸心理。儘量根據孩子的興趣愛好上補習課，當然，如果孩子有偏科的情況下，也可以適當的給孩子，補補偏科的內容。

既然暑假到了，我們做家長的就不要焦慮了，該面對的終將要面對。在假期儘量讓孩子學會保護自己，做到安全防護措施。孩子讀書讀了半年，該放鬆的還得要放鬆。家長也可以抽出時間跟孩子來一場親子游，或者參加親子夏令營。讓孩子體會到親情的力量。

如有認可，加我關注，讓我們一起分享生活中的點點滴滴。

暑假是家長最頭痛的階段，既要忙於上班，又要照顧孩子，有時兩頭忙，真的是焦頭爛額呢。有些家長看到孩子暑假在家，每天不是沒完沒了看電視，就是抱著手機玩遊戲，真是焦慮，這種感覺我在孩子整個小學階段感觸特別深。那怎樣克服這種焦慮心理呢？

首先，要考慮時期孩子看護的問題。尤其是小學生，進入了玩伴期這個特殊階段，一到假期，沒有玩伴會讓孩子只能窩在家裡，對孩子的性格發展沒有什麼好處。因此，家長就要考慮孩子暑期在家裡與戶外活動時看護人該怎麼安排。一般來說，家有老人在，能極大地緩解地你的壓力，至少老人可以解決看護問題，而你們下班後，再把孩子接管過來。如果家裡沒有老人，這才是最麻煩的問題，把孩子一個人放在家裡，是真不放心啊。

其次，如果能把孩子帶到單位最好帶去。如果你單位允許的話，建議不妨把孩子帶到單位去，當然要和你的領導提前商量一下，讓領導清楚你的苦衷，同時給孩子立規矩，不允許在你在單位亂跑亂叫，不然爸爸（媽媽）會很難堪。你既影響了其他叔叔阿姨的工作，同時也會讓我沒辦法正常工作。有了規矩，再適當安排好孩子寫假期作業，或讓孩子在適當的區域玩耍，反而不容易讓孩子失控。我當年，一到假期就把孩子帶到單位，管教到位反而讓同事和領導們都不說什麼，畢竟家家都有孩子嘛。

再次，單位不允許的情況下，不妨找結對子家庭。有些家長全職在家，如果你細心找的話，是能找到的。聯絡到後，看具體費用怎麼出，把孩子送到結對子家庭裡，也算是託管的一種形式。反正全職家長帶一個也是帶，帶兩個也是帶嘛。何況孩子多一個玩伴，反而讓兩個孩子都不孤獨，可以同步玩與寫假期作業。當然，送孩子去之前，必須要給孩子立規矩，讓孩子做講禮貌的好孩子，聽所在家庭阿姨的管理，做一個讓媽媽放心的好孩子，誰都喜歡你。

最後，可以考慮暑假託管班。在每個城市，不管是幾線，暑假都有託管機構來幫家長們解憂。家長必須要多走幾家看看，瞭解託管機構的管理情況，如午睡管理，飲食衛生，休息玩耍空間，寫作業的輔導等。儘管可能會讓你額外支出費用，但是至少你解決了因工作忙而分身乏術的難題。尤其是時期孩子安全保障，放在託管班裡，有專人照看，可以解除家長的後顧之憂。

以上幾方面，是給忙於工作家長建議，你可以參考之，但還可以根據你的家庭具體情況，再認真拓展思考。相信你能夠妥善安排好，讓孩子過一個快樂而安全的假期。

謝謝邀請。題主說的這種情況，我想是很多人都有的狀況。雖然，我還沒有過這種經歷，但是，我身邊有人正在經歷題主的這種地獄生活，因此，對此，我是深有體會。當然，這個“地獄生活”不是我說的，而是我身邊的人對此的描述。基於此，我作為一名局外人，聊聊我的看法。

孩子放暑假了，作為家長，焦慮的是自己一邊有工作要去忙，一邊還得照顧孩子，自己完全沒有時間休息，忙完這邊，忙那邊，有時候更是有種顧頭不顧尾的感覺。尤其是當工作特別不順心的時候，自己不僅得為工作愁，還得為沒好好陪孩子而愁，這種內心的掙扎，我想，只有經歷過的人，才能懂其中的滋味。但是，為了生活，我們又不得不去做，即使有再多的無奈，我們也只能獨自承受，獨自去面對生活中的種種。雖然，時間很漫長，但無疑，有時候我們也會樂在其中。因為，我們為了孩子，心甘情願的去承受這份累，普天之下，還有多少父母在為孩子而奮鬥，正所謂“世間爹媽情最真，淚血溶入兒女身。殫竭心力終為子，可憐天下父母心！”，這便是生活最真實的寫照。下面，再來談談，我們如何克服這種焦慮。

焦慮，我想每個人每個月總有那麼幾天不順心的時候，每個人對此都有自己的處理方式。但是，對於題主說的這種焦慮，我想只有懂你的人，才會真的懂。我作為一名局外人，也許體會不到你那麼深，但我會竭盡全力去感受。只有身臨其境，才能體會其中意味。面對這種困擾，我覺得最為重要的便是心態，所謂你懷著一個什麼樣的處世態度，你的所見所聞便是什麼樣的。只有放寬心，你才能更好的去面對生活中的種種困擾。

要知道，在這大千世界中，比你焦慮，比你煩擾的人有太多太多，但她們一樣能夠笑對生活。其實，現在很多青年一代提出的佛系生活，我覺得更加適合於心態的調整，你也可以去試試。現在生活節奏太快，我們焦慮是正常的，但只要心靜，便足夠了。正如佛家常說“你認命比抱怨還要好，對於不可改變的事實，你除了認命以外，沒有更好的辦法了一切有為法，如夢幻泡影如電亦如露”，對此，我們不如以平常心待之，或許我們能夠活得更加輕鬆。生活有時候得過且過，也是一種幸福。

隨著期末考試的一聲鈴響，孩子們解放了！他們邁著“六親不認”的步伐走出了學校。

很多家長患上不同程度的“暑期焦慮症”。如果說，“暑期焦慮症”都是功利惹的禍，你同意嗎？你們是否也有以下心理呢？

1.擔心孩子假期生活沒規律，學習沒計劃，每天與電子產品為伴；

2.由於孩子成績偏差，或沒有達到家長預期，趁著假期給孩子報個班補習班；

3.希望孩子多一些特長，多才多藝，為將來報考重點學校增加競爭籌碼；

4.有些家長看著別家孩子報補習班、興趣班，生怕孩子落後於人，陷入“我家孩子是否也該學學？”的焦慮中；

於是，家長們都紛給給孩子報上了各種“班”，隨之而來的，接送問題、孩子的學習成果、孩子的牴觸情緒……又進一步加重了“焦慮”的程度。

我是一個職場媽媽，堅持親自教養孩子，孩子3歲以前，白天由外婆照料孩子，我下班後“接班”。孩子上小學後，為了教育的“一致性”，也為了讓外公外婆過上自由的晚年生活，我們開始了“三口之家”的生活。下學期他即將進入五年級，我談談我們的暑假生活，拋磚引玉，與大家共同探討焦慮症的“治療方案”。職場媽媽育兒“必殺技”：由職場管理思維轉化而來的“育兒利器”

1.一張暑假心願單

暑假，畢竟是孩子的暑假。

問問孩子有什麼心願（可適當引導，兼顧玩與學），一起製作暑假心願單，並幫助孩子分步驟實現。

當承載了孩子心願的這張計劃單，被逐步被標記上“完成”的過程，也正是引導孩子參與“目標——計劃——執行——結果”全流程的一個成功案例。

2.更有效的管理時間——和孩子一起製作假期生活安排表

隨著年齡增長，學校佈置的暑假“任務”也漸漸加重，孩子也能逐漸接受一些額外的訓練，此時可以引導孩子一起製作更加細緻的時間安排表。

這樣，媽媽才能更好的平衡工作和帶孩子，讓一切有條不紊。

讓孩子參與目標分解、計劃制定的過程，有助於他清晰瞭解各項任務和要求。

如果孩子能主動、自發且清楚的知道自己什麼時候應該做什麼，媽媽便可以更加無後顧之憂了。

3.帶孩子上班是無奈之舉，換個角度看，其實也是讓孩子從小接觸社會、瞭解職場的絕佳機會

讓孩子更瞭解遵守規則和紀律的重要性

提前告訴孩子職場的規則和紀律，請孩子配合媽媽：不能遲到早退、不能打擾哦！

由於接受了媽媽的“拜託”，要互相支援，所以無聊時，他與一隻名為“大師”的柴犬為伴，畫畫、澆花、看書，保持“靜音模式”。

讓孩子看到媽媽工作的樣子，發揮榜樣的力量

讓孩子看到全力以赴、用心投入的媽媽，激發他認真對待自己的“任務”。

休息時間，用心陪伴孩子

用美食犒賞孩子無條件的支援，並許給孩子一個有書香氣的假期，真是一件樂事。

4.別忘了給漫長的假期，調個味

攢著年假在暑假帶孩子來一次計劃已久的長途旅行；

讓孩子參加主題式夏令營：給孩子獨立生活、結交朋友和學習新技能的機會；

帶孩子回老家看望爺爺奶奶、外公外婆……

假期的意義，在於使孩子從緊張的學習中短暫抽離出來，多接解自然、多接觸社會，怡情冶性，“立體”成長。

我是吳媽，分享真實的育兒故事

我也是面臨孩子即將放暑假的媽媽，同時在上著班。

我也焦慮過，但是現在面對這樣情況以及駕輕就熟。

一、

如果題主家孩子還在幼兒園或者低年級，還不能自己照顧自己，那麼可以為孩子找一個合適的全託班，暑假和平時上學一樣，早送晚接，有託班的老師照顧，家長不用擔心，還可以和小朋友一起玩耍，孩子可以會很開心。

二、

如果題主家孩子已經上高年級了，那麼完全可以自己照顧自己了，其實暑假正是鍛鍊孩子獨立性的好機會，家長交給孩子安全知識，可以保證自己單獨在家裡的安全，興趣班或者補習班選擇家附近的培訓機構，孩子獨自來往都不必太擔心。現在又有兒童手錶可以選擇，孩子可以為孩子配一個，實時定位。

還可以趁這個機會，讓孩子學習些基本的家務活。

三、

暑假的兩個月時間非常充足，可以讓孩子學習合理安排自己的時間，規劃自己的暑期生活，對一些有主意、控制力強的孩子來說，這樣機會讓他們覺得既自由自在，又可以獲得成長。