1、禁止在山頂或者高丘地帶停留

閃電往往擊打高大物體地區。因此，雷雨時要注意地形地貌，禁止在山頂或者高丘地帶停留，不要靠近高大的樹木、電線杆、煙囪、廣告牌等尖聳、孤立的物體。

應立即停止室外活動，儘快尋找避雷場所，可以到低窪、乾燥或背風的房子或山洞裡躲避。但不能進入毛棚屋、崗亭等無防雷設施的低矮建築物裡躲避。

2、禁止站立在空曠地帶

打雷時，禁止站立在空曠的田野裡，如果正在空曠的地方，來不及到室內躲避，應該立即雙手抱膝，雙腳併攏蹲在地上，身體前屈，胸口緊貼膝蓋，低頭看地，因為頭部最容易遭雷擊。千萬不要用手撐地，這樣會擴大身體與地面接觸的範圍，增加遭雷擊的危險。

3、禁止樹下避雨

雷雨時，很多人都想到大樹下躲雨，這樣做是不對的，因為站在大樹底下，當強大的雷電流透過大樹流入地下向四周擴散時，會在不同的地方產生不同的電壓。

而人體站立的兩腳之間存在的電壓差會造成傷害，通常稱為跨步電壓傷害。如果萬不得已必須在樹下躲雨，必須與樹幹保持3米的距離。

4、禁止撐帶金屬傘柄的雨傘

雷雨天禁止撐帶金屬傘柄的雨傘，穿雨衣比較安全。不要接觸鐵軌、電線。不能在雷雨中跑動，也不能騎腳踏車或摩托車。

5、禁止河邊游泳

雷雨時，禁止在江邊、湖裡和河裡游泳、划船、垂釣等，因為水的導電率很高，容易吸引雷電。

6、留在車內

打雷時，如果正在駕車，不要“棄車”躲避，應留在車內。車殼是金屬的，因遮蔽作用，就算閃電擊中汽車，也不會傷人，車廂是躲避雷擊的理想場所。

7、禁止穿涼鞋或拖鞋

雷雨時如在戶外，禁止穿涼鞋或拖鞋，最好穿橡膠底的鞋或長靴。

8、身上別帶金屬

雷雨時如在戶外，身上最好別帶金屬，應該把手錶、腰帶，尤其帶金屬框的眼鏡摘下來，以免它們導電而被雷電擊中。