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  • 1 # 漂漂仙人

    幾款南瓜菜 南瓜餅 做法是:南瓜、糯米粉 將南瓜切小塊蒸熟,然後蒸熟的南瓜放在一個碗裡再放入糯米粉,放點糖、油合起來一起拌 再做成餅狀,窩裡放少許油,放在油窩裡煎下成金黃色即可 南瓜粉蒸肉 原料:南瓜、豬五花肉 調料:蒸肉粉、料酒、醬油、辣椒醬、白糖、雞精、蔥薑蒜片 做法:

    1、五花肉切片;南瓜去皮切片備用

    2、五花肉放在碗裡,放入料酒、醬油、辣椒醬、白糖、雞精和切好的蔥薑蒜片,拌勻以後醃製半小時

    3、然後去除蔥薑蒜片,倒入蒸肉粉,確保每片肉都裹上粉

    4、把切好的南瓜放入蒸屜裡,再放入準備好的肉片,蒸30分鐘就可以了 蒸肉粉可以在超市買現成了,也可以自己在家做,也不算特別麻煩。可以一次多做一點,然後密封好放在冰箱裡。 香煎南瓜 原料: 南瓜500克,植物油,精鹽,胡椒麵,蔥花、麵粉少許。 製法: 1.南瓜洗淨; 2.將南瓜去皮、去籽、切成長片; 3.用鹽醃一下(約30分鐘); 4.擠出水並撒勻面粉、胡椒粉少許; 5.拌勻 6.上鍋開火,放入適量植物油,燒熱,放入南瓜片; 7.文火把兩面煎成金黃色, 8.裝盤後撒上切碎的蔥花末或香菜末;不錯吧。 剩餘的南瓜邊角做了--南瓜粥 製法:1.大米洗淨浸泡一下,南瓜切小丁待用; 2.上鍋大米加適量水,大火燒開,關小火熬粥; 3.枸杞洗淨浸泡一下待用; 4.米熬的粘稠了,加入南瓜丁、枸杞再熬10分鐘即可(熬粥時需要不時攪拌一下)。 南瓜醪糟羹 原料:南瓜,醪糟,枸杞,白糖,蜂蜜,鹽,澱粉 做法: 1、 南瓜切塊,上鍋蒸熟後加鹽用勺子碾成南瓜泥備用。 2、 鍋中燒開水,將南瓜泥倒入攪拌後調入水澱粉,醪糟,白糖,枸杞鍋開後即可出鍋,吃之前淋入少許蜂蜜,如果不喜歡太甜的,此處可省略,如果一次喝不完可以放到冰箱中,冷飲的味道更好。

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