首頁>Club>
5
回覆列表
  • 1 # 使用者1226121505129

    多種多樣的煎餅,有厚有薄,有口感軟綿的也有勁道的。煎餅那麼好吃,想要天天吃那就來試試這些方便好做,短時間內就能完成的煎餅吧!

    -- 土豆煎餅 --

    土豆做成煎餅吃,金燦燦的,內軟外脆,撒上蔥花香氣十足。

    --用料--

    豆 600克

    洋蔥 1小個

    青椒 4根(二荊條)

    辣椒粉

    黑胡椒末

    --做法--

    土豆擦掉皮,土豆、洋蔥、青椒都切絲。

    加上辣椒、黑胡椒末、鹽。

    拌均勻。

    不粘鍋裡放放薄油,放入適量的土豆絲。

    一邊中小火慢慢煎,一邊用鏟子把土豆絲壓平,整形。

    慢慢煎,讓它們慢慢粘合,底部煎熟後,翻面。

    再煎熟另一面後,撒上蔥花就可以了。

    --小貼士--

    土豆絲不論用多用也擦還是用刀切,儘量弄細一些;

    煎土豆絲的時候,火不能大。否則把土豆絲煎糊了,還沒能粘成餅;

    邊煎用鏟子邊壓,促進它粘合和整形;

    辣椒量有點大,不喜歡的不放就是。

    -- 香煎小藕餅 --

    By 丫丫菜窩

    煎出的藕餅清脆香甜,淋點番茄醬會使口感更加豐富。

    --用料--

    蓮藕(脆藕) 400g

    麵粉 30g

    雞蛋(只取蛋清) 2個

    香菜(或香蔥) 1棵

    鹽 適量

    生抽 適量

    --做法--

    蓮藕去皮洗淨。

    將洗淨的蓮藕刨成絲。

    將刨成絲的蓮藕擠幹水分備用。

    將香菜切末,加入藕絲中,接著倒入兩個雞蛋的蛋清,加入稱好的麵粉,以及適量的鹽和生抽,所有食材加入後攪拌均勻。準備將平底鍋或者電餅檔提前預熱好。

    用油刷在鍋面刷一層油,然後取等量的藕麵糰劑子,將它搓成圓球,然後壓扁放入鍋中。

    一面煎變黃色後,翻面煎另一面至金黃色;然後再翻一面煎第一次煎過的那一面,接著再翻一面煎第二次煎過的那一面。也就是說每一面煎兩遍。

    --小貼士--

    煎好後最好趁熱吃,冷了口感不佳~

    -- 山藥糙米煎薄餅 --

    By 小米三味蔬屋

    山藥和糙米還能這樣吃,攪打成細膩的泥,讓兩種香氣充分交融。不用油就能做出的一款薄餅,健康又美味。

    --用料--

    熟糙米飯 80克

    山藥 160克

    無糖豆漿 190克

    低筋麵粉 60克

    黑麥粉 70克

    無鋁泡打粉 2小匙

    鹽 可略

    楓糖漿和水果(飾頂) 適量

    --做法--

    煮熟的糙米飯80克和水90克一起加入鍋中,中火煮到水全部被吸收後關火;

    低筋麵粉、黑麥粉、泡打粉和鹽篩入一個大碗中;

    山藥去皮,和煮好的糙米、豆漿一起用料理機攪拌成泥狀,然後倒入粉狀物中,攪拌均勻;

    將混合好的材料放入冰箱靜置10-15分鐘;

    燒熱平底鍋,不用放油,倒入適量(約1/3杯一個)原料,用鍋鏟鋪成圓形,1分鐘左右。

    把一面烤至金黃成型後翻轉另一面烤至金黃即可;

    在烤好的薄煎餅上倒上水果、糖漿即可。

    --小貼士--

    如果想吃鹹味的餅,就多加點鹽,本身如果不加鹽的話是無味的,可以配楓糖、蜂蜜、黃油等。

    -- 菠菜煎餅 --

    By 風中彩虹

    青菜、麵粉、雞蛋的組合,可以做出不同口味的蔬菜煎餅,方便快捷,營養美味。再搭配一杯牛奶或酸奶或豆漿,再來點堅果,就是一份非常完美的早餐了,大人孩子都適合。

    --用料--

    麵粉 50克

    菠菜 1小把

    雞蛋 1個

    --做法--

    菠菜洗淨,用沸水焯燙後撈出晾涼。

    擠去水分,切碎。

    將麵粉、雞蛋、菠菜碎倒入大碗中。

    加入適量水,調入少許鹽和香油,調成均勻的稀麵糊。

    平底鍋燒熱,倒入薄薄一層油,將麵糊倒入,攤成圓形。

    待麵糊凝固、可以移動時,將麵餅翻個面,將煎餅煎熟即可。

    --小貼士--

    大部分青菜在做煎餅前,需要焯燙一下再切碎,這樣做出的煎餅較柔軟。如不想焯燙,則需要將菜儘可能切碎切細,否則會影響口感。

    草酸含量高的蔬菜如菠菜、莧菜、番杏等,則不能免了焯燙這一步驟,可以去掉大部分草酸。

    -- 胡蘿蔔豆渣餅 --

    By 惠媽媽hui

    打了豆漿剩下的豆渣不要扔,做成煎餅豆香更加濃郁。餅軟硬適中,很有嚼勁。

    --用料--

    豆渣 120克

    糯米粉 70克

    低筋麵粉 50克

    胡蘿蔔粒 15克

    細砂糖 25克

    --做法--

    豆漿過濾以後,過濾網中豆渣呈不滴漏程度即可稱量。其它材料也稱量好,胡蘿蔔切小粒粒。

    所有材料(除胡蘿蔔外)加入到大盆子中,攪拌均勻。

    麵糰搓揉成團後,加入胡蘿蔔小粒。

    使胡蘿蔔粒均勻分佈。

    分成適合的份量,搓圓,放在抹油的不粘鍋中。

    小火煎一下餅,翻面以後加少量水,蓋好蓋子,待水份蒸發,餅子熟透即可出爐。

    --小貼士--

    這個比例的餅子,咬起來很有嚼勁,要是喜歡軟的,可以多加糯米粉或者好脆用糯米粉!微甜,咬開還有胡蘿蔔顆粒!*^_^*

    -- 紫甘藍煎餅 --

    By 貓爵

    紫甘藍切絲加入麵糊中,簡單快手就能搞定的營養煎餅。

    --用料--

    紫甘藍 大概是100g的樣子

    涼開水 少許

    麵粉 300g

    橄欖油 10ml

    雞蛋 1個

    --做法--

    紫甘藍切絲,雞蛋打勻,一起匯入麵粉裡,加水,麵糊要稍微稠點好,水跟麵粉的比例我真沒仔細算過,都憑感覺來的。

    平底鍋倒入一點點橄欖油,用刷子抹勻,微熱後,倒入麵糊糊,用勺子抹勻,厚度自己把握~

    微黃變色後翻面,都煎好後出過,我是用方鍋煎的,所以直接切正方形,最後擺盤即可。

    ------------------------------------------

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 想讓蟹爪蘭過年開花,什麼時間修剪比較好?