小寶寶到六個月就要加輔食了，你而且要逐漸增加品種，儘量讓食物多樣化，這樣才能保證營養攝入全面性，不會缺乏營養。

針對你這種寶寶不愛吃輔食的情況，你就要儘量把輔食做的顏色好看點，給他做的卡通造型什麼的，讓他對食物有興趣。

還有一點，在吃輔食前兩個小時什麼食物也不要給他，包括飲料，讓他確實覺得餓了，他自然而然就會吃了。不是說飢不擇食嗎？餓了吃啥都是香的。

不要讓他吃零食，就讓他到點吃飯，有的家長不停的往寶寶嘴裡塞吃的，總怕他餓著了，真正到吃飯時孩子沒有胃口了。

原則就是:到點吃飯，中間不喂什麼食物，多讓寶寶運動，累了餓了自然會吃！還有一點就是讓他自己吃輔食，寶寶都願意自己動手，不要管他，弄髒了洗洗就是了，這樣他會有很大的興趣的！

寶寶喝奶粉一般情況下會喝到三歲，就比如我兒子就是純配方奶粉餵養，在三週歲的時候就自己開始拒絕喝奶粉啦，而且開始挑食、偏食，不吃雞蛋、整塊肉、炒的、煮的蔬菜都不吃，那麼該怎麼辦那，我都是挑他喜歡吃的包子、餃子做文章的，每天必有一頓餃子或者是包子，這樣就可以解決不吃蛋、肉、蔬菜的難題，為什麼那：

因為餃子是非常有營養的食品，可以包上各種各樣的餡子，美味可口，老少皆宜，不是有句話這麼說嗎：舒服不過躺著，好吃不過餃子，所以如果寶寶喜歡吃餃子，那麼我們就可以很好的幫寶寶解決這個挑食的難題啦。

通常情況下可以給寶寶選擇芹菜肉餡、白菜肉餡、蘿蔔肉餡、芸豆肉餡都可以，素一點的就是雞蛋蝦皮+菠菜、胡蘿蔔+黑木耳+雞蛋等，特別說明的是如果是包肉餡餃子，一定要少放肉，多放菜噢，這樣才能解決孩子不愛吃菜的問題，寶寶才會營養均衡，不上火噢。

所以說，如果寶寶不愛喝奶粉，不愛吃蛋、肉、蔬菜、那麼媽媽就試試各種各樣的餃子吧！

問題中沒有說寶寶的年齡，應該是已經新增輔食了，但不愛吃肉、蛋、奶、蔬菜，想必是隻吃主食，這樣下去寶寶肯定會營養不良。

寶寶處於生長髮育的關鍵時期，營養需求相對比成人要高，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等各種營養素缺一不可。寶寶這麼挑食一定要找到原因，然後“對症下藥”，才能讓寶寶的食慾好起來。

1、從母乳過渡到奶粉，寶寶需要一個適應期，不要突然斷了母乳直接餵奶粉，準備斷奶前就要少量嘗試給寶寶喝奶粉。如果還不愛吃，可以換個口味或品牌的奶粉。同時還要觀察寶寶是否對牛奶有過敏的症狀，如果喝了不舒服寶寶也會拒絕的。

2、肉比起其它食物質地堅硬比較難消化，如果做的不太爛，寶寶咀嚼起來費勁也會不愛吃。一般可以做成肉鬆、肉糜。做成剁成餡包著吃。

3、蔬菜是很多寶寶都不愛吃的食物，特別是葉類蔬菜。如果做成炒菜不入味，寶寶就更不愛吃了。如果是這類情況可以剁碎做成餛飩、餃子、包子。給寶寶做輔食還要有吸引人的色彩和造型，這就得媽媽多花費點心思了。想想如果是一盤黑乎乎的菜上來，別說孩子了，大人也會沒食慾。

4、不愛吃雞蛋的寶寶在生活中也很常見，有的是新增輔食時吃膩了，有的是接受不了雞蛋的味道，還有可能是對雞蛋過敏，吃了不舒服。對雞蛋過敏就要避免給寶寶吃了。其它情況可以變換花樣，比如雞蛋羹、荷包蛋、煮雞蛋、炒雞蛋、蛋花湯等。還可以把雞蛋做成各種小動物的造型也能增加寶寶的食慾。

看您的問題，應該是孩子還在吃母乳，吃母乳的孩子到後期就會什麼都不吃，只貪戀母乳，一會就要找乳頭，吃一會奶水不夠就吸不出來，相隨，奶粉也不吃，飯也不吃，導致孩子營養不良，生長緩慢。

造成孩子不吃蛋、奶粉、蔬菜、肉的原因是食物引入的時間不當。

孩子輔助食物新增過早或過晚，都對孩子不好。過早引入半固體食物，比如米粉，蛋黃糊、米糊等，會影響母乳中鐵的吸收，並有可能增加食物過敏、腸道感染的機會。

過晚新增孩子輔食，就可能錯過孩子味覺、咀嚼功能的發育的敏感期，造成孩子對食物行為異常，斷離母乳困難，以致發生嬰兒營養不良等。

關於這個問題，有經驗傳遞，有權威解答，有執拗觀念等，現在因為一些年輕媽媽信奉給“孩子餵奶到兩歲，甚至時間更長”，其實，這個問題，一定要因人而異，因孩子而異，孩子吃母乳的同時，喜歡吃飯，胃口也不錯，不挑食，那麼媽媽就可以繼續給孩子吃母乳。不然，就需要果斷斷奶。

這樣的問題在臨床上會經常見到，需要引起媽媽們的重視。

食物引入的方法不當。

輔助食物的引入方法不當，也會對孩子今後的飲食造成影響。比如，如果引入半固體食物時，是採用奶瓶餵養，就會導致孩子不會主動咀嚼、吞嚥飯菜，很容易造成新增輔食困難，長大後可出現挑食、偏食等一些不良飲食習慣。

孩子挑食，厭食，貪戀母乳，就要果斷斷奶。

不過，現在正值夏季，最熱的時候，斷奶也是不合適的，對孩子來說煎熬更多。

夏季，燥熱難耐，就連大人都是不想吃飯的，孩子也是如此。

給孩子做一些可口的、清淡的食物，撿孩子平時喜歡吃的，可以想辦法變著花樣去做，吸引孩子，增加孩子的食物。

我家大寶和小寶都是純母乳餵養，純母乳餵養的孩子的通病就是不喝奶粉，我斷奶後衝了奶粉裡面泡上他喜歡的小餅乾這樣為他們的，他們都愛吃。雞蛋你可以蒸雞蛋糕，或者把雞蛋黃摻進粥裡，一定要攪勻，別讓他吃到蛋黃塊，蛋清一般寶寶都愛吃。你可以試一下。肉和蔬菜，你可以給孩子做魚吃，或者吃蝦，不一定非得豬肉羊肉一類的，魚和蝦對於人體來說是最好吸收的肉類了，蔬菜這個真沒辦法，因為我家兩個孩子都愛吃肉蔬菜也不是很愛吃

首先說下危害吧！不吃奶粉但問題不大，可以給他喝牛奶啊！但是不吃肉蛋蔬菜這是不行的，很多營養吸收不到，容易造成微量元素缺乏，影響身體健康，而且寶寶也不會正常生長，畢竟有營養的幾乎都不吃。

其次就是如果不吃可以給他換著花樣做一下，做的色香味俱全，讓人一看就很有食慾，他可能就吃了，或者蔬菜給他弄成汁來喝，習慣這個味道，肉弄成肉鬆等等，試著變花樣可能就吃了。而且這些東西不吃，那麼水果一定要跟上，畢竟水果也能補充營養。

孩子不吃蛋、肉、蔬菜肯定是不行的，對於孩子來說，只有均衡的飲食，才能茁壯成長，營養不良肯定會影響發育，那麼怎樣才能讓孩子愛上吃飯呢？

首先，可以試試改變餐具！孩子吃飯，對形狀，顏色會更感興趣，而不是向大人一樣，對食物的味道更感興趣，可以透過不同造型的餐具來吸引孩子的注意力，比如孩子們都喜歡的小豬佩奇，超級飛俠。

給孩子做輔食的時候，注意色彩搭配，不要總是一成不變，如果媽媽們實在沒有自己的創意，可以去買輔食製作的書籍，比如可以用海苔和飯糰製作成熊貓，或者用草莓和蛋黃製作成花朵的形狀，這樣食物不僅變成了食物，而且教會了寶Bora認知，孩子會對食物更感興趣！

可以改變食物性狀，用同一種食材多做幾次不同性狀的食物，多試幾次，不同的口味，可以找到孩子喜歡的口味，比如孩子不愛吃雞蛋，除了做水煮蛋也可以用橙汁來做橙汁蛋羹，可以用麵粉和蛋液做蛋餅，還可以和蔬菜一起做成湯，媽媽們可以發揮想象，把孩子不喜歡的蔬菜和喜歡的東西一起烹飪，改變口味讓孩子愛上吃！

還有一種方法，就是讓孩子參與制作食物。我女兒看了巧虎以後，特別喜歡制三明治，看了佩琪之後，每次吃麵條都會是義大利麵，她會摘菜洗菜，重要的不是孩子做了多少，而是孩子自己的參與感，參與感會讓孩子對食物更有感情！

最後，如果孩子特別挑食，媽媽們一定要有耐心，多去發現新的方法，多去堅持，最重要的是讓孩子有興趣，不斷的去改變與嘗試，就是在發現孩子的興趣！多多觀察，多多嘗試！

遇到挑食的寶寶，家長們就得在日常飲食上多花些心思了，營養師來給你支幾招。

寶寶成長需要充足的營養供應，《中國居民膳食指南》2016建議純母乳餵養6個月，滿6月齡後繼續母乳餵養，並逐漸引入各種食物，因為僅靠母乳或奶粉不足以供應寶寶所需要的全部營養，另外，寶寶也需要鍛鍊咀嚼能力、腸胃的消化吸收功能等。

母乳或奶粉、蛋、肉、蔬菜都是寶寶的輔食的重要組成部分，遇到如此挑食的寶寶，家長們估計是傷透了腦筋，寶寶輔食即要符合該年齡段寶寶自身的能力如咀嚼、消化吸收能力，又要滿足營養供應，以下幾個小妙招供參考：

1.蛋類營養豐富，嘗試不同做法

煮雞蛋如果不吃，蒸蛋羹呢，或者做成雞蛋餅、雞蛋粥呢，都嘗試一下，小小的鵪鶉蛋沒準能得到寶寶的寵愛。

蛋類營養豐富，尤其是蛋白質含量豐富而且吸收利用率高，富含多種礦物質，膽鹼、卵磷脂、多不飽和脂肪酸對寶寶成長非常有益。

2.肉類做成餡，變化無窮

把肉類做成餡，與各種青菜一起包餃子、包頭、餛飩等各種麵食，可以有無數種組合，一舉兩份，即解決了不吃肉的煩惱，也解決了不吃菜的問題，麵皮可以用蔬菜汁或水果汁做成彩色的皮，比如綠色的菠菜汁，橘黃色的胡蘿蔔汁，玫紅色的火龍果汁。

3.你家的食物顏值如何？

寶寶對外界充滿好奇，同樣，也容易被顏色鮮豔的食物所吸引，你平時注重過食物的“顏值”嗎？如何搭配看上去即好玩又能勾起食慾，可以首先讓食物色彩豐富一些，吃出一道彩虹來，營養也升級。

總之，開動腦筋，多多的嘗試吧！食物多樣，營養才能均衡。

問題中不知道是多大的寶寶哈，但是按照上面食物的排除的話，按寶寶平時就只吃主食，是嗎？？？

不喝奶粉：可以用酸奶、純奶、乳酪來替代

不吃蛋肉：可以用豆及豆製品替代

不吃蔬菜：沒有可替代的，但是透過加工方式讓寶寶多攝入點，如包餃子、包包子、做丸子，榨菜汁做五彩麵條、五彩丸子、紫菜包飯、攤雞蛋餅等。

對於小寶Bora說，每種食物都他來說都是新鮮的，所以一般很少會是不喜歡食物的味道，我們要多次嘗試，在寶寶喜歡的食物中加入不喜歡的，慢慢來，讓寶寶接受！

另外，食物的加工粗細也會影響寶寶的喜好，很多孩子因為飲食習慣的問題，“喉嚨很細”，那對於粗質感的食物，就不喜歡，那家長就可以加工細點，慢慢加大粗度。

平時避免味道太重的食物給寶寶吃，如太甜的，容易造成孩子挑食偏食，不喜歡食物本身的味道！

如果寶寶食慾不好的話，還要確定下寶寶是否缺鋅，不過按照寶寶目前的飲食結構的話，缺鋅缺鐵的可能性都很大哦，家長需要重視下。