活動目標：
1.模仿青蛙跳，練習在間隔30—40釐米的圓中雙腳連續行進跳。
2.能主動避讓同伴，體驗集體遊戲的快樂。
3.透過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。
4.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
5.培養幼兒健康活潑的性格。
活動重難點：
重點：感知並掌握雙腳併攏連續行進跳的動作要領。
難點：能根據荷葉間不同的距離控制力度連續行進跳。
活動準備：
套圈若干，在戶外場地中將套圈佈置成4條線路，每個圈相隔30—40釐米。
活動過程：
(一)小青蛙戲水
1.教師帶領幼兒做準備運動，重點活動腳踝和腿部。
(1)小青蛙們，這是清清的池塘，讓我們一起來做做運動吧。
(二)小青蛙跳荷葉
1.嘗試跳直線荷葉(塑圈)路。
(1)碧綠荷葉圓又圓，小青蛙們，跳到荷葉上去玩一玩吧。(教案來自：屈老師教案網.)(場地上用塑膠圈擺成間隔30—40釐米的直排，每排7—8個塑圈共6排。幼兒自由跳荷葉，教師巡視觀察。)
(2)請你們仔細看,這個小朋友在跳的時候,他的身體、手臂、腳是怎樣的?(先請個別動作協調、正確的幼兒示範:身體下蹲,手臂甩起,雙腳併攏。然後教師講解並再次示範動作要領,並提醒幼兒跳的時候要與前面的幼兒保持一定的距離,以防相撞。)
2.嘗試跳“之”字形荷葉(塑圈)路。
(1)路線變了，你們還能準確地跳到荷葉上嗎?(教師視幼兒能力將整條路調整為“之”字形，也可只調整部分荷葉的位置，還可根據幼兒的能力適當調整問隔的距離和荷葉的數量，並保留1-2條第一次的直線線路。)
(三)跳荷葉比賽
1.教師交代遊戲內容。
今天,我們要舉行小青蛙跳荷葉比賽,看看哪一組跳得最快而且沒有落水。(將4條小路均調整為“之”字形。)
2.教師講解遊戲規則。
小朋友們分成4組，分別站在起跑線上。遊戲開始,第一隻小青蛙迅速跑出,雙腳在荷葉十上跳,跳完荷葉往前跑,繞過小椅子再跑回,拍第二隻小青蛙的手,第二隻小青蛙迅速跑出,以同樣的方法遊戲,直到所有青蛙完成挑戰。跑得快、跳得準的組獲勝。
3.根據幼兒體力,進行遊戲2—3遍。遊戲期間，教師可根據情況進行點評。幼兒自由四散碎步跑,雙臂做蛙泳姿勢,進行放鬆。
活動反思：
中班是發展幼兒跳躍能力的極佳時期，而且多以雙腳跳的動作為主。對於幼兒來說，模仿小動物是他們很喜歡的事情。小青蛙的外形特徵、生活習慣是他們所能理解、喜歡的，賦予幼兒“小青蛙”角色來練習跳的動作，符合雙腳跳動作的特點。青蛙跳活動還能滿足幼兒運動、娛樂、交往、創新等多種需要，激發幼兒對體育活動的興趣，促進幼兒以體能為主的身心和諧發展。
活動目標：
1.模仿青蛙跳，練習在間隔30—40釐米的圓中雙腳連續行進跳。
2.能主動避讓同伴，體驗集體遊戲的快樂。
3.透過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。
4.喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
5.培養幼兒健康活潑的性格。
活動重難點：
重點：感知並掌握雙腳併攏連續行進跳的動作要領。
難點：能根據荷葉間不同的距離控制力度連續行進跳。
活動準備：
套圈若干，在戶外場地中將套圈佈置成4條線路，每個圈相隔30—40釐米。
活動過程：
(一)小青蛙戲水
1.教師帶領幼兒做準備運動，重點活動腳踝和腿部。
(1)小青蛙們，這是清清的池塘，讓我們一起來做做運動吧。
(二)小青蛙跳荷葉
1.嘗試跳直線荷葉(塑圈)路。
(1)碧綠荷葉圓又圓，小青蛙們，跳到荷葉上去玩一玩吧。(教案來自：屈老師教案網.)(場地上用塑膠圈擺成間隔30—40釐米的直排，每排7—8個塑圈共6排。幼兒自由跳荷葉，教師巡視觀察。)
(2)請你們仔細看,這個小朋友在跳的時候,他的身體、手臂、腳是怎樣的?(先請個別動作協調、正確的幼兒示範:身體下蹲,手臂甩起,雙腳併攏。然後教師講解並再次示範動作要領,並提醒幼兒跳的時候要與前面的幼兒保持一定的距離,以防相撞。)
2.嘗試跳“之”字形荷葉(塑圈)路。
(1)路線變了，你們還能準確地跳到荷葉上嗎?(教師視幼兒能力將整條路調整為“之”字形，也可只調整部分荷葉的位置，還可根據幼兒的能力適當調整問隔的距離和荷葉的數量，並保留1-2條第一次的直線線路。)
(三)跳荷葉比賽
1.教師交代遊戲內容。
今天,我們要舉行小青蛙跳荷葉比賽,看看哪一組跳得最快而且沒有落水。(將4條小路均調整為“之”字形。)
2.教師講解遊戲規則。
小朋友們分成4組，分別站在起跑線上。遊戲開始,第一隻小青蛙迅速跑出,雙腳在荷葉十上跳,跳完荷葉往前跑,繞過小椅子再跑回,拍第二隻小青蛙的手,第二隻小青蛙迅速跑出,以同樣的方法遊戲,直到所有青蛙完成挑戰。跑得快、跳得準的組獲勝。
3.根據幼兒體力,進行遊戲2—3遍。遊戲期間，教師可根據情況進行點評。幼兒自由四散碎步跑,雙臂做蛙泳姿勢,進行放鬆。
活動反思：
中班是發展幼兒跳躍能力的極佳時期，而且多以雙腳跳的動作為主。對於幼兒來說，模仿小動物是他們很喜歡的事情。小青蛙的外形特徵、生活習慣是他們所能理解、喜歡的，賦予幼兒“小青蛙”角色來練習跳的動作，符合雙腳跳動作的特點。青蛙跳活動還能滿足幼兒運動、娛樂、交往、創新等多種需要，激發幼兒對體育活動的興趣，促進幼兒以體能為主的身心和諧發展。