感謝邀請，作為過來人說說我的經歷和心得吧 18號晚上開始輕微宮縮，大概五分鐘痛一次，當時能忍的住就沒去醫院，然後睡了一覺起來感覺宮縮沒什麼感覺了，然後19號中午又開始痛了，不過也能忍，然後到晚上越來越痛，晚上六點左右就叫我老公開車去醫院了，檢查還沒開宮口，胎監宮縮特別頻繁，醫生叫我住院，我沒住我覺得我自己還能忍，就回家睡覺了，到了十點多痛的睡不著，有點後悔沒住院了，然後又一直忍，一晚上沒睡，忍到早上五點多就把我老公弄醒去醫院了，我覺得我挺能忍的 到了醫院檢查還是沒開宮口，然後做胎監，說寶寶有點缺氧，又一邊吸氧一邊胎監，還是缺氧，醫生就跟我說有可能要剖腹產，說我羊水一級渾濁，醫生叫我回病房吸氧等通知，然後就叫我去產房人工破水，人工破水真的太痛了又加上宮縮痛，我的是臀位，人工破水比較難，破了好久才破到，當時檢查宮口開了一指，痛了我那麼久才開一指真的要崩潰了 過了好久檢查還是一指，醫生就給我上催產了，我痛的要死醫生非說我不痛，然後給我加大催產，我一晚上沒睡，困得要死，又困又痛，然後宮縮縫隙的那兩分鐘就睡著了，兩分鐘之後又痛醒，就這樣反反覆覆，醫生跟我說話我都沒力氣回了，迷迷糊糊的。 有點清醒的時候我就問醫生可不可以打無痛，醫生給我檢查說開了兩指，還不可以打，我又崩潰了，一直求醫生給我打，或者求醫生說我要剖腹產，因為真的痛的要死了。 我是早上八點進的產房，然後下午四點終於打了無痛，打無痛的時候我整個人意識都是模糊的，比起宮縮我打無痛一點感覺都沒有，打完之後好多了，然後睡了兩個小時，又開始痛了，不過內檢沒有一點感覺了，檢查開了五指，後面我又開始了無止境的宮縮痛。 到了七八點的時候開了全指，醫生就叫我自己用力，像拉屎一樣，9.06分終於迎來了我的寶寶。
第三天出院回家，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，奶娃換尿片是每個人都要經歷的，為了方便就彎腰換尿布，時間長點，就會感覺腰疼，隨後發現，採用下蹲的姿勢：挺直腰部，用大腿受力撐起上半身。這種姿勢可以大大降低彎腰太久太累引起的腰疼。（發現的小妙招）。 本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，但是還是堅持來了。惡露開始到結束一共是25天。 在生完孩子以後的產後護理也是很重要的。許多寶媽在坐月子期間不注意，就很容易落下病根，有的會腰痠背痛，尤其是在乾重活以後，會覺得腰疼，有的剖腹產寶媽覺得可能是因為在剖腹產的時候打麻藥的原因，其實不是這樣，有的時候寶媽可能稍微一不注意就會落下月子病。也是在月子期間不注意餵奶的時候衣服捲起來，腰部受涼也會腰疼的。我生產前敗了好幾種束縛帶，第一種紗布式的，用了一次沒把我累死，一個人真的弄不了，果斷放棄。第二種是束腹帶，總共三段，用了一天卷邊卷飛了！！！我差點氣瘋了！！！最後我終於終於找到了合適我的束腹，晚上直接穿著睡覺，餵奶也很方便，不勒不卷，可是穿上舒服極了，腰部暖暖的，還能有借力的作用。 關鍵真的很瘦身啊！小區寶媽都說這個好，打算回頭給自己坐月子也買一套。這套瘦身衣我每天都穿著睡覺，後來又入了兩套來回換洗。兩個月不到的時候肚子完全平了好多！三個月的時候從產後144斤掉秤到96斤，恢復到孕前了。後來才知道是有燃 ，脂，的功效。 還有哺乳的時候一定要注意了，不要著涼，一定要好好做腰部護理，腰部受涼不僅腰疼，脂肪還特愛堆積，形成水桶腰。
20歲的孕媽因為身體的原因，懷孕期間和分娩的時候所承擔的風險較小，而且因為身體條件比較好，往往孕期反應不太嚴重，最重要是產後恢復的也快，不耽誤生二胎，也不耽誤自己正常工作和生活。
而30歲左右的寶媽，很可能會因為懷孕耽誤工作，同時因為年紀不佔優勢，懷孕分娩時承擔的風險也會更大一些。
不過俗話說生兒不易養兒難，30多歲當媽的最大優勢，便是相對來說養兒不再難。有了一定的經濟基礎和工作經驗，事業基本上處於比較平穩的階段，也有能力給寶寶提供有保障的生活條件，同時因為社會閱歷增加，在教育孩子的問題上也更加理性和成熟。
雖然從生理角度出發，女性最佳生育年齡是在25歲前後，但很多醫生提出的建議是25~35歲最佳，這是因為過早生育有可能面對經濟沒保障、心理不成熟等情況，過晚又有懷孕難、生產險、恢復慢等問題，所以在30歲前後生育也不算晚。
感謝邀請，作為過來人說說我的經歷和心得吧 18號晚上開始輕微宮縮，大概五分鐘痛一次，當時能忍的住就沒去醫院，然後睡了一覺起來感覺宮縮沒什麼感覺了，然後19號中午又開始痛了，不過也能忍，然後到晚上越來越痛，晚上六點左右就叫我老公開車去醫院了，檢查還沒開宮口，胎監宮縮特別頻繁，醫生叫我住院，我沒住我覺得我自己還能忍，就回家睡覺了，到了十點多痛的睡不著，有點後悔沒住院了，然後又一直忍，一晚上沒睡，忍到早上五點多就把我老公弄醒去醫院了，我覺得我挺能忍的 到了醫院檢查還是沒開宮口，然後做胎監，說寶寶有點缺氧，又一邊吸氧一邊胎監，還是缺氧，醫生就跟我說有可能要剖腹產，說我羊水一級渾濁，醫生叫我回病房吸氧等通知，然後就叫我去產房人工破水，人工破水真的太痛了又加上宮縮痛，我的是臀位，人工破水比較難，破了好久才破到，當時檢查宮口開了一指，痛了我那麼久才開一指真的要崩潰了 過了好久檢查還是一指，醫生就給我上催產了，我痛的要死醫生非說我不痛，然後給我加大催產，我一晚上沒睡，困得要死，又困又痛，然後宮縮縫隙的那兩分鐘就睡著了，兩分鐘之後又痛醒，就這樣反反覆覆，醫生跟我說話我都沒力氣回了，迷迷糊糊的。 有點清醒的時候我就問醫生可不可以打無痛，醫生給我檢查說開了兩指，還不可以打，我又崩潰了，一直求醫生給我打，或者求醫生說我要剖腹產，因為真的痛的要死了。 我是早上八點進的產房，然後下午四點終於打了無痛，打無痛的時候我整個人意識都是模糊的，比起宮縮我打無痛一點感覺都沒有，打完之後好多了，然後睡了兩個小時，又開始痛了，不過內檢沒有一點感覺了，檢查開了五指，後面我又開始了無止境的宮縮痛。 到了七八點的時候開了全指，醫生就叫我自己用力，像拉屎一樣，9.06分終於迎來了我的寶寶。
第三天出院回家，開始了人人都有恐懼的坐月子生活，奶娃換尿片是每個人都要經歷的，為了方便就彎腰換尿布，時間長點，就會感覺腰疼，隨後發現，採用下蹲的姿勢：挺直腰部，用大腿受力撐起上半身。這種姿勢可以大大降低彎腰太久太累引起的腰疼。（發現的小妙招）。 本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，但是還是堅持來了。惡露開始到結束一共是25天。 在生完孩子以後的產後護理也是很重要的。許多寶媽在坐月子期間不注意，就很容易落下病根，有的會腰痠背痛，尤其是在乾重活以後，會覺得腰疼，有的剖腹產寶媽覺得可能是因為在剖腹產的時候打麻藥的原因，其實不是這樣，有的時候寶媽可能稍微一不注意就會落下月子病。也是在月子期間不注意餵奶的時候衣服捲起來，腰部受涼也會腰疼的。我生產前敗了好幾種束縛帶，第一種紗布式的，用了一次沒把我累死，一個人真的弄不了，果斷放棄。第二種是束腹帶，總共三段，用了一天卷邊卷飛了！！！我差點氣瘋了！！！最後我終於終於找到了合適我的束腹，晚上直接穿著睡覺，餵奶也很方便，不勒不卷，可是穿上舒服極了，腰部暖暖的，還能有借力的作用。 關鍵真的很瘦身啊！小區寶媽都說這個好，打算回頭給自己坐月子也買一套。這套瘦身衣我每天都穿著睡覺，後來又入了兩套來回換洗。兩個月不到的時候肚子完全平了好多！三個月的時候從產後144斤掉秤到96斤，恢復到孕前了。後來才知道是有燃 ，脂，的功效。 還有哺乳的時候一定要注意了，不要著涼，一定要好好做腰部護理，腰部受涼不僅腰疼，脂肪還特愛堆積，形成水桶腰。
20歲的孕媽因為身體的原因，懷孕期間和分娩的時候所承擔的風險較小，而且因為身體條件比較好，往往孕期反應不太嚴重，最重要是產後恢復的也快，不耽誤生二胎，也不耽誤自己正常工作和生活。
而30歲左右的寶媽，很可能會因為懷孕耽誤工作，同時因為年紀不佔優勢，懷孕分娩時承擔的風險也會更大一些。
不過俗話說生兒不易養兒難，30多歲當媽的最大優勢，便是相對來說養兒不再難。有了一定的經濟基礎和工作經驗，事業基本上處於比較平穩的階段，也有能力給寶寶提供有保障的生活條件，同時因為社會閱歷增加，在教育孩子的問題上也更加理性和成熟。
雖然從生理角度出發，女性最佳生育年齡是在25歲前後，但很多醫生提出的建議是25~35歲最佳，這是因為過早生育有可能面對經濟沒保障、心理不成熟等情況，過晚又有懷孕難、生產險、恢復慢等問題，所以在30歲前後生育也不算晚。