樓主好，我是一名創業奶爸，親自帶孩子快四年了。我來分享下自己的育兒心得！

第一，興趣永遠是最好的老師。要幫助孩子找到自己的興趣點。基於這個興趣點，孩子會延伸出好多好的習慣！

比如，我的兒子喜歡汽車，所以在買繪本時，我會給他買各種和車相關的繪本。孩子就養成了喜歡閱讀的習慣。

從一週歲開始，我給孩子做創意繪畫啟蒙。孩子一開始讓我畫汽車給他看，到最後自己每天畫，現在養成了每日繪畫的習慣。

我從來沒有要求他去做，或者做多久，都是孩子自己的選擇！

第二，在孩子探索世界時，除非有生命危險，否則不要成為孩子的阻力，這個不行，那個不可以，最後孩子乾脆不探索了，好奇心沒有了，煩惱也就來了。

第三，孩子專注做事兒的時候，沒有天要塌下來的原因，不要去打斷孩子。喝水呀，該吃飯啦，要出門啦，都是大人的作息要求，而往往，孩子的注意力培養黃金期就被破壞了。

育兒期，不是我悶想咋樣就咋樣，而是根據孩子的成長需要時刻調整我們自己。

相信，爸爸媽媽們如果能夠做到以上三點，就一定能找到孩子的興趣點，培養出孩子的特長優勢，提升專注力。並能夠幫助孩子養成好的習慣和生活學習技能。

我是六五，愛商育兒發起人，育兒路上，讓我們一起快樂成長。

一提到孩子的專注力，相信很多家長都熱情高漲，也有非常多的早教機構、育兒顧問等等打著專注力的噱頭去做一些事情，在這裡，我想說的是，孩子的專注力是與生俱來的，你們去好好保護了嗎？

接下來，我們解釋一下這個場景中，專注力是怎麼被打破的

孩子在專心搭積木的時候，是他的大腦神經元在髓鞘化的過程，髓鞘化就相當於我們的電線外面包裹那層絕緣皮，髓鞘化的目的是使得大腦在傳遞資訊的時候，能夠傳遞的快、傳遞的準確，不會出現“漏電”的情況，就是不會不出現傳遞資訊的時候遺漏資訊或者傳遞出錯誤的資訊，通俗的說，就是比如，你讓孩子去拿一下蘋果，他不會跑去拿球，或者跟你說“媽媽，我想去超市”等無關的應答。

因此，提高孩子專注力首先要做的是不要去打擾、破壞孩子的專注力。

其次，要根據孩子的月齡去判斷是否專注力不夠，如果是1歲以內的孩子，一般都是“三分鐘熱度”，因為，這個世界對他來說的相對陌生的，他要用身體去探索不同的地方，去發展他的觸覺、嗅覺、視覺、聽覺、味覺、本體覺等等，因此，他們需要廣闊的接觸不同的東西，才能發現對哪些是感興趣的，就會多多探索一些

再次，對於3歲以上，甚至是6歲以上，表現出專注力不夠，不能夠持續的做一件事情，或者總是喜歡動來動去，坐不住的情況，就需要進行一些感覺統合方面的訓練了，這種現象一般是前庭器官的功能有些不足，需要進行個性化的評估，制定針對性的方案，藉助專業的教具進行提高和改善。

作為一名幼教工作者，對於孩子三分鐘熱度問題，有點自己的看法

首先孩子的大腦發育還沒有完善，對於新鮮事物，他會出現三分鐘熱度，這是屬於正常現象。

其次，孩子對於做某件事情，他不能專注做下去，和孩子對這件事情的興趣有關係，這件事情是否能夠吸引他？如果他都沒有興趣，那又談何他有三分鐘的熱度呢？

最後和家長培養孩子，專注做某件事情的能力也是很有關係的，我們做家長的平時要多培養孩子專注能力，它可以關係到孩子的一生。

很多爸爸媽媽發現，別人家的小孩子，可以一直玩拼圖或者看繪本，專注很長很長時間。可是自己家的小孩子，不管做什麼，都是三分鐘熱度，一下子就跑開了，或者玩一會兒就開始找大人。到底是什麼原因，造成了兩者的區別呢？其實，主要原因有以下幾個：1.孩子專心做一件事情的時候，總是不斷地被打擾。其實，孩子要長時間地做一件事，也需要安靜的不被打擾的環境。有時候，孩子正在專心地捏橡皮泥，媽媽跑過去問孩子“吃不吃蘋果”，然後塞一塊在孩子嘴裡。過了兩分鐘，又給孩子倒來一杯橙汁，“乖，先喝兩口”。再過兩分鐘，又拿來一張溼毛巾，非要給孩子擦擦臉。經過這樣不斷地打擾，孩子其實是沒法靜下心來做事的。還有些家長，在孩子專心畫畫或者看書的時候，在家裡大聲地和人聊天，或者看電視劇。這樣孩子畫一會兒畫，就開始到處跑來跑去，因為這麼吵，是不能專心畫畫的。2.孩子嘗試做一些探索的時候，總是被禁止，孩子感覺到非常壓抑有些家長帶孩子，不讓孩子爬樹，不讓孩子趴在草地上，不讓孩子撿地上的玩具，因為“有細菌”。還有些家長，不讓孩子用針線，不讓孩子玩棍子，也不讓孩子搬磚頭，因為“有危險”。當大多數探索被禁止以後，孩子只能看看繪本玩玩塑膠玩具，非常壓抑。沒有什麼選擇，孩子能做的都做過很多次了。即使再喜歡看繪本，這樣老看，也覺得沒意思，所以心不在焉，跑來跑去。3.家庭不和諧，夫妻吵架或者冷暴力，導致孩子嚴重缺乏安全感。有些家庭，爸爸媽媽之間存在很多問題，彼此不信任，又彼此傷害。孩子雖然不知道發生了什麼，但是他能夠感覺到這不穩定的關係，潛意識裡，他甚至知道也許爸爸媽媽會分開，他只能選擇跟其中一個人生活。有些孩子，活在幻想中，甚至會以為是自己不乖，才導致爸爸媽媽感情有問題，因此在很多時候小心翼翼。孩子這樣缺乏安全感，時時都活在恐懼和不安中，因此根本沒法靜下心來玩或者學習。那麼綜合以上內容所述，我們可以透過什麼方法提高孩子專注力呢？以下列舉了方法提高孩子專注力：方法一：讓孩子在規定時間段內完成學習任務，改成時間定量。如果孩子能夠專注地完成一件事情，家長一定要給予及時的鼓勵（擁抱或者親吻），並讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式，完成下面的練習。方法二：要儘量減少對孩子的大聲訓斥跟指責的次數。每個人都會犯錯，更何況是孩子。與其大聲責罵改變不了當下的事實，不如給問題本身找到一個可行的解決方法。方法三：平時要多鼓勵，不干擾孩子做好他自己的事情。當孩子因為專注於做他的小手工或者觀察小動物而忘記了吃飯時，家長應該耐心等孩子把事情做完。要知道，沉浸於他的興趣時，就是在無意之中培養專注力呢！我們都知道三字經孟母三遷的故事，可見環境對一個人有著潛移默化的深遠影響。所以，家裡的學習用品擺設要整潔，乾淨。書桌上，就只擺放與學習用品相關的學具，其他無關的一樣也不要多餘。方法四：適當買一些益智類的書籍，每天做練習。比如一些鍛鍊觀察力，注意力，記憶力的圖文；比如走迷宮，找不同，比大小長短等。切忌時間不可過長，往後可以延長時間，並給予五星獎勵或打分。

孩子的專注度的好壞直接影響他們聽課的質量的好壞，進而影響他們的作業和考試成績。

除了有些孩子有多動症的情況需要治療以外，大部分學生的專注度要從小培養。無論幹什麼事，一定要專一，不能三心二意。要做到有始有終，把事情做好做完整。小時候的孩子愛玩積木的遊戲，大人要讓孩子無論經歷多少次失敗，都要把積木排好才行，不能排著排著不玩了，半途而廢。大人一定要注意嚴格要求，不能縱容孩子的壞習慣。當他們聚精會神地完成任務後，要及時表揚鼓勵，久而久之，孩子的專注度會培養起來的。二是要培養和鍛鍊孩子的意志力，不要害怕困難和失敗，有一種不屈不撓的頑強毅力，把事情做好，做徹底，做完美。

想讓孩子提高專注力，提高孩子堅持的毅力，關鍵還是在於家長的以身作則。

對於孩子而言，他們是天生的玩樂主義，想讓他們安靜的做一件事情，特別是自己並不是十分喜歡的事情，這是難度極大的。

其實不僅僅是小孩，大人也是一樣的，三分鐘熱度的事情不不單單發生在孩子身上，其實很多的大人也是如此的。

就拿我自己舉例子，而且也是和教育孩子相關的。我們家女兒現在已經是二年級了，但是說實話學習成績真的不咋地，所以我們也是想盡辦法想幫助她提高成績，但是執行效果真的是很差。

女兒的字一向寫的很差，我們也買了很多的字帖讓她自己練，但讓她自己練她就會非常的不自覺或者是不重視，每次也總是為了完成任務而寫，寫的效果依然不理想。

我們就想到了我們大人跟她一起練，既可以督促她，也可以讓她有個比較。但說實話後面這個方法失敗了，原因很簡單，就是我們大人沒有堅持下去，剛開始的時候確實認真的執行過一段時間，但有的時候會有很多的事情或者是特殊狀況，導致了沒有堅持下來，那麼孩子自然也無法堅持了。

在語文方面其實還有好幾個例子，比如說寫作文，摘錄好詞好句，背誦古詩等等，這些看似簡單的事情，就是因為我們大人沒有堅持下來，導致了我們的孩子更加無法堅持了。

數學方面我們也是嘗試了很多的方法，但似乎也都沒有堅持下來。

剛開始的時候因為女兒的計算能力較差，我們就每天讓她做計算題，包括自己買的習題本自己手機app裡的題目，老師有段時間也是要求在群裡打卡，但這些其實也是我們家長的三分鐘熱度，沒做幾天，就是因為各種原因各種藉口放棄了，孩子自然也沒有了堅持下去的動力。

作為英語老師，其實很想讓自己的孩子在英語方面能夠表現的突出一點，但實際卻是因為自己的忙碌而忽視了對自己孩子的教育。

原來計劃著每天回家給孩子上一節英語課，讓她提早開始學習英語，為以後的學習打下一點基礎。

但就是這麼一個簡單的計劃，其實也就執行了一個禮拜都不到，就沒有在堅持下去的，說白了就是放棄了，其實這還是因為我們大人自身的原因。

舉了上面這些發生在自己身上的反面例子，就是想說不僅僅是孩子，大人也都是三分鐘熱度的，所以要想讓孩子沒有這樣的習慣或者是毛病，家長就必須以身作則，做任何事情都要做個評估，覺得自己可以堅持的在付諸行動，否則就乘早放棄，一旦確定要做了，那就要不折不扣的執行下去，無論碰到什麼樣的困難都要堅持下去。