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  • 1 # 信賴我沒問題

    孩子的情緒容易失控怎麼辦?

    1、父母對孩子的影響

    有些父母本身性格急躁,容易發脾氣,不管是什麼場合,只要孩子不聽話,就會給予訓斥甚至打罵,有時依照自己的情緒來管教孩子,時松時緊,這樣不僅對孩子的自尊心無益,而且給孩子以模仿的物件,成為情緒失控的範例。

    2、語言表達能力太弱

    孩子由於年齡和自身發育的特性所致,有時沒法用正確的語言來表達自己的意願和情緒,當大人總是不明白孩子的意思時,他就會爆發,變得情緒失控。

    3、家庭教養態度不一

    因為家庭成員在對待孩子的問題上存在不一致,孩子就會看人來辦,例如孩子在為了某種目的而哭鬧時,如果爸爸不同意就去找媽媽,媽媽不同意就去找爺爺奶奶,利用家庭成員之間的教育分歧來達到自己的目的。如果一次成功了之後,孩子就會一而再、再而三,遇到不滿足的時候,就會情緒失控地哭鬧。

    孩子情緒失控後怎麼辦?

    1、找到引起孩子發脾氣的原因

    2、易發脾氣的孩子犯了錯誤,父母要儘量避免體罰或對他大吼大叫,孩子會模仿大人行為

    3、理解孩子與生俱來的氣質,教他們學會如何表達情緒

    4、當孩子控制了自己行為時,父母要給予及時獎勵

    5、孩子情緒失控時,儘量先採用冷處理同時還要知道,孩子的年齡特性對自己的情緒控制力會比較弱,情緒失控也不會維持太長時間,對某件事情發生興趣後會使自己的注意力轉移。

    所以,爸爸媽媽們只要充分利用孩子注意力的特點,就能從容控制孩子的情緒了。

    孩子的攻擊行為有一定的生理因素,但更能解釋孩子攻擊行為的,莫過於心理學家班杜拉提出的社會認知理論(早期叫做社會學習理論)。

    社會認知理論認為:

    孩子透過觀察他們生活中的重要他人的行為而習得行為,這些觀察以某種形式存在腦中,來幫助他們模仿行為。

    社會認知理論有以下兩個方面的觀點可以用來解釋孩子的攻擊行為:

    1、 互動決定論:

    認為個體、環境和行為之間是相互影響的。行為和環境都是可以改變的,但是誰也不是決定因素。比如:攻擊性強的孩子會期望其他孩子對他產生有敵意的反應(個體),這種期望又使該兒童產生攻擊性行為(行為),後果是其他孩子對這個孩子的行為更有攻擊性(環境),從而又強化了這個孩子的最初期望(個體),而促進了他的攻擊性行為的產生(行為)。

    2、 模仿學習:

    班杜拉對學前兒童做了這樣的實驗:把孩子分成三組。都觀看一場電影,電影裡,一個人正在踢打一個充氣娃娃。三組兒童看到電影的結局不同。第一組看到的那個人因為這種行為受到獎勵;第二組看到那個人受到懲罰;第三組沒有看到任何結果。看完電影后,孩子們被帶到擺著充氣娃娃的房間。結果發現,第一組孩子最具有攻擊性,踢打這些娃娃;第二組孩子攻擊性最少。

    對於上述的兩個小孩,其實就是執行了班杜拉兩個觀點,首先模仿學習了身邊榜樣的行為,具有攻擊性。路遇的小孩的媽媽是個控制不了自己情緒的人,有火直接發,一則讓孩子被驚嚇,二則讓孩子學會:要處理自己的情緒,就要發火,要攻擊;凡有不聽話之處,即被“揍”,被“踹”,當然他面對其他小孩時也是如此,“我的要求你不答應,我就得以武力收拾你啊”。還有的小孩,並沒有從重要他人身上看到打人鏡頭,但是當第一次稚嫩的小手誤拍到家長臉上時,家長欣喜若狂,“我兒子會打人啦!這是巨大進步啊!兒子再打一下!”您這麼誇獎孩子打人,孩子為什麼不打人?這類孩子的攻擊性行為就是家長強化的結果。然後,再進入環境個體和行為之間的互動作用中,促進了攻擊性行為。而這兩個孩子的家長是怎樣解決問題的呢?

    他們都在用更多的攻擊性行為來治理孩子的攻擊性行為。其結果呢?只能便於孩子學習到更多的攻擊性行為和使用更多的攻擊。——所以啊,有一句話很流行麼,也很有道理:沒有有問題的孩子,只有有問題的父母。

    如何預防孩紙失控? —— 培養孩子良好的性格品質一、讓你的孩子自己去選擇 成年人常常認為孩子時期天真無邪,無憂無慮,是一個人最愉快的時期。但是事實往往與此相反,孩子們對於強加給他們的任何決定都是排斥的。孩子們同樣需要自己去選擇、體驗,只有親身經歷才能產生真正的愉快,因此,父母應尊重孩子自己的選擇的權力。 二、建立和諧的關係 良好的人際關係對一個人的愉快有重要的影響。雖然父母不能控制孩子的社會交往,但他們可以和孩子建立和諧的關係,如果孩子們要和別人建立良好的關係,那麼,他們首先需 要和自己父母建立和諧的關係。 三、培養廣泛的興趣 也許,父母不知道孩子對什麼感興趣,但他們可以提供各種活動,對於非常專注地喜好 一件事情的孩子來說,通常這些孩子全神貫注於自己的興趣所在,而對於另外的事情卻拋之腦後。教育專家指出,如果他們的父母幫助他們尋找另外一些感興趣的活動的話,那麼,孩子們可能更加快樂。 四、引導孩子迅速恢復愉快的心情 像任何人一樣,愉快的人也有自己的消極心情。但是,他們能夠很快恢復愉快的心情。 父母應幫助孩子學會這種最重要的技巧。 當生活中有事情使孩子陷入痛苦的憂慮時,父母應當幫他們找到自慰的源泉。任何孩子都會遇到多種不愉快的事情,有些是有害的,如跟夥伴吵架,因為傷了自尊心,所以孩子很 沮喪。因此,應當幫助孩子恢復良好的感覺,可採取聽音樂、閱讀、騎腳踏車和與朋友交談 等方法。 五、建立一個幸福的家庭 教育專家們指出,"作為孩子做的最好的事情就是成為一個愉快的充實的人。""愉快 的性格可能有一部分來自遺傳,全主要來自父母所創造的環境。""孩子們很小就開始懂得感情,"著名心理學家法迪斯說,"在孩子學會語言之前,他們是從感情的氛圍來下結論的 :這個世界是一個憂慮、憤怒的地方,還是一個安全愉快的地方?"愉快的父母可以告訴孩子們為什麼是愉快的。 六、防止過分的物質滿足 研究人員調查指出,家庭收入特別豐厚的孩子並不像通常想象的那麼愉快。更為重要的是對所擁有的感到滿意。過分的給予會使孩子認為獲得是愉快的源泉,這種基於物質滿足的愉快往往是暫時的,難以持久的,這樣的孩子一旦遇到挫折,往往易導致失敗。

    當孩子情緒失控時,父母該怎麼辦? —— 例項經驗借鑑

    有家長跟我抱怨說:我真拿我們家Fiona沒辦法,一點事,滿足不了她就會大哭大鬧,亂髮脾氣。對於這個問題我想作為父母都會遇到過,面對這樣的狀況,有的父母會情緒失控,把孩子教訓一頓;有的父母實在拿孩子沒辦法,只好有求必應的去滿足孩子的需求;而有的父母則可以很智慧的去安撫孩子的情緒。

    我記得那一天,那時Mary才三歲,和我們在國外探親後,在坐飛機回家的途中,她感到非常的無聊疲倦,這時Mary向我要她最喜歡的斑馬,不幸的是我們把那破舊的玩具放在行李箱裡實行託運了。

    我對Mary解釋說:“對不起,小蜜糖,我們現在拿不到斑馬,它在大行李箱裡,在飛機的另一個地方,在機艙的行李箱裡,必須等我們下飛機了才能拿到。”

    然後孩子就開始大哭起來,在安全椅上扭來扭去,兩隻手胡亂的亂抓。看到她這樣,我就開始血壓上升說:“我知道你要那個斑馬,但是它不在這個包裡,不在這裡,我也沒有辦法,我們讀你最喜歡的這本書吧!”

    我一邊說著,一邊笨手笨腳的找一本她最喜歡的童話書,但是Mary就是不要,就要斑馬。這像大家經常看到的,三歲的孩子在發脾氣,而機上的乘務人員,和其他乘客,看著我的表情,好像是在叫我趕緊收拾她,讓她閉嘴。

    我看著瑪利亞氣的通紅的怒眼,正準備發火,這個時候爸爸突然安慰她說:“我無法拿到斑馬,但是我可以拿到更好的東西。”

    然後Mary就坐下來,爸爸繼續對她說:“你希望現在就有斑馬,因為我們不能拿給你,你感到很生氣。”

    她傷心的回答:“是的。”

    爸爸重複說:”我希望現在就有斑馬。”

    當她瞪著眼睛盯著爸爸,看上去很好奇又很驚喜的說:“是的我現在想要它”。

    “現在你累了,我要有辦法讓你抱抱斑馬會讓你很舒服,我希望我們有斑馬在這裡,你可以抱著它,更好的是我希望我們能離開這裡有一張大大的軟軟的床,上面都是你的小動物和枕頭,我們可以躺在上面。”

    “是的”

    “我們拿不到斑馬,它在飛機的另一個地方“,我說:”這件事讓你覺得很煩惱。”

    “是的”她嘆氣說,

    爸爸說:“對不起。”

    慢慢的她臉上的緊張情緒散去,她把頭靠在安全椅的後背上,只是小聲抱怨了幾次,但是她變得平靜了,幾分鐘之後她睡著了。

    就這樣,我們看到爸爸把孩子從一個很激動的情緒給安撫下來了。

    大家看看這位爸爸是怎麼安撫孩子的,“你希望現在就有斑馬“,這就是孩子的體驗和感受,”“因為我們不能拿給你,你感到很失望和生氣,我希望現在就有斑馬,現在你累了,要抱抱斑馬覺得很舒服”,這就是像一個鏡子一樣,爸爸把她的真實感受用口述的語言表述出來,然後就使女兒能夠平靜下來,因為孩子得到一個共鳴,就是她的心情被爸爸理解。

    事實上在現實生活中,不光孩子是這樣的,想想我們自己,如果有個人能理解到自己內心是怎麼感受的,那麼我們也可以理解到別人有一個什麼樣的情緒。而我們要在孩子的成長過程中去培養與她的這個同感,我們能感受到孩子的心情,那麼孩子長大後慢慢的她也能感受到別人的心情。

    這個事例就是當孩子遇到各種情況的時候,情緒開始失控時,作為父母,我們不需要做更多的工作,只需要給她陳述,陳述她當時的狀態,比如說她很高興的時候,說,哎呀,我覺得你看上去很興奮,很高興的樣子,你看上去很生氣的樣子,你看上去很害怕,你對幾件事情感覺很沮喪,很傷心。讓孩子有一個和你的共鳴,在她的想法被理解的情況下,她的情緒也會慢慢的平緩下來了。

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