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  • 1 # 真的對你好

    幼兒爬行能健腦

      在日常生活中,不少年輕的父母,不讓孩子在地上練習爬行,寧可自己抱著,生怕孩子爬行時弄髒手足或傷及身體。其實,只要細心照看,讓孩子多練練爬行是大有益處的。

      每個孩子呱呱墜地時都只能持仰臥的體位,從最初“受制於人”到後來獨立行走,中間必定經過“爬”這一不可缺少的環節,而且多數孩子喜愛爬,即使到了已經可以直立走路時,仍不忘情於爬。

      對嬰幼兒來說,爬是一種好的全身運動,因為孩子在爬行的過程中,頭頸抬起,胸腹離地,用肢體支撐身體的重量,這就鍛鍊了胸腰腹背與四肢的肌肉,並可促進骨骼的生長,為日後直立行走創造了良好的基礎;此外,爬行對孩子來說是一項較劇烈的活動,消耗能量較大。據測定,爬行時要比坐著多消耗一倍的能量,比躺著多消耗兩倍的能量。

      爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。當孩子在襁褓中時,視聽所及範圍很小。坐著或躺著,視聽範圍略有擴大,但得到的刺激仍然不多,而當孩子在爬行時,姿態由靜到動,範圍由點到面,思維、語言與想象能力也相應地得到了發展與提高。美國費城某研究所的調查表明,爬行可促進嬰兒的大腦發育,開發兒童的智力潛能,對加強大腦控制眼、手或腳協調的神經發育有極大的益處。此外,有的研究人員透過同齡嬰兒的對比觀察發現,會爬的嬰兒,由於接觸新鮮事物少,往往顯得較為呆板、遲鈍、動作也緩慢些,且易煩躁。美國一些醫生在幾十年治療腦性癱瘓病過程中,發現“爬”對治療說話有困難的患兒有著較好的效果。在以“爬”為主的治療過程中發現,爬得好的,走起來也好,學說話也快,認字與看讀的能力也強。為此,他們認為爬可促進人腦發育,並主張幼兒爬得越早越好,越多越好。

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      “爬”出一片天

      美國醫生丹普爾等人聯合倡導被動爬行模式,他們認為,爬行需要四肢和大腦的充分協調,這是一個非常好的外界資訊刺激,對開發孩子的智力有明顯的效果。

      心理學家溫格的研究和雷蒙?達德人類研究所的研究都指出,允許嬰兒自由地在地上爬行的民族比嚴格限制嬰孩爬行的民族,文化或技術水平要高。

      爬行不是必然階段

      很多家長都問過醫生類似的問題,為小孩不會爬而感到擔心,許積德教授說,其實,雖然大多數孩子都會經過爬這個階段,但爬行並不是孩子生長髮育的必經階段,並不能僅因為小孩不爬就認為他發育落後。爬行是孩子從會坐到會站、會走的一個過渡動作,也就是說,爬行是孩子站、走的準備動作。而有的孩子並不經歷爬的階段而直接學會站和走,家長也不必為此擔心。

      寶寶學爬好處多

      儘管有的孩子沒有經歷爬的階段,而且專家也說不爬並不代表發育不好,但爬行對於寶寶的成長來說,確有很多益處。

      爬需要抬高並左右轉動頭部,還需要胳膊及手腕的力量支撐整個上半身,因此有利於強化寶寶手、腳、頸部的關節,並使腹部、頸部、四肢的骨骼關節和小肌肉群得到鍛鍊,可促進骨骼的生長、增強體力併為將來的動作發展打下基礎。

      爬行時,需要上肢及下肢的共同參與,是全身的協調動作,因此爬行可以增進大腦對四肢及眼睛的控制能力,鍛鍊手、腳、眼的協調性,有效預防感覺統合失調。

      充分爬行可擴大孩子的活動範圍,擴充套件他的視野,能促進大腦發育,開發孩子智力潛能。當孩子在襁褓中時,視聽所及的範圍很小;當他坐著或躺著時,視聽範圍略有擴大,但得到的刺激仍然不多;而當孩子在會爬行時,姿態由靜到動,範圍由點到面,他所接觸和觀察到的事物逐漸增多,認識世界的範圍也在擴大,同時,他的思維、語言與想像能力也相應地得到了發展與提高。

      創造學爬好環境

      環境因素是很多寶寶不會爬的重要原因,要讓寶寶學會爬,首先必須解決這個問題。

      1.解決家長的心理問題

      有的家長擔心寶寶在學爬的過程中受傷,也有人擔心寶寶會爬後,可到處活動,自己稍有疏忽就可能出意外,使寶寶身體受傷,其實,只要做好安全工作,對孩子多加註意,一般是不會發生什麼意外的。

      2.多給寶寶提供學爬的機會

      多給你的寶寶提供學爬的機會,把他從嬰兒揹帶、推車和學步車中解放出來。當孩子只有3、4個月大的時候,如果你總是揹著他或是將他放在推車中,他可能不知道自己其實可以有更多的運動,如學習爬;而當他8、9個月時,如果你常常將他放在學步車中,任他自己去“走”,寶寶用慣了學步車,發現藉助學步車可以快速到達他想到的地方,拿到自己想要的東西,就更不願意再學爬行了。

      3.給寶寶爬行的空間

      首先是要給寶寶足夠的空間,比如一張大床或是傢俱擺設較少的房間。

      其次是要給寶寶舒適的爬行空間。寶寶爬行的地方應該軟硬適中,摩擦力不可過大或過小。摩擦力過大使寶寶爬行起來更困難,而過小又容易使寶寶摔倒。

      4.做好安全防範工作

      寶寶會爬了,他能看到更多的事物,此時,他的“探索欲”非常強,說不定你一眨眼,他又爬出了老遠。寶寶不可能任何時候都在媽媽的火眼金睛之下,因此必須做好安全防範。

      房間裡容易被拽倒、摔碎的物品要收起來,比如熱水瓶、花盆、玻璃器皿等;

      剪刀、水果刀、針線等物品要收拾妥當;

      塑膠薄膜、塑膠袋、氣球等物品要收好,以免造成寶寶窒息;

      藥品,尤其是糖衣片以及其他不適合嬰兒吃的食品也都要收起來;

      將所有尖銳的桌角、櫃角套上保護墊,以免寶寶不慎撞到;

      注意電源線,並在未使用的插座上加防護蓋或使用安全插座。

      爬行不僅讓寶寶的肌肉和關節得到了鍛鍊,還讓他學會了轉移重心,為行走打下了堅實的基礎。相信就在不久後的某一天,您會突然發現,寶寶自己顫顫悠悠地走到了你的面前。

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      爬行對寶寶身體發育有什麼益處?

      爬行是寶寶第一次全身協調運動,它將對寶寶成長產生深遠的影響。爬可以鍛鍊胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量,還有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育,可以促進身體的協調。爬行消耗能量較大,有助於孩子吃得多、睡得好、長得快。對語言和閱讀能力也有幫助,因為爬行大腦中樞的位置和語言閱讀的位置相近。

      孩子多大開始爬合適?

      孩子6、7個月開始學爬比較合適,不能太早。所謂“七坐八爬”,就是指神經系統發育到一定程度了才可以做到,如果違反兒童正常生長髮育的規律,急於求成、拔苗助長也是不可取的。不能因注重了主動學習爬行的好處,而忽視其他因素對孩子智力的培養,讓孩子聰明有很多因素,不只是爬得多了,爬得好了,孩子就聰明瞭,應辯證地看待這個問題。而且孩子在不同的月齡,發育的程度是不一樣的,我們要尊重孩子自然的生長規律。

      學習爬行的方法和技巧

      (1)把寶寶喜歡的玩具放在前面,以激勵寶寶爬行的慾望引導寶寶向前爬。但目標物不宜離寶寶太遠,以免挫傷寶寶學習爬行的興趣。

      (2)如果寶寶不能自己移動身體,可以讓一個家長拉著寶寶的雙手,另一個家長推寶寶的雙腳,拉左手的時候推右腳,拉右手的時候推左腳,讓寶寶的四肢被動協調起來往前爬。

      (3)寶寶的腹部離不開地面,家長可用一條大毛巾提起腹部讓他練習手膝爬行,以後逐漸減少幫助,讓寶寶練習自己爬。爬行過程中寶寶的腳不動,可以把手放到他的膝蓋上,幫助他彎一下小腿,還可以透過推寶寶的腳來幫助向前爬。

      (4)在寶寶高興時可多練習,但當寶寶情緒不佳、身體不適時則不宜練習爬行。

      獨立爬行的方法和技巧

      (1)首先學習定向爬。寶寶趴著,把球等玩具放在寶寶面前適當的地方,吸引他爬過去取。待寶寶快拿到時,再放遠點。

      (2)自由爬。整理一塊寬敞乾淨的場地,拿開一切危險物,四處放一些玩具,任寶寶在地上抓玩。但必須在家長的視線內活動,以免發生意外。

      (3)轉向爬。先把有趣的玩具給寶寶玩一會兒,然後當面把玩具藏在他的身後,引誘寶寶轉向爬。

      (4)爬行小路。將不同質地的東西散放在地板上,讓寶寶爬過去。如把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質的擦腳墊、毛巾等東西排列起來,形成一條有趣的小路,讓寶寶沿著“小路”爬,體會不同質地的物質。這些東西用過後放起來收好,過些天可以將它們以不同的順序排列成另一條小路。

      別忘了要適時鼓勵寶寶,或者給寶寶一個甜蜜的擁抱,這會讓寶寶平添更多的樂趣和興趣。

      寶寶不同月齡動作發育情況是什麼樣的?

      新生兒,無意識的動作。3個月,會翻身,手腳舞動。6個月,可獨坐,試著爬行。9個月,拉東西站立,扶東西試走。12個月,獨走數步。

      夏天爬行注意事項?

      在夏天,寶寶穿得少,在地上爬行時,要鋪上軟墊,或鋪涼蓆,在瓷磚上也可以,但要乾淨。寶寶活動的時候是不怕涼的,但時間不能太長。爬完後記得替寶寶換衣服。

      專家錦囊

      幾種家庭徒手運動

      攀爬傢俱

      從地上平面爬行,進展到爬上椅子,是建立立體空間高度概念的最佳練習機會,亦可強化手部和腿部的肌力。在攀爬時如撞倒亦無妨,從經驗中幼兒可以學到如何避免危險的自保本領。

      人體滑梯

      加速度與高度的變化,使得孩子甚覺新奇有趣,樂此不疲。但如果孩子缺乏安全感,可以面朝父母,扶住寶寶上臂後再讓他溜下,較大的幼兒便可自行上下。

      觸探身體

      走在平坦的硬地板不稀奇,踏在不平且柔軟的人體才過癮!不僅增加腳底的觸探刺激,父母可以和寶寶說話,吸引其注意力。

      翻筋斗

      一歲多的孩子會試著彎下腰身,從兩腿間探看世界,這時可順便抓住其大腿和腰部,協助完成被動式的翻滾。翻筋斗可訓練寶寶的平衡感,並使手腳力量更加強勁。

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