就業就是人生職業生涯的開始，也是所學知識在社會中“學以致用”的實踐。在職業崗位上勞動、奉獻、奮鬥，獲得財富積累、養家餬口，也是人生體現自我價值的最重要的階段，他是漫長的。

就業就會有競爭、淘汰、甚至是失業，就會面臨名式各樣的新的挑戰：社會在發展、吋代在進步、知識在更新、崗位在變動，人際關係環境更加複雜等等。就需要在本職崗位上更有效地自我提升，以應對面臨的新的挑戰。

那我們如何有效的提升自我呢？

我認為需要做好以下幾個方面：

一、要“適應”崗位

1、“物競天擇，適者生存”是指物種之間及生物內部之間相互競爭，物種與自然之間的抗爭，能適應自然者就被選擇存留下來的叢林法則。出自達爾文的《進化論》。

物種這樣，人類作為地球的高階生物，當然也遵循這一法規。

“優勝劣汰”在我們的生存環境中表現的猶為突出，每年近千萬大學生畢業的就業壓力，崗位競爭殘酷，不適應或做的差，就會遭到淘汰。

2、保持良好的心理素質

人要有一個良好的心理素質。保持自己適應工作的心理狀態，無論在何種複雜的情形、環境下，要做到首先要“適應”。

3、“適應”的意義

只有“適應”工作環境、工作崗位，才能談得上立足平臺創新發展、自我提升，才能做出非凡的工作業績。

只有“適應”，才能在崗位上充分調動其身心的潛能，讓自己保持強大的生命活力，才能愉快的接受工作上的各種規範、要求。

4、有時所幹不一定是其所學專業，但“適應”和隨後的勤奮努力、不斷的學習、超強的責任心、吃苦耐勞的幹勁，會彌補自己的一切短板，從而使自己不斷得到完善提升。

二、不斷學習，提升工作能力。

只有不斷學習才能進步，一個不善於學習和總結的人，是不可能幹好一切的。我們要認識到是為自己而學、為未來而學、為提升自己而學、為事業有成而學。

“善於學習”包括很多方面，原有所學已經不能適應當前突飛猛進的技術變化和社會發展以及時代進步，就要求我們不間斷的學習。

主要做到以下幾點：

1、對所做行業有針對性的從專業書籍、專業資料、電視講座、技術交流、學術交流等平臺獲取新的知識，從中汲取營養，對自己二次充電，不斷充實自己，超越自我。

2、只有不斷學習才能跟上時代的變化和社會發展要求和歩伐；只有不斷地學習，才能達到知識的積累、擴寬自己的眼界和洞悉分析事務的能力。“書中自有黃金屋”，“書中自有顏如玉”，知識的積累和沉澱，會加強自身的內涵和修養，“腹有詩書氣自華”。

3、要不斷向身邊的同事學習，學他人之長，補自己之短。從工作實踐中學，不斷摸索、探索和鑽研新的技術創新，善於總結、解決工作中遇到的新問題。從細微處做起、從一點一滴做起，不斷提高自身技術含量，儘快成為業務上的尖兵。“知識改變命運”、“細節決定成敗”。

三、處理好人際關係

人際關係從屬於社會關係，是人們在社會實踐中與人產生的交往關係，他是受個人主觀因素直接影響的人與人之間的關

系。

良好的人際關係有助於日常生活、工作中的交流，是工作、學習、生活中的“潤滑油”，有助於提升我們的工作能力、減少工作阻力，促進自己的進一步發展。主要做到以下幾點：

1、學會“包容”、“忍讓”

“包容”就是容納別人、尊重別人。常言道：有容乃大，滴水藏海，要能容得下別人的不同意見。“忍讓”就是承讓別人。

“包容“、”忍讓”是個人修養的體現。心中有愛，能“容納”、“忍讓”別人，是“心靈美”的表現，是美德。

學會“包容”就要做到與人平等相處、真誠待人、與人為善、將心比心，理解他人、尊重他人。要學他人之長，包容忍讓他人之短，將別人缺點當做反省告誡自己、引以為戒的反例。

要做到“謙虛、謹慎、戒驕戒躁”。切忌不可居高臨下、盛氣凌人、發號施令，否則很快在工作、生活中被孤立。即使你學識淵博、滿腹經綸，指手畫腳也會“討人嫌”。

2、學會“溝通”。

良好的溝通是人際關係中最重要的一環。

①、”溝通“是人與人之間傳遞情感、態度、事務、信念、想法的過程，他是一個人情商高低的體現。智商再高，沒有足夠的情商支援，工作效果也會不理想。

②、良好的“溝通”對生活、工作業務的提升以及事業的發展有較大的推動作用，不容小覷。

良好的·”溝通“能使我們的“路”越走越寬，有助於日常生活、工作的順暢進行。

良好的溝通能化“敵”（對自己持意見較大的人）為友，多一個朋友多一條路，朋友多了路好走。

溝通要從心開始，所以我們要下大力氣學好這門“藝術”一一“溝通”。

我想，做好以上幾點，就能更有效地自我提升，以應對工作中不斷變化的人際關係、社會發展、時代進步。

以上回答，如有不當，請指正。

時代在進步，社會在飛速發展，物競天擇，在當今世界必須讓自己不斷學習，創新，改變，提升自我各方面能力，才能在日常的為人處世中游刃有餘。

首先，勤於學習。都說活到老，學到老，無論是在自己鑽研的行業，還是其他領域，都可以嘗試多去向專業的人請教，這是最直接獲取有效知識的途徑，汲取別人實戰的經驗和教訓 ，可以在社會生活中讓自己少走很多的彎路，正所謂，見賢思齊，見不賢而內自省也。

其次，多讀書。雖然現如今網際網路的高速發展，相比從前愛讀書或者是花在這上面的時間是越來越少了，加上快節奏的生活，但腹有詩書氣自華，從書中往往能讀懂自己，而內在的改變和提升，也是最有動力的。

還有，反思總結。變是唯一不變的真理，我們要適應時代的進步，就要三省吾身，不斷總結自己的不足，發現自我閃光點，進而發揮到極致，在有效的時間內最大化提高自己垂直專業方面的能力。

最後，多實踐。有了一肚子墨水，到底社會需不需要，在人際交往中去嘗試運用，將理論和實際結合起來，才能將知識轉化為力量，從外到內，在回到學習中，才能持續不斷增強自己各方面應變的能力，關鍵時刻才能寵辱不驚。

總之，提升自我能力 ，不是一蹴而就的事兒，需要長期的一個過程，一個人只要有一顆追求上進的心，不斷學習的態度，就能在現實社會中真正實現自我的價值。

447、問你的