看著不乾淨只是一種視覺錯覺。根據《科學美華人》的一項新研究，人類的毛髮髮梢末端就像鉛筆頭或標槍頭，剃鬚後毛茬直接粘在毛囊中，留下的毛茬會看著比刮之前厚、顏色深、顯得更粗。因此體毛越刮越厚很可能只是眼睛的一種錯覺。鬍子長得快和遺傳有關，因人而異，有的人天生長得就快，有的人則就長得較慢。還和一些生活規律和飲食習慣有關，熬夜的人、身體分泌雄性激素多的人鬍子長得比較快。如果短時間內鬍鬚量有變化，很可能是因為剃鬚時間與身體自然荷爾蒙波動的時間重疊。擴充套件資料：正確使用剃鬚膏或剃鬚啫喱，以鬍鬚生長的反方向使用。注意不要弄出過多的泡沫，太多的泡沫會阻礙剃鬚刀的滑行，導致輕微的割傷和灼痛。徹底又舒適地剃鬚，一次往往很難刮乾淨小胡茬兒，所以應該順著鬚髮生長的方向刮兩次。在剃鬚前使用面霜，可以讓早晨的剃鬚更順暢舒適。使用乾淨、清潔的剃鬚刀，剃鬚刀應該經常用熱水沖洗，在水龍頭下徹底衝淨再收納起來，以免髒物堵塞毛孔。在使用2~4周後更換刀片，不要使用變鈍的刀片。

大部分男性每天都要刮鬍子，以保持面部清潔，讓自己容光煥發，但時間緊張常令很多人草草了事。英國知名化妝品品牌的健康專家近日提醒大家，早晨起來不要忙著刮鬍子，最好等一段時間再清潔。

健康專家說得是否有道理呢？

早晨起來確實不應急著刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起床20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔。這主要是由於剛起床時，經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。

提醒大家，刮鬍子前，應先用中性肥皂洗淨臉部。如果臉上、鬍鬚上留有汙物及灰塵，一旦刮鬍刀對面板產生刺激，或輕微地碰傷面板，汙物就會引起面板感染。洗淨臉後，將熱毛巾敷在鬍鬚上，或塗抹軟鬍鬚膏，使鬍鬚軟化。

過一會兒，再塗上剃鬚膏或皂液，以利於刀鋒對鬍鬚的切割、減輕對面板的刺激。剃鬚時，應繃緊面板，以減少剃刀在面板上執行的阻力，並可防止碰破面板。尤其年紀大或瘦弱的人，面板易起皺褶，更應繃緊面板，使其保持彈性和一定的支撐力。

剃鬚的順序是：從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後，應檢查一下還有沒有鬍子茬兒。

此外，運動前後要避免刮鬍子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過鬍子的面板，產生燒灼感。