治標要先治本，要想除臭味，就要先找到產生臭味的原因。穿跑步鞋時，我們的運動量一般比較大，會產生大量的腳汗，加上運動鞋一般是都膠質的。一熱加上汗水就會產生臭味。
1、晚上用棉花沾酒精處理法，每晚臨睡前，用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待第二天早晨幹後再穿。就是用棉花沾酒精放在運動鞋中，利用酒精的易揮發性，帶走運動鞋中的臭味，如此堅持兩週後，鞋就不會發生臭味了。
2、把幾粒衛生球壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了，衛生球粉末除運動鞋內臭味，此效果非常有效。
3、用樟腦丸除鞋臭，拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，找一個工具把它碾碎，把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內，在上面放上鞋墊，一雙鞋只要大約一個樟腦丸就可以了。這樣鞋內就可以保持乾爽，鞋臭就會消失了，效果奇好。
4、在襪子上下功夫，選擇一雙100%全棉的襪子，利用棉襪的強吸汗性也可以讓你的運動鞋不臭，當然天天得記得換襪子，並清洗乾淨哦。
5、可以到西藥房買明礬粉，倒一些明礬粉進入鞋子裡，也能達到除臭的效果。
6、利用木炭萃取技術，將剩餘木炭乾燥後置於鞋裡十到十五分鐘，再將內部擦拭乾淨，置於陰涼處通風透氣。也可解決運動鞋較臭的這類問題。
7、將零食裡面的防腐劑（很多膨化食品和乾果包裝裡面都有，一個小白袋，上面寫著呢）直接放在鞋子裡，它吸收鞋子裡面的臭味。注意：是一次性使用，比如脫下鞋子後放裡面，第二天早上穿鞋時就把它扔掉。
8、每晚臨睡前將生石灰粉裝進一個小布袋裡，放進鞋內吸溼。石灰袋還能殺滅鞋內病菌，能起到一定的往除鞋臭功用，可以反覆使用。
9、用紗布包一些乾的茶葉，塞進球鞋裡面，具有潔淨、消毒及揮發氣味的作用。喝剩的茶葉，晾乾後，放在沙布(或者不穿的絲襪)裡包好，放入鞋子內，也有除臭的效果。
10、用白醋去襪臭，襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
11、假如您的鞋一般不穿的時候都會放在鞋櫃裡的話，可以在鞋櫃裡放一塊香皂，達到除臭的效果。
12、對於內部潮溼的鞋子。應將鞋子放在通風的地方，或用吹風機將鞋徹底吹乾，如果實在沒有時間，可以用門除鞋臭的除臭劑噴在鞋裡面。
13、如何消除鞋內腳汗臭味：汗腳的人穿鞋經常感到潮溼難受，穿過的鞋子總會有溼氣和汗臭殘留，拿去晾曬麻煩不說，還會受到天氣影響。使用好的鞋護理機可以快速去除鞋內溼氣、臭味，護理完之後鞋子會變得乾爽清新。陰雨天氣的時候，鞋子被水打溼了，好幾天也晾不幹，可以使用質量好的鞋護理機乾燥鞋子，非常方便。
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治標要先治本，要想除臭味，就要先找到產生臭味的原因。穿跑步鞋時，我們的運動量一般比較大，會產生大量的腳汗，加上運動鞋一般是都膠質的。一熱加上汗水就會產生臭味。
1、晚上用棉花沾酒精處理法，每晚臨睡前，用棉布蘸少許酒精，均勻地抹在剛脫下的球鞋內，待第二天早晨幹後再穿。就是用棉花沾酒精放在運動鞋中，利用酒精的易揮發性，帶走運動鞋中的臭味，如此堅持兩週後，鞋就不會發生臭味了。
2、把幾粒衛生球壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，再墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了，衛生球粉末除運動鞋內臭味，此效果非常有效。
3、用樟腦丸除鞋臭，拿一張稍硬的紙，把樟腦丸包起來，找一個工具把它碾碎，把樟腦丸粉末均勻地灑在鞋內，在上面放上鞋墊，一雙鞋只要大約一個樟腦丸就可以了。這樣鞋內就可以保持乾爽，鞋臭就會消失了，效果奇好。
4、在襪子上下功夫，選擇一雙100%全棉的襪子，利用棉襪的強吸汗性也可以讓你的運動鞋不臭，當然天天得記得換襪子，並清洗乾淨哦。
5、可以到西藥房買明礬粉，倒一些明礬粉進入鞋子裡，也能達到除臭的效果。
6、利用木炭萃取技術，將剩餘木炭乾燥後置於鞋裡十到十五分鐘，再將內部擦拭乾淨，置於陰涼處通風透氣。也可解決運動鞋較臭的這類問題。
7、將零食裡面的防腐劑（很多膨化食品和乾果包裝裡面都有，一個小白袋，上面寫著呢）直接放在鞋子裡，它吸收鞋子裡面的臭味。注意：是一次性使用，比如脫下鞋子後放裡面，第二天早上穿鞋時就把它扔掉。
8、每晚臨睡前將生石灰粉裝進一個小布袋裡，放進鞋內吸溼。石灰袋還能殺滅鞋內病菌，能起到一定的往除鞋臭功用，可以反覆使用。
9、用紗布包一些乾的茶葉，塞進球鞋裡面，具有潔淨、消毒及揮發氣味的作用。喝剩的茶葉，晾乾後，放在沙布(或者不穿的絲襪)裡包好，放入鞋子內，也有除臭的效果。
10、用白醋去襪臭，襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
11、假如您的鞋一般不穿的時候都會放在鞋櫃裡的話，可以在鞋櫃裡放一塊香皂，達到除臭的效果。
12、對於內部潮溼的鞋子。應將鞋子放在通風的地方，或用吹風機將鞋徹底吹乾，如果實在沒有時間，可以用門除鞋臭的除臭劑噴在鞋裡面。
13、如何消除鞋內腳汗臭味：汗腳的人穿鞋經常感到潮溼難受，穿過的鞋子總會有溼氣和汗臭殘留，拿去晾曬麻煩不說，還會受到天氣影響。使用好的鞋護理機可以快速去除鞋內溼氣、臭味，護理完之後鞋子會變得乾爽清新。陰雨天氣的時候，鞋子被水打溼了，好幾天也晾不幹，可以使用質量好的鞋護理機乾燥鞋子，非常方便。
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