“牙疼不是病，疼起來要了命”，長沙市口腔醫院牙體牙髓科單反修主任介紹，遇到過很多像小鈺這樣的準媽媽許多藥物不能使用，許多治療手段也不能施行，只能咬牙堅持，結果情況越來越糟，嚴重的還可以引起流產。

懷孕期間的牙齒問題

1、妊娠期牙齦炎：妊娠期牙齦炎是指婦女在妊娠期間，由於女性激素水平升高，原有的牙齦慢性炎症加重，使牙齦腫脹或形成瘤樣的改變，分娩後病損可自行減輕或消退。

2、智齒冠周炎：是指第三磨牙（又稱智齒）牙冠周圍的軟組織炎症。主要症狀為牙冠周圍軟組織腫脹疼痛，嚴重者可導致咀嚼、進食及吞嚥困難等。

3、牙髓炎、根尖周炎等問題導致的牙齒自發性疼痛，懷孕期間，孕婦多愛吃些零食，加之牙齦紅腫，行動不便，導致口腔清潔衛生不良，患齲率增加。

由此可見，備孕的時候進行口腔檢查，消除口腔隱患是很重要的。但如果在懷孕期間發生牙疼怎麼辦？接下來讓我院專家給您支支招！

懷孕的前3個月

孕早期胚胎器官開始形成分化，一般情況下不宜做拔牙、根管治療等牙科手術，疼痛劇烈的牙髓炎、根尖周炎可開放引流，消除疼痛，避免劇烈疼痛引起流產。引起面部腫脹的智齒冠周炎、嚴重的牙齦炎可區域性進行清洗、上藥，控制炎症的擴散，另外可用漱口水維持口腔環境清潔。

懷孕4~6個月

一般來說，孕婦治療口腔疾病最適宜的時間是在懷孕的第四至第六個月之間，孕婦身體較為穩定，治療風險較小，是進行常規牙科治療的最佳時期。一般情況下孕媽媽可作一些急需處理的牙病治療，但不宜做大的口腔治療手術。

懷孕最後3個月

孕晚期胎寶寶體積增大明顯，孕媽媽活動不便，此期妊娠併發症機率增加。孕媽媽在牙科治療椅上的仰臥姿勢報容易讓胎寶寶壓迫到下腔靜脈，使血液迴流不好而產生體位性的低血壓。這一時期對牙齦炎、牙根炎症先做急症處理，儘量縮短孕媽媽診療時間。牙科常規治療可暫緩，待分娩後再進行治療。

口腔專家提醒孕媽們為了更好的迎接新生命的到來，在懷孕前採取一些積極主動的防範措施，比如樹立正確的口腔健康觀念，主動到醫院進行口腔檢查，發現問題，儘早解決，不留隱患或後患，同時在懷孕期間做好口腔衛生保健很重要哦！

平時我們並沒有把牙病當回事，其實牙病對健康的影響要比你想象的嚴重得多，尤其是孕媽咪！

孕媽咪如果患有牙病就有流產的危險，這些你想到過嗎？這就提醒孕早期的媽咪們，發現牙病，提早治癒，以免到影響胎寶貝的生長健康。

牙齦出血

雖然一次牙齦出血量看起來挺少的，但是數量的累計就不能小覷了。日積月累，足以導致孕媽咪血色素的降低，同時還會影響胎寶貝的發育。

對策

牙齦出血主要由於牙齦炎，牙齦炎的預防治療是定期進行齦上潔治，即洗牙。

少數由於缺少維生素引起的牙齦炎，可以充分攝取維生素B2。如果是牙齦出血，應該多吃點富含維生素C的食物，既能補充營養又能防止牙齦再次出血。

牙周病

成為孕媽咪之後，體內的雌性激素水平上升，同時某些免疫功能就會變得較差，牙菌斑菌落生態發生改變。

這些變化會使牙齦中血管增生，血管的通透性增強，牙周組織對牙菌斑的區域性刺激反應加重，進一步加重其他牙周問題，如牙周膿腫、牙齒鬆動、脫落等。

事實證明，孕媽咪的牙周病越嚴重，越會影響寶貝的健康。

對策

做好每天的牙齒保健。牙周病的護理，關鍵是控制和消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天堅持正確刷牙，按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈，增強牙齦組織的抗病能力。

補充含有豐富維生素C的食品，可調節牙周組織的營養，有利於牙周炎的康復。

孕媽咪牙齒保健有3步

1.保證牙齒健康最重要的前提就是充足的營養供給

蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、奶類都要均衡攝取，這樣不僅可減少齲齒和牙周病的發生，而且能供應和儲存備孕媽咪牙齒所需的鈣質、磷質、維生素等，為將來的胎寶貝提供一個良好的營養環境。

特別是儲存的鈣質，不但有助於將來胎寶貝的發育及建立堅固牙齒，也可維護自己的健康。蘊含鈣質的食品，包括奶類和小魚類等。

2.正確刷牙保健康

正確有效的刷牙和準確地使用牙線是清除牙病菌最簡單的手段。

因為有效刷牙可以去除未準媽咪口腔內70%的菌斑，還有30%滯留於牙間隙，這就需要透過使用牙線來去除。

建議至少48小時使用一次牙線，這樣可以有效阻止食物的殘留物留在牙縫中，滋生細菌，最好餐後即用牙線。

3.叩齒動作

孕媽咪在平時可經常做上下叩齒動作。這樣不僅能增強牙齒的堅固性，同時可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶還具有很強的殺菌、潔齒作用。

懷孕後牙病帶來的不僅是疼痛，嚴重的還會造成流產！所以孕早期的媽咪們，一定要提早發現自己的牙病，趁早治療，以防到孕中孕後期造成嚴重後果。

懷孕期間牙齒問題怎麼解決？最好能在懷孕前先做牙齒檢查，因為孕期不適合做牙齒治療。

您的提問是已經處在孕期中了，但是我不知道您處在孕期中的什麼時間段，是孕早期？還是孕中期？還是孕晚期？所以我就分別說說吧

一，懷孕前期。就是懷孕的最初3個月，這個時期是胎兒器官正在發育與形成的關鍵時期，所以最容易受外來影響，孕婦若在此期間牙齒疼痛，除非緊急情況，一般不建議進行治療。

二，懷孕中期。就是懷孕得4一6月，若一定要治療牙齒，此時間段是比較適合治療的，但是我建議的是隻做一些暫時性的治療。

三，懷孕後期。就是懷孕後的最後3個月，此時期不適合長時間的牙科治療，首先，敏感得子宮容易受外界刺激而引發收縮，再者，治療時的臥姿會影響孕婦的血液流動，易出現暈的現象。

有句俗語這麼說:牙疼不是病，疼起來要人命，這是對牙齒問題最形象的比喻，尤其是在孕期，由於體內黃體酮的升高，再加上牙齒本身的牙結石及齲齒等情況，是非常折磨人的事情，那麼可以透過飯後及時漱口刷牙、吃溫熱的飯菜和避免咀嚼過硬的食物來改善牙齒痛的問題，因為:

1、孕期最好保持早晚刷牙、飯後及時漱口的好習慣，而且要選擇軟毛牙刷，輕柔的上下刷洗，在牙膏的選擇上儘量選擇品質可靠、護齦消腫的牙膏，不要選擇美白牙齒類的牙膏。可以有效的減少牙齦炎、牙周炎的發生。

2、孕期的牙齒由於體內激素的影響會變得更加敏感，所以在吃飯的問題上一定要注意吃溫熱的食物，過冷或者過熱都會刺激牙齒，加重牙痛感和牙齦炎的情況。

3、孕期的牙齒如果有齲齒加重的問題，孕媽媽一定要避免食用過硬的食物，因為過硬的食物不僅會損傷牙冠表面還會傷到牙神經，加重牙齒的疼痛，所以吃一些柔軟易消化的食物可以有效避免這個問題。

4、如果牙齦出血、牙齒有鬆動的感覺，多吃點新鮮蔬菜，尤其以芹菜為最佳奧，當然要切碎，要不然會塞牙的。

總的來說，孕期的牙齒問題很重要，可以在備孕時就處理好，以免影響孕期和哺乳期，但如果孕期後才出現牙齒問題，那麼可以透過早晚刷牙、飯後漱口、吃溫熱和柔軟易消化的食物來改善牙齒疼痛的問題，開心度過整個孕期。

懷孕期間準媽媽體內的黃體酮增多，容易使牙齦毛血管擴張，造成牙齦炎、蛀牙等齒科疾病。而且準媽媽許多藥物不能使用，許多治療手段也不能施行，只能咬牙堅持，情況可能會越來越糟，嚴重的還可能引起流產。

如果在孕期牙齒出現問題要注意下面幾點：

1. 注意口腔衛生

早晚刷牙，保持口腔衛生

2. 改變飲食習慣

注意飲食均衡，忌刺激、冰凍的食物。多吃蔬菜水果、雞蛋、牛奶等。

3. 積極配合治療

如果在孕期出現牙齒問題，可以去醫院檢查，聽醫生的建議進行治療。

孕期我遇到最大的坑就是沒有提前去處理牙的問題。

二胎我備孕了很久很久很久，大概有兩年多，到了最後，我都有點麻木了。

剛開始備孕的時候，我很上心，葉酸，補鈣，運動，作息，飲食，樣樣都做到位。

一年後，我開始懈怠了，剛好，這個時候有顆智齒開始瘋狂地長了起來。

剛開始因為不是阻生齒，也沒有太在意，而且長得過程也並不痛苦。

我心裡還暗暗得意，我的智齒很有智慧嘛，長得悄無聲息的。

就在孕前的兩個月，發現，糟糕，因為智齒太裡面了，平時也沒有啥經驗啊，覺得用電動牙刷不需要太去在意牙齒。

結果有天，吃著飯，就有塊智齒的牙結石和著牙齒的一角掉了下來。

就這麼一發不可收拾了，因為沒有清潔到位，智齒成了藏汙納垢的地方，每隔一段時間都能從智齒上面扣下一塊牙齒。

當時我正在遙遙無期的備孕當中，但是因為很茫然，所以拖延症爆發，覺得有空了再去弄牙齒。

於是就拖到了懷孕。

孕期體內的雌激素水平，尤其是黃體酮水平上升，會使牙齦血管增生，通透性增強，誘發口腔問題。孕前如果存在口腔疾病，懷孕後往往會加重，可能會出現牙齦腫脹，出血等症狀，甚至影響進食。而且牙齒上的病原菌進入孕婦羊水，引起炎症反應，會導致流產，分娩早產兒和低體重兒的機率就會大大增加。孕期使用藥物是有很多限制的。

所以啊，懷孕之前一定要去醫院檢查口腔，清除牙齒上的牙石，菌斑，徹底治療齲齒，拔出阻生的智齒或殘根，殘冠，及時修復缺失牙。

而且，備孕和懷孕的媽媽平時一定一定要注意刷牙，漱口以保持口腔衛生，以免影響胎兒發育。

不然像我，備孕時候拖延了三個月，懷孕又拖十個月，現在哺乳不能用藥，還得繼續拖著，每頓飯都有米粒卡在牙齒殘冠裡，想想那感受，那畫面。